Kuinka henkisesti älykäs olet?
Löydätkö itsesi hiljaa hakemassa työpöytäsi ääntä, kun asiat eivät suju niin hyvin kuin töissä? Oletko huutanut kollegoillesi tai sanonut asioita, jotka pidit mielestäsi hyväksyttävinä, mutta osoittautuivat vahingollisiksi? Löydätkö sinut usein tunteidesi lujasta, täynnä luonnostaan käsittämätöntä energiaa, mutta liian levoton käyttämään sitä?
Emotionaalinen älykkyystasosi voi olla alhainen. Emotionaalinen älykkyys on kyky tunnistaa, käsitellä ja hyödyntää tunteita ja ympärilläsi olevien ihmisten tunteita.
Tämän alueen taitojen kehittäminen voi auttaa sinua tuntemaan olosi tyytyväisemmäksi, olemaan tuottavampi ja vaikuttamaan myönteisemmin työpaikkaasi. Aloitetaan oppimalla tunnistamaan tunteesi, kun ne ilmenevät, selvittämällä, mistä ne ovat lähtöisin, ja tunnistamalla paremmat käyttötarkoitukset, joita voit käyttää niihin.
Aloita alla olevasta infografikasta. Se voi auttaa sinua selvittämään, mitkä vahvuutesi ovat ja kuinka kehittää kutakin aluetta.
Meillä kaikilla on jonkinlainen tunneäly. Työskentele omallasi, ja näet varmasti edut työskennellessäsi, lepäämällä ja leikkiessäsi.
LÄHDE: NETCREDIT.COM
Kysy Amy: Voivatko kissat olla henkisesti haastavia?
Lukija kysyy Amy Shojailta, jos hänen aikaisemmin metsästyvän kissansa voisi olla henkisesti haavoittunut. Amy selittää, mikä voi aiheuttaa kissan viivästymistä, epänormaalia kissakäyttäytymistä ja kuinka auttaa kissaa.
Kuinka pysyn henkisesti vahvana
Pakatin ajatuksiani, hyviä tai pahoja, ja varmistin, että parhaat olivat edessä ja keskellä, kun tarvitsin niitä eniten.
Tahti: kuinka henkisesti kova olet?
Vuoden 2014 NFL-luonnos alkaa tällä viikolla, ja pelaajat, jotka ammattitaitoinen joukkue valitsee, on pokeroitu, tuotettu, mitattu ja analysoitu.
