Perheterveyshistorian merkitys

K: Joka kerta kun menen lääkärin puoleen, minulta kysytään sukulaisten sairauksista. Näen jopa televisiossa, että geenejä testataan tuntemaan perhehistoriaani. Miksi suvussa on niin paljon merkitystä?

V: Lääkärit kysyvät toistuvasti perhehistoriastasi, koska perheenjäsenilläsi (erityisesti elävillä veljillä ja sisareilla) on ehkä kehittynyt uusia ongelmia lääkärisi viimeisen näkemisen jälkeen. Tai ehkä muistit muut tilanteet, joista et ole kertonut meille. Kysymme joskus myös puolisostasi, koska puolisosi asuu kanssasi ja jakavat siten samat ympäristöaltistukset.

Tietäminen siitä, että kolmella esivanhemmistasi oli diabetes tai että isoäidilläsi oli rintasyöpä varhaisessa iässä, voi auttaa sinua ja lapsiasi elämään pidempään ja terveellisempään elämään. Kun tiedät mitä todennäköisimmin saat, voit räätälöidä ennaltaehkäisevää hoitoa esimerkiksi diabeteksen, osteoporoosin sekä rinta-, paksusuoli- ja eturauhassyövän kaltaisissa tiloissa.

Liittyvät: Kuinka tietää, oletko tarpeeksi terve

Kuinka maalata perhekuva

Aloita lataamalla sukuhistorialomake kirurgin kenraalin My Family Health Portrait -sivustolle. Lisää puolisonne ensin ja siirry sitten biologiseen perheeseen.

Sinun ei tarvitse mennä pidemmälle kuin isovanhempasi. Saatat muistaa geneettisen Mendel-ruudukon biologialuokasta ja kuinka hedelmäkärpäsen kyky siirtää pienet siipi pojanpojanpoikaansaan oli geneettisesti laimennettu, se oli käytännössä nolla. Siitä huolimatta on joitain poikkeuksia: Sisällytä isovanhemmat ja muut etäällä olevat etuneljänteet, jos heillä on ollut erityisen harvinainen ja tappava tauti tai tila, joka on saatu ennen 35-vuotiaita.

Aloita mallin täyttäminen tiedoillasi, jotka tiedät itse. Haluat tallentaa kunkin sukulaisen syntymä- ja (jos sovellettavissa) kuoleman päivämäärän, heidän suorittamansa työpaikat ja mahdolliset sairaudet, joilla voi olla geneettinen yhteys. Lääkäri voi selvittää tämän, jos et ole varma taudista tai jos sitä ei koskaan diagnosoitu. Luettele vain henkilön oireet.

Aiheeseen liittyviä: 8 pientä, jokapäiväistä toimintaa terveyden parantamiseksi

Kuten useimmat ihmiset, joudut tutkimaan.

Jos kotoisin 14 lapsen perheestä tai sinulla on enemmän tätiä kuin pystyt lukemaan, muista pitää tutka terävänä kolmen tekijän suhteen: vakava sairaus, kuolema ennen 60-vuotiaita ja mahdollisesti kuolemaan johtavat olosuhteet. Sinun on tiedettävä, miksi vanhempasi ja isovanhempasi kuolivat. Erinomainen paikka kerätä näitä tietoja on perheenyhdistämisessä tai tapaamisessa.

Kun sinulla on hyvä perhehistoria, älä säilytä sitä itsellesi.

Keskustele siitä terveydenhuollon tiimisi kanssa. Se on ponnahduslauta keskusteluille sinusta ja perheesi jäsenistä. Vuosikymmeniä sitten, et voinut tehdä paljon perheen terveyshistoriaan, mutta vääntää käsiäsi ja huolehtia. Nyt tutkimuksen takia voit ryhtyä toimiin. Geneettiset neuvonantajat ja geenilääkärit voivat arvioida sinua riskien varalta, diagnosoida sairaudet varhain ja etsiä sopivaa hoitoa tai ehkäiseviä toimenpiteitä. Perheen terveyshistoria voi ja sen pitäisi olla voimaannuttava.

Tämä artikkeli ilmestyi alun perin SUCCESS- lehden marraskuun 2017 numerossa.