Kuinka kirjoittaa henkilökohtainen tehtäväsi

Etkö ole varma elämäsi tarkoituksesta? Pelkäätkö, että asut todellisen potentiaalisi alapuolella? Onko sinulla vaikeuksia pysyä motivoituneena ja keskittyä tavoitteisiisi?

Usein edes tiedämättä, päädymme tavoitteisiin, harjoitteluun ja uraan muiden ihmisten unelmien, odotusten ja esityslistan perusteella. Jos tämä olet sinä, sinun on mietittävä, minkä seuraavien vaiheidesi pitäisi olla. Kun keskitämme energiamme vääriin asioihin, joudumme kurjaksi ja emme usein edes tiedä miksi. Älä anna tämän tapahtua sinulle.

On syytä kuulla jatkuvasti ajatus, että avain menestykseen on tietää miksi - tarkoituksesi tai tehtäväsi. Se johtuu siitä, että se on totta. Ei ole mitään pahempaa kuin käydä läpi vuosia verta, hikeä ja kyyneleitä väärien tavoitteiden saavuttamiseksi.

Joten mikä on ratkaisu?

Olen kehittänyt viisi vaihetta, jotka antavat sinulle enemmän selkeyttä tavoitteisiin, joita sinun pitäisi todella pyrkiä elämässäsi. Saavuin näihin omien kokeilujen ja virheiden kautta lukemalla satoja henkilökohtaista kehitystä koskevia kirjoja, psykologikoulutukseni ja työskentelemällä pahimpien - vankilassa olevien, masentuneiden tai aivovaurioituneiden - ja parhaimmillaan olevien ihmisten kanssa ovat erittäin menestyviä.

1. Tunne persoonallisuuttasi.

Ilman vankkaa ymmärrystä persoonallisuuden peruspiirteistäsi olet turhautunut ja tehoton yrittäessäsi selvittää potentiaalisi. Persoonallisuus on monimutkainen käsite, mutta hyvin tutkittu ja käytännöllinen polku sen ymmärtämiseen on ymmärtää sitä, mitä kutsun ”viiteen persoonallisuuden perusajoon”, jokainen jatkuvuus korkeasta matalaan:

• Negatiiviset tunteet: Oletko alttiimpi huolestumaan, epäilemään itseäsi ja tunnetko olevani jännittynyt ja mielialainen? Vai oletko kärsivällisempi, tyytyväisempi ja stressi vaikuttaa sinulle harvoin?
• Extraversion: Oletko sosiaalinen, energinen, houkuttelee jännitystä ja stimulaatiota? Vai onko sinulla yleensä varautumpaa, mukavampaa ja kiinnostuneempaa työskennellä yksin - vähemmän jännityksen päällä?
• Avoimuus: Missä olette jatkuvuudella luovuuden, mielikuvituksen ja uteliaisuuden välillä ja olette maanläheinen, käytännöllinen ja keskittynyt kapeampaan kiinnostuksen kohteisiin?
• Hyväksyttävyys: Oletko luottavainen, avulias, vaatimaton ja myötätuntoinen vai skeptisempi, vartioitu, itsesuojaava, kilpailukykyinen ja ahkera?
• Motivaatio / Omavalvonta: Oletko varma kyvyistäsi, järjestäytyneelle, kurinalaiselle, tavoitteelliselle ja kunnianhimoiselle? Vai oletko epävarma kyvyistäsi, tehoton, järjestämätön, kurinalainen ja puuttuu kunnianhimo ja ajaminen?

Me kaikki pudottelemme jonnekin näiden persoonallisuus taipumusten jatkumolle. Jotta todella löytäisit selkeyden ja tarkoituksen, tarvitset johdonmukaisuuden taipumustesi ja tarkoituksesi välillä. Jos ei, siirryt jatkuvasti omaa viljaa vastaan.

2. Tunne arvosi.

Seuraava askel on löytää selkeys siitä, mikä on sinulle todella tärkeää - arvosi. Tavoitteidesi ja unelmiesi, jotka ovat ristiriidassa omien syvempien arvojesi kanssa, on resepti epäonnistumiseen. Yksi parhaimmista tavoista löytää selkeys arvoihisi on ottaa arvotutkimus. Usein on hyödyllistä nähdä kattava luettelo arvoista ja priorisoida sitten sinulle tärkeimmät. (Löydät yhden näistä luetteloista uudesta kirjastani, SAAJA: Selvitä kuka olet, mitä todella haluat ja kuinka saada se tapahtumaan .)

3. Tunne kiinnostuksesi ja intohimosi.

Kun olet ottanut yhteyttä siihen, mikä on sinulle todella tärkeää, on aika ottaa takaisin yhteyttä kiinnostuksenkohteisiisi ja intohimoihisi. Monet ihmiset yrittävät saavuttaa kiinnostuksensa ja intohimonsa työn kautta. Yksi parhaimmista tavoista varmistaa, että harrastuksemme ovat yhdenmukaisia ​​etujemme ja intohimojemme kanssa, on luotettavan ja hyvin validoidun uran tai ammatillisen edun mittaus. Nämä ovat psykologisia testejä, jotka auttavat sinua saamaan lisää selkeyttä uraa tai toimintaa varten, josta olet todennäköisesti mielenkiintoinen ja palkitseva. Markkinoilla on lukuisia ammatillista etua koskevia toimenpiteitä. (Voi olla vaikea päättää, mikä toimenpide on hyvä - suosittelen Jackson Vocational Interest Survey -tapahtumaa.)

4. Tunne vahvuutesi, kykysi ja taitosi.

Seuraava askel tällä matkalla on saada yhteys vahvuuksiisi, selvittää, mistä olet hyvä. Pidä mielessä, että hyvä olla jossain ei tarkoita, että arvostat toimintaa tai olet kiinnostunut siitä. Jos kiinnität nämä vahvuudet, kyvyt ja taidot harrastuksiin, jotka eivät ole persoonallisuuttasi, arvojesi tai intohimojesi mukaisia, et tule olemaan onnellinen tai tehokas. Yksi tapa selvittää vahvuutesi, kykysi ja taitosi ovat yksinkertaisesti vie aikaa ideoidaksesi ja kirjoittaaksesi löytösi. Voit myös kysyä luotetulta perheenjäseniltä, ​​ystäviltä tai kollegoilta, mitä he näkevät sinussa.

5. Kirjoita tarkoitus tai tehtäväsi.

Suorittamalla yllä olevat vaiheet saat selkeyttä elämäsi tarkoituksesta tai tehtävästä. Tärkeintä on perehtyä persoonallisuutesi taipumuksiin, arvoihin, kiinnostuksenkohteisiin, intohimoihin, vahvuuksiin, taitoihin ja kykyihin. Ota kaikki mitä olet oppinut itsestäsi, tee parhaasi vastataksesi seuraaviin kysymyksiin:

• Mitä todella haluan pois elämästä?
• Mitä haluan elämäni seisovan?
• Mitä olen ainutlaatuisesti maan päällä saavuttaa?
• Mitä uskon tavoitteeni tai tehtäväni elämässä?

Laita vastauksesi kappaleeseen ja hienosäädä sitä. Sinulla on nyt henkilökohtainen tehtäväsi.

Saatat huomata, että sinulla on useampi kuin yksi tarkoitus tai tehtävä tai että ne muuttuvat ajan myötä. Se on luonnollista. Tärkeintä on varmistaa, että keskityt oikeaan tarkoitukseen tai tehtävään sinulle. Jokainen henkilö on heille ainutlaatuinen. Kukaan ei voi kertoa sinulle mitä on, ja kun selvität sen, olet pysäyttämätön.

Mene nyt ulos ja ole ketkä sinä olit tarkoitettu!