Kuinka kirjoittaa vanhat tarinat ja saavuttaa suuruuttasi

Se oli talvinen päivä vuonna 1990, ja neljännen luokan vuoden odotetuin tapahtuma oli meille - hiihtokenttämatka Wild Mountainiin Minnesotan itäosassa.

En ollut koskaan hiihtänyt aikaisemmin, mutta kuulemani perusteella se oli koko elämäni suurin, hauskin päivä. Sinä aamuna parisata 10-vuotiasta, jotka käyttivät 20 kiloa talvivarusteita, sekä muutama vanhempi chaperone, mukaan lukien oma isäni, kasasivat koulubussien asuntovaunuun, joka vei meidät hiihtopaikalle.

Kun bussi kääntyi tiensä ylös vuorenrinteelle, pystyin tuskin pidättäytymään itsestään. Tiesin vain, että se tulee olemaan kokemus muistaa. Ja se oli. Mutta ei tavalla
Minä odotin.

Kun ystäväni hieroivat rinteessä, vietin päivän köysissä ja putoamassa jopa silloin, kun en liikkunut, raajoani kääntyivät itsensä päälle kaatuessaan pupupuskelle. Olen melko varma, että olen Wild Mountain Field Tripin ainoa neljäs luokkalainen, joka vietti koko päivän suksilla jaloillani, mutta ei koskaan hiihtää.

Tarina syntyi sinä päivänä - ei sellaista, jota juhlitte tai edes tunnustatte, vaan sellaista, joka hiljaa piilee alkuperästään kuten käärme suojaa sen ihon ja sitten hautaa itsensä sielullesi. Siellä se elää, ei tarinaa, vaan totuutena.

Minun tapauksessani "inhoan hiihtoa" totuus.

Asuin melko onnellisena tuon totuuden kanssa monta, monta vuotta. Sitten tapasin mieheni, joka rakastaa hiihtää ja joka melkein kolme vuosikymmentä kohtalokkaan kenttämatkan jälkeen halusi hiihtää lastemme ja toisen perheen kanssa talvilomalla. Totuuteni oli tarkoitus testata.

Muutoksen myytti

Vaikka olen aina juhlinnut uuden vuoden tulemista, uskon, että voimme olla yhtä mieltä siitä, että se tuo melko paljon paineita muuttaaksemme itsemme yhtäkkiä. Kun pallo putoaa, meidän odotetaan päivittävän emmekä koskaan palaa takaisin edellisen vuoden rätteihin.

Olen syyllinen siihen, että kuulun tähän muutos satuun. Olen asettanut 100 tavoitetta saavuttaa 100 päivässä. Olen liittynyt kuntosaleihin, tilannut sovelluksia ja minulla on pino yrityskirjoja, jotka ovat minua pitempiä. Ja vaikka kaikki nämä laitteet, työkalut, ohjelmat ja suunnitelmat ovat arvokkaita, niillä ei ole mahdollisuutta vastaan itse keräämiämme tarinoita. Näistä tarinoista tulee läpäisemätön kilpi, ja ajan myötä ja toistumisen myötä muuttuu kiistattomiksi totuuksiksi, jotka hyväksymme itsestämme. Totuuksia kuten: Taistelen aina rahalla. En ole hyvä liikunnassa. Työni haittaa aina suhteita. Inhoan hiihtoa.

Unista kaikki unelmat, aseta kaikki tavoitteet, osta kaikki asiat … mutta kunnes tunnistat, haastat ja kirjoitat nämä tarinat, mikään ei muutu. Pallo putoaa, konfetti putoaa, ja ennen kuin tiedät sen, on huhtikuu ja kaikki on sama.

Joten miten kirjoitat uudelleen vanhoja tarinoita, jotka estävät sinua saavuttamasta suuruutesi? Aluksi tunnistetaan, mitkä nuo tarinat ovat ensinnäkin
haastaa heidät.

5 askelta henkilökohtaiseen suuruuteen

Se on tosi?

Emme viettää paljon aikaa television katselussa kotona. Löydät kuitenkin joka kerta 7-vuotiaan poikani, 6-vuotiaan tyttäreni ja käpristyimme mukavan sohvan ääreen nauttien yhdessä näyttelystä. Ja joka kerta kun katsomme jotain, epäonnistumatta, yhdestä heistä väistämättä tulee kysymys: "Äiti, onko tämä todellinen?"

Voisimme katsoa Dancing with the Stars, ET, Chopped Jr. tai Moana, ja he eivät koskaan epäröi yrittää ymmärtää mitä he katsovat. Ovatko ihmiset todellisia vai kuvitteellisia? Ovatko he itse tai teeskentelevätkö he? Lapsellinen tapa ehdotetun todellisuuden kyseenalaistaminen on arvokas harjoitus, jonka aikuiset yleensä ohittavat tai vältävät.

”Onko tämä todellista?” On täydellinen lähtökohta vaihtamaan sinua hidastavia tarinoita. Esimerkiksi uudenvuodenaattona ennen vuotta 2012 mieheni ja minä istuuduimme tekemään pieniä taloudellisia muutoksia. Aloitimme katsomalla nykytilannetta, ja tavallisesti ensimmäinen sivu, joka hyppäsi sivulta, oli luksushuoneiston ostaminen markkinoiden yläreunasta, joka sai meidät uimaan. Vuosien ajan tämä kerrostalo oli iso tähde pääkirjaamme, ja olimme joutuneet hyväksymään, että kuolemme ennen velan maksamista.

Siihen asti uudenvuodenaattona.

Koska sinä yönä kysyimme itseltämme, onko tämä totta? Oliko tämä todella mahdoton este tai voimmeko jotain tehdä sen muuttamiseksi? Kävi ilmi, että pienellä säästötoimenpiteellä, vähän onnea korkojen laskiessa ja vuokraamalla asunto hiukan korkeammalla kuukausivuokralla voimme rikkoa jopa vuoden 2012 loppuun mennessä. Taloudellinen haava, joka oli vuorattu Rahat niin kauan kuin olimme yhdessä, oli yhtäkkiä vakaa, kaikki johtuen siitä, että teimme päätöksen tunnistaa ja haastaa tarina.

Heijasta, nollaa, muokkaa

Sinä yönä opimme elämää muuttavan oppitunnin; oppitunti, joka luo sellaisen todellisen muutoksen, jonka toivoin saavuttavan ostaessani Yoga Booty Ballet DVD -levyjä tai maksamalla meditaatiosovelluksen tilaamisen kolmeksi vuodeksi, jonka ajattelin käynnistää vain ajaessani eikä voinut sulkea silmäni.

Totuus on, että olet hyvä tarinankertoja. Sinulla on todennäköisesti kirjasto, joka on täynnä tarinoita, jotka kerrot itsellesi itsestäsi. Jotkut ovat totta. Jotkut toimivat sinun eduksesi. Ja jotkut heistä laitettiin sinne kauan sitten ilman lupaa tai tietoisuutta. Kun katselet tätä uutta vuotta silmissä, muista: Jos on jotain mitä todella haluat, mutta tuntuu siltä, että sinulla ei ole tai ei osaa tehdä, vie jonkin aikaa tunnistaaksesi itsellesi kerrotut tarinat ja haastaa muutama niistä katso ovatko ne tosiasioita vai fiktioita.

Juuri näin tein ”inhoan hiihtoa” -tarinoillani. Olihan se ollut ollut vuosikymmeniä! Ehkä minulla oli vain huono päivä rinteillä. Päätin haastaa tarinan - laittaa iso tyttö saappaani ja suojalasini ja lyödä rinteitä.

Ja kuten käy vain käydä niin, että tarina oli tosi. En todellakaan pidä hiihtämisestä. Mutta ainakin nyt tiedän.