Koti Hyvinvointi Jos etsit tarkoitusta, kysy itseltäsi nämä 5 kysymystä

Jos etsit tarkoitusta, kysy itseltäsi nämä 5 kysymystä

Sisällysluettelo:

Anonim

Etsimme kaikki tarkoitusta, uraa ja elämää, jolla on todella merkitystä. Joten jos tunnet olosi jumissa, loukkuun tai toivoton - jos haluat enemmän - kysy itsellesi nämä viisi kysymystä saadaksesi elämäsi takaisin raiteillesi:

1.

Vakavasti. Missä olet täällä nyt, missä tahansa kahvilassa, luokkahuoneessa, kaapissa tai kokoushuoneessa voi istua?

  • Mikä sai minut tähän hetkeen?
  • Mitä vahvuuksia, persoonallisuutta, luovuutta ja kykyjä minulla on käytettävissään?
  • Mitä helvettiä teen tänään elämässäni syyttämättä tai tekemättä jonkinlaista rationalisointia?

Kuka sinusta on tulossa, ylittää sen, kuka olet. Jos se, mitä teet tänään, ei tee sinusta parempaa ihmistä tai maailmaa paremmaksi paikkaksi, olet todennäköisesti väärällä tiellä.

Minulla on usein valmennusasiakkaideni kirjoittanut kirje tulevaisuuden itselleen. Jos sijoitat aikaa kuvaamaan elävästi yksityiskohtaisesti, minkä tyyppinen ihminen haluat olla vuoden kuluttua, nyt kolme vuotta tai jopa 30 vuotta, annat itsellesi uskomattoman lahjan: toivon lahjan.

Sinulla on tavoite, johon on kiinnostava kuva tulevaisuudesta.

2.

Tarinat ovat voimakkaita riippumatta siitä ovatko ne totta. Ne antavat sinulle kertomuksen elää ja elämän opetuksia välittää, muokata ja tiedottaa henkilölle, josta olet tulossa.

Yksi syy siihen, että saatat kokea levottomuutta ja turhautumista elämässäsi tänään, on se, että sinulla ei ehkä ole parempaa tarinaa elämäsi muotoilussa. Tarvitset sankarillisen kerronnan. Tarina, joka kutsuu parhaimman ja korkeimman itsesi. Kertomus, joka vaatii sinua saamaan koko huomion, voiman ja persoonallisuuden käsillä olevaan tehtävään, luoden elämälle, jolla on merkitystä ja sisältöä.

Tämä edellyttää, että tunnustat tarinasi hyvät ja huonot asiat tähän asti. Suuri osa tästä on oppiminen päästämään eroon aiemmasta syyllisyydestä ja katumuksesta ja aloittamaan elämäsi vakuuttavasti.

Et voi muuttaa menneisyyttäsi, mutta voit luoda paremman tulevaisuuden. Tee tänään tietoinen päätös lopettaa itsesi määritteleminen sen perusteella, mikä et ole. Tänään on uusi päivä, jolla on uusia mahdollisuuksia, joten aloita paremman tarinan eläminen.

Ole vastuussa tulevalle itsellesi. Elä syvemmällä vastuuntunnolla niiden uskomattomien kykyjen, nerouden ja vahvuuksien kanssa, jotka sinulle on annettu.

3.

Et koskaan saavuta koko potentiaaliasi ilman muiden apua. Kenen kanssa vietät aikaa, määrittelee henkilön, josta sinusta tulee. Sijoittaminen oikeisiin suhteisiin ja ympäröiminen oikeiden ihmisten kanssa on ratkaisevan tärkeää menestyksellesi.

Se kuulostaa hiukan karmalta, mutta siellä on joitain välttämättömiä loppuja, jotka sinun on omaksuttava - ystäviä, jotka eivät ole oikeasti ystäviä, ihmisiä, jotka imevät elämän sinusta.

  • Kuka elämässäni estää minua pääsemästä parhaaksi itseksi?
  • Keneltä minun on pyydettävä apua?
  • Onko minulla elämässäni rehellisiä ääniä (menttoreita, valmentajia tai sankareita)?

Olet rakennettu suhteisiin. Sinulla on kutsu elämässäsi ja rooli joukkueesi, perheen ja yhteisön sisällä. Määritä kenen puolesta taistelet ja kuka taistelee puolestasi.

Tartu kolmeen ystävään tai mentoriin elämässäsi ja kysy heiltä, ​​mikä heidän mielestään pidättelee sinua elämässäsi ja kuinka he näkevät sinut voittavan sen. Tee muistiinpanoja, älä puolustaudu ja kiitä heitä elämästäsi.

4.

  • Mikä häiritsee tänään maailmaa?
  • Mikä turhauttaa minua?
  • Mitä ongelmia haluan ratkaista?

Nämä ovat vihjeitä kutsullesi. Ikkunat sielusi. Miksi? Mikä turhauttaa, paljastaa mitä välität eniten. Ainoa tapa elää elämää intohimoisesti on löytää, nimetä ja taistella siitä, mikä on sinulle eniten.

Ilman jotain vaakalaudalta - syy, henkilö tai pakottava tulevaisuus - pysyt vain selviytymään ja et koskaan koe menestystä, puhumattakaan merkityksestä. Syvällä tiedät, mikä on sinulle tärkeintä. Kuka on sinulle tärkein.

Viivästyminen tarkoittaa kirjaimellisesti pyhän tuhlaamista. Joka kerta, kun teet tekosyyn, syytät syyt tai et ole kiinnostunut elämästäsi työskentelemään, siirryt kohti apaattista ja sattumanvaraista olemassaoloa.

Joten lopeta.

5.

Termodynamiikan ensimmäisen lain mukaan energia voidaan muuttaa muodosta toiseen, mutta sitä ei voida luoda tai tuhota.

Maallikon kannalta elämäsi voi vaikuttaa ja vaikuttaa muihin tarkoituksenmukaisella tavalla. Jopa pieniä tapoja. Hymy, halaus, kiitos, korkea viisi, silmäkosketus, sähköposti tai ystävällinen sana. Kaikki energia siirtyy toivon muodossa sinulta toiselle. Kuinka kaunis se on?

Mutta sinun on aloitettava. Sitoudu palvelemaan joku muuta jollain pienellä tavalla. Anna enemmän kuin otat. Kuuntele enemmän kuin puhut. Kirjoita sähköposti tai kannustuskirje jollekin, joka on auttanut sinua. Poista keskittyminen itsestäsi ja muihin.

Takuut yllättää itsesi siitä, kuinka hyvä on taistella asialle, jolla on merkitystä. Jollekin, joka tarvitsee apuasi. Jos teet tietoisen valinnan harjoittaa empatiaa, myötätuntoa tai anteliaisuutta, silloin tämä yksi valinta luo aaltoilevan vaikutuksen muiden elämään.

Saatat jopa kipittää jotakin heissä, mikä saa heidät tekemään jotain jonkun toisen hyväksi.

Kuvittele sitä.

Nämä viisi kysymystä ovat tärkeitä, koska sinulla on merkitystä. Elämäsi ei ole oma. Maailma tarvitsee sinun selvittää, mikä saa sinut eloon, ja sinun on käytettävä tätä palvelua itseäsi suurempaan tarkoitukseen.