John c. maxwell: 3 merkkiä, joista sinun täytyy rentoutua

Äskettäin kuulin tarinan miehestä, jolla oli vaikeuksia iPhonensa kanssa. Kun hän painaa kotipainiketta kutsuakseen Sirin, hän ei vastannut. Hän oli painanut painiketta, kysynyt Siriltä kysymyksen ja odottanut vastausta, jota ei koskaan tullut.

Hän valitti pojanpojalleen viallisesta puhelimesta. Hänen pojanpoikansa vakuutti hänelle, että puhelimessa ei ollut mitään vikaa, mutta mies ei kuunnellut. Hän oli varma, että jotain oli vialla, ja oli päättänyt todistaa sen .

"Minä näytän sinulle", hän sanoi. Hän painoi painiketta ja sanoi: "Siri, miksi et puhu minulle?"

Hiljaisuus.

Hän painoi painiketta uudelleen ja sanoi: "Siri, mitä kaksi plus kaksi?"

Ei vieläkään mitään.

Lopulta hän painasi painiketta ja sanoi: "Siri, selitä kaikille osaavalle lapsenlapselleni, miksi minulla todella on ongelma puhelimessani."

Silloin pojanpoika sanoi: "Isoisä, puhelimesi on niin vanha, että siinä ei ole Siriä."

Lapset, eikö niin? Tämä typerä tarina korostaa tärkeätä seikkaa: Me kaikki tiedämme, että meidän on pysyttävä ajan tasalla työkalujemme ja tekniikkamme kanssa. Mutta meidän on myös päivitettävä itsemme aika ajoin. Sinun on säilytettävä etusi, jotta voit nauttia jatkuvasta menestyksestä.

Et voi ajaa itseään jatkuvasti ja pysyä huippumuodossa. Sinun on annettava säännöllisesti itsesi rentoutua. Olipa loma suosikkirannallasi tai vain kävelymatka toimistossa ympäriinsä kannustamaan työtoveriasi, antamalla itsellesi lupa hidastaa tehdä ihmeitä työstäsi ja suhteistasi.

Merkkejä siitä, että sinun on päivitettävä

Ehkä et usko hidastumisen olevan sinun asia. Ehkä sanot: "Olen kiireinen henkilö, John. Minulla ei ole aikaa taukoa! ”Ymmärrän. Olen aktivaattori, mikä tarkoittaa, että haluan saada asiat hoidetuksi ja nähdä tavoitteeni saavutettuina. Pidän aikatauluni täynnä, jotta voin hyödyntää jokaista päivää.

Mutta tiedän myös, että jos et päivitä säännöllisesti, sinä todella vahingoitat tuottavuutta. Kutsu sitä burnoutiksi tai stressiksi, mutta kun työnnät liian kauan antamatta mieltäsi palata, näet lähtötasoasi. Joskus olet niin kiireinen, että et ymmärrä sukeltamista tapahtuvan.

Tässä on kolme ilmaisimerkkiä, jotka tarvitset hengitysilman:

1. Puhut enemmän päästäsi kuin sydämestäsi.

Joten miten voit tehdä sen? Kuinka palaat yhteyteen itsesi kanssa, elätte hetkessä ja teette muutoksia, joita teette pitkään tehdäksesi?

Saat tietoisen huolehtia itsestäsi. Liian usein ihmiset odottavat ja toivovat asioiden paranevan sen sijaan, että toimisivat missä vain voivat. Jotta voisit uudistaa ja virkistää, sinun on tarkoituksellisesti varata aika sen tapahtumiseen. Vedä kalenterisi ja aikataulusi itsellesi samalla tavalla kuin tapaamisia ja tapaamisia muiden kanssa. Käytä näitä aikoja päivittääksesi ja uudistaaksesi visio elämästäsi. Aloita jollain suurella: kerran vuodessa perääntyminen. Tee sitten yksi iltapäivä kuukaudessa käydäksesi paikassa, joka tuo sinulle rauhaa. Kehitä myös tapana kävellä toimistossa joka päivä ja etsiä tapoja auttaa jotakuta. Kun nämä tauot on ajoitettu, pysy niistä kiinni . Kunnioittakaa heitä siitä, mitä he ovat: arvokkaita sijoituksia itseesi ja ympärilläsi oleviin ihmisiin.

Veitsi menettää reunansa ilman säännöllisiä käyntejä teroituskivelle. Sama pätee ihmisiin. Jos et koskaan tauko päivittääksesi, menetät reunasi. Joten ole tietoinen siitä, että muistat itsesi. Se pitää sinut eturivillä, mikä muuttaa ympäröivää maailmaa.

Tämä artikkeli ilmestyy SUCCESS- lehden toukokuun 2016 numerossa.