Koti Hyvinvointi Kuinka kehittää kriittisen ajattelun taitoja

Kuinka kehittää kriittisen ajattelun taitoja

Sisällysluettelo:

Anonim

Reagoitko tilanteisiin tunteiden tai henkilökohtaisen puolueellisuuden perusteella? Etsitkö tapoja parantaa viestintää ja ideoiden kulkua ympärilläsi olevien kanssa? On taitoja, joilla on kyky parantaa huomattavasti kykyäsi tehdä objektiivisia, tehokkaita valintoja ja perusteita, ja nämä ovat kriittisen ajattelun taitoja. Ilman näitä taitoja argumentit voivat usein olla yksipuolisia. Kriittisyys voi tuntua henkilökohtaiselta hyökkäykseltä hahmosi sijaan, että olisi mahdollisuus avata vuoropuhelua ja kommunikoida tuottavasti.

Katsotaanpa kuinka kehittää kriittisen ajattelun taitoja niin, että voit kävellä mihin tahansa tilanteeseen välineillä, joita tarvitaan voimakkaiden tunteiden syrjään jättämiseen ja oivallisten päätösten tekoon.

1. Tule itsekriitikkoksi.

Aivan ensimmäinen ja tärkein askel kriittisen ajattelun taitojen kehittämisessä on tulla omien ajatusten ja toimintojen kriitikkoksi. Ilman itsereflektiota kasvua ei voi olla. Voit hajottaa omat ajatuksesi kysymällä itseltäsi, miksi uskot jotain. Kun teet tämän, sinun on selkeytettävä ajatuksiasi arvioimalla näitä tietoja objektiivisesti ja etsimällä vankka logiikka siihen, mitä uskot, sen sijaan että vain sekava idea. Miksi uskon tämän? Voinko ajatella esimerkkejä elämästäni, kun tämä osoittautui totta tai väärin? Olenko kiinni ideassa emotionaalisesti? Miksi? Itse reflektoidessamme pystymme havaitsemaan, kuinka reagoimme tilanteeseen mielessämme ja ääneen.

Toinen osa itsekriitikkoksi tulemista on vahvuuksien, heikkouksien, henkilökohtaisten mieltymyksien ja puolueellisuuden tunnustaminen. Kun tiedät nämä tiedot, voit ymmärtää, miksi lähestyt tiettyjä tilanteita tietystä näkökulmasta, ja voit sitten siirtyä kyseisen näkökulman ympärille, koska olet tietoinen sen läsnäolosta.

2. Aktiivinen kuuntelu.

Ajattelu ja kuuntelu ovat lähes mahdotonta tehdä samanaikaisesti. Jotta voit tulla kriittiseksi ajattelijaksi, sinun on kyettävä kuuntelemaan muiden ideoita, väitteitä ja kritiikkiä ajattelematta vastaustasi tai reaktiota heidän puhuessaan. Et voi hallita tietoja, joita joku yrittää välittää sinulle, jos et vie aikaa todella kuunnella. Kuunteleminen antaa meille tuntea empatiaa. Kuulemme jonkun toisen tarinan, kamppailuja, ideoita, onnistumisia ja intohimoja sekä kuinka he saavuttivat ne. Kun kuulemme heidän näkökulmansa, voimme ottaa tiedon ja analysoida sitä. Kun käytämme aktiivista kuuntelutaitoja, voimme täysin ymmärtää, mitä joku yrittää kertoa meille, koska keskustelu jatkuu, kunnes kaikki osapuolet voivat toistaa, mitä toinen yrittää sanoa.

3. Tietojen analysointi.

Tietojen analysointi on ensiarvoisen tärkeää kriittiselle ajattelulle. Kukaan ei ajattele kriittisesti koko ajan. Joskus ilo, viha, suru tai muut tunteet ovat liian suuria, ja toisinaan pyrimme keskittymään käsiteltävänä olevaan keskeiseen kysymykseen. Menestyksen saavuttamiseksi meidän on analysoitava edessämme olevat tiedot riippumatta siitä, onko kyse mielessämme olevasta tiedosta tai jaetusta muille. Voimme hajottaa sen arvioimalla, mitä sanotaan, ja varmistamalla, että ymmärrämme selvästi, mitä sen on tapahduttava. Sitten voimme leikata ja arvioida kaikki argumentit, myös omat, ja miettiä, miten päätökset vaikuttaisivat toisiin, samoin kuin loppupäähän. Kun voimme astua taaksepäin ja analysoida argumenttia, se antaa meille mahdollisuuden lähestyä sitä objektiiviselta kannalta.

4. Väkivallaton viestintä.

Kriittinen ajattelu ei ole paljon apua, jos et voi kommunikoida väkivallattomalla, tuottavalla tavalla. Kun kuuntelet ja analysoit erilaisia ​​argumentteja, sinun on ensin kyettävä tunnistamaan kelvollinen logiikka. Sitten sinun on pystyttävä kommunikoimaan tuottavasti muiden ihmisten kanssa. Väkivallattoman viestinnän perusta on myötätunto, havainto ja yhteistyö. Kun lähestymme mitä tahansa skenaarioita myötätuntoisesti, olemme jo rauhallisessa mielentilassa pikemminkin kuin puolustavassa. Tarkkaillessamme voimme tarkkailla argumenttejamme ja muita ilman arviointia ja arviointia. Voimme irrottaa tunteemme ideasta. Hän ei pidä ajatuksestani, joten hänen ei pidä pitää minusta. Ja yhteistyö tapahtuu luonnollisesti, kun kaikki osallistuvat prosessiin myötätuntoisella ja avoimella mielessään keskittyen käsillä olevan tavoitteen ratkaisemiseen sen sijaan, että suojelisi kenenkään egoa.

5. Ennakoinnin kehittäminen.

Mahdollisuus ennustaa päätöksen vaikutuksia tulevaisuuteen on ennakointia. Ennakointi on kriittinen osa menestystä kaikilla elämäsi osa-alueilla. Kun muutat jonnekin, suunnittelet eteenpäin nähdäksesi, mitkä ovat työn näkymät ja naapuruston turvallisuus. Jos siirrät yritystä, on viisasta tutkia päätöksen vaikutus. Onko joidenkin lahjakkaiden työntekijöidesi ajaminen liian pitkälle? Menetätkö yritystä muutoksen takia? Mitä voit? Jokainen päätös on punnittava huolellisesti ottaen huomioon, miten valinta vaikuttaa tuloihisi, mutta myös ihmisille, jotka työskentelevät menestyksen eteen kanssanne.

Kriittinen ajattelu vaatii kykyä pohtia omia uskomuksiaan sekä jonkun toisen ideoita ja nähdä sitten yhteydet näiden asioiden välillä. Se vaatii kykyä kuunnella aktiivisesti muita, arvioida, leikata ja arvioida väitteitä sekä erottaa voimakkaat tunteet käsillä olevasta aiheesta.