Kuinka oppin elämään hetkessä Hongkongissa

Vuonna 2014 myin taloni, lopetin työni ja pakasin reppun. Ja sitten lähdin - menemään matkustamaan maailmaa, elämään unelmani.

Aiheeseen liittyviä: Lopetin korkeasti palkatun työni, asui pois reppusta 6 kuukauden ajan, enkä voinut nyt olla onnellisempi

Minulle tehtiin päivittäinen jauhaminen, jatkuva onnellisuuden etsiminen, jahtaaminen seuraavan suuren hetken jälkeen, toivoen tällä kertaa, että se tuo minulle juuri sen mitä tarvitsin - kun saan uuden työpaikan, kun saan ylennyksen, kun Kiinnostun, kun menen naimisiin, kun minulla on vauva … Olin aina yhden askeleen päässä siitä, että olin autuaallisesti onnellinen, tai niin sanoisin itselleni.

Mutta sitten tein rohkean päätöksen: etten aio odottaa täydellistä hetkeä, jolloin saan ”täydellisen elämäni”. Aioin elää unelmaani nyt . Tajusin lopulta, että elämä on liian lyhyt odottaa enää. Ja siksi siksi kuuden lyhyen viikon aikana elämäni siirtyi mukavasta neljän makuuhuoneen talosta ylimääräiseen reppuun.

Ennen lähtöäni luin luettelon jokaisesta maasta ja sijoitin merkinnät niiden paikkojen kartalle, joita olin kuolla näkeväni. Minun piti leikata 36 maata erittäin kunnioittavaksi 18. Mutta sitten olin valmis. Ostin yhdensuuntaisen lipun Sydneyyn, käskyen ottaa itselleni aikaa, olla niin juuttunut lopputulokseen, nauttia tästä matkasta, tietää, että kyse ei ole määränpääistä vaan prosessista, ja mikä tärkeintä, oppia lisää itsestäni.

Jotenkin, muutaman viikon matkallani, löysin itseni Hongkongista, tarkistutani hotellistani ja juuri hakemassa ohjaamoa lentokentälle ennen kuin huomasin lentoni vasta seuraavana päivänä. Olin niin kiireessä, että ohitin päivä kokonaan. Minulla ei ollut hotellihuonetta ylimääräiseksi yöksi, jolloin olisin kaupungissa, ja minulla ei ollut suunnitelmaa, koska halasin kaiken, mitä halusin nähdä, ylivoimaiselle kahdelle päivälle, unohtaen kokonaan kolmannen.

Sitten tajusin, että olin tehnyt tämän aiemmin. Ei kerran, mutta kahdesti. Ajoin itseni Tokion läpi ja taas Guiliniin, Kiinaan. En tietenkään ollut oppinut oppituntiani. En hidastunut ja elin siinä hetkessä kuin aioin tehdä. Mutta mikä järkyttää minua eniten, oli se, että olin tällä hämmästyttävällä matkalla nähdessäni paikkoja, joissa voin nähdä vain yhden kerran, että minun piti luottaa vain muistoihini tästä hetkestä eteenpäin, ja nykyisessä ajatin itseäni saadakseni seuraavaan sijaintiin. Mieleni ei ollut muuttunut. Menin jahtaamaan töitä, renkaita ja äitiyttä merkkeihin kartalla. ”Seuraava paikka”, johon pyrin, oli nyt kirjaimellinen.

Nauroin tästä ajatuksesta ja tunsin kuin universumi olisi vihdoin opettanut minulle oppituntini. Kävelin kahvilaan, jossa oli ilmainen Wi-Fi ja varain hotellin Hongkongin sataman toiselle puolelle. Pudotin laukkuni uuteen huoneeseeni ja päätin ilman suunnitelmaa vaeltaa. Minulla ei nyt ollut virallisesti määränpäätä. Nautin sivustoista, äänistä ja hetkeistä.

Pyöritysni johti minut kauniiseen puistoon ja päätin istua tyhjällä penkillä. Etäisyydessä oli suihkulähde ja tuijotin sitä ajatellessani matkaa tähän mennessä. Mitä minä kiirehtiin päästä läpi? Jos olen tällä matkalla vain menemään kotiin, miksi et vain mennä kotiin? Miksi jatkaa muiden maiden näkemistä? Nautinko todella tästä hetkestä? Kun kysyin kysymyksiä, vastaukset kilpailivat pääni sisällä. Mutta se ei kuulostanut miltä tahansa, vain jatkuva buzz. Minun piti hidastaa mieleni, jotta kuulin yksilölliset ajatukseni.

Elämäni siinä vaiheessa en tiennyt paljon meditaatiosta. Kaikki mitä luin sanoin, että se alkoi siitä, että pystyin keskittymään hengitykseen. Joten tietäen sen, istuin tuolla penkillä, suljin silmäni, tarttui päivälaukkuuni lähelle ja lasken henkeni. Hengitin sisään ja hengitin ulos. Tunsin keuhkoihini täyttyä ja tyhjentyä. Annoin ajatukseni kulkea ja poistua mielestäni ilman suuntaa, ja ne alkoivat hidastua vähitellen.

Mutta en silti pystynyt esittämään yksittäisiä ajatuksiani. Oli niin paljon, että se oli ylivoimaista. Tuntui todella siltä, ​​että ajatukseni olivat äänekkäämpiä kuin ennen. Halusin lopettaa, mutta kerroin itselleni, ettei minulla ole missään muualla olla nyt. Joten keskittyin jälleen henkeni. Sisään. Ulos. Jatkoin, kunnes kuulin vain yhden selkeän ajatuksen ennen kaikkea: Pidä hauskaa.

Avasin silmäni ja tajusin miksi ihmiset harjoittavat tietoisuutta. Kaikki ympärilläni näytti uudelta - ja se johtuu siitä, että se oli. Ennen tätä hetkeä käytin aikaisempia käsityksiäni navigoidakseni läpi tämän kauniin kaupungin. En todellakaan arvostellut Hongkongin ainutlaatuisuutta. Se muistutti minua niin paljon Lontoosta, jossa oli uskomattomia kauppoja ja ”mind the gap” -merkkejä, ja silti ruoka ei ollut muuta kuin Lontoon normaalihinta. Minulla oli uusi havainto kosteudesta ja massiivisista mäkistä. Kiitos siitä, että otit vihdoin hetken istua ja rauhoittaa mieleni. Ja sitouduin itselleni, että jos viisi minuuttia mielen hidastamisesta toi minulle tällä hetkellä paljon iloa, oli sen arvoista jatkaa harjoittelua.

Tämä oli elämäni matkani ja lupasin itselleni, että teen kaiken tarvittavan, jotta en enää rynnä päiviäni läpi. Ja niin aloitin uudelleen.