Louise heinää: henkilökohtaisen kehityksen edelläkävijä

Hänet kruunattiin "uuden ajan kuningattareksi" ja nimettiin "itsepalvelun Doyenneksi", mutta henkilökohtaisen kehityksen edelläkävijä ja Hay House -julkaisuimperiumin perustaja multimiljonääri Louise L. Hay haluaa kuvailla itseään Yksinkertainen nainen, jolla on yksinkertainen viesti: Rakkaus on kaikki mitä tarvitset .

”Mielestäni yksinkertaiset vastaukset toimivat parhaiten: Jos rakastamme itseämme, kaikki elämässämme toimii, hän kertoo menestyksestä . "Rakkaus on suuri ihonhoito." Hay painottaa, että ajatuksesi luovat todellisuutesi, joten jos valitset rakastavia ja tukevia ajatuksia, elämäsi kaikki puolet paranee. "Olemme 100 prosenttia vastuussa kaikista kokemuksistamme. Jokainen ajattelumme luo tulevaisuutemme", hän sanoo.

Todiste siitä, että hänen filosofiansa toimii, on ilmeinen hänen omassa elämässään. Hän selvisi väärinkäytöksestä lapsuudesta, lopetti lukion ja kirjoitti yli 30 kirjaa (mukaan lukien Power Thoughts, The Power on sisälläsi ja voin tehdä sen ), jotka ovat inspiroineet ja auttaneet miljoonia ihmisiä ympäri maailmaa. Hänellä ei ollut virallista liiketalouden koulutusta, joten hän loi kansainvälisen julkaisuimperiumin. Lisäksi hän näytteli 81-vuotiaana elokuvassa You Can Heal Your Life (joka on myös hänen kuuluisimman kirjansa otsikko).

Toisten auttamisen liiketoiminta
Kustannusyhtiö Hay House, joka perustettiin vuonna 1984, oli alun perin väline julkaisemiseen Hayn kaksi ensimmäistä kirjaa, Heal Your Body ja You Can Heal Your Life, joista tuli myöhemmin kansainvälisiä bestsellereitä. Nykyään Hay Houseista on tullut presidenttinsä ja osakkeenomistajansa Reid Tracyn taloudellisessa ohjauksessa yksi nopeimmin kasvavista omatoimijoista, jotka myyvät kirjoja, CD-levyjä, DVD-levyjä ja lahjoja kaikilla positiivisella suhtautumisella elämään. Sen 250 kirjailijan vakaan jäsenen joukossa ovat Wayne Dyer, Stedman Graham, Cheryl Richardson, Dalai Lama, Mark Victor Hansen, Deepak Chopra, Suze Orman ja Marianne Williamson. Yhtiö on laajentunut Internet-radioksi. Vuonna 2007 Hay House myi 6, 3 miljoonaa tuotetta ja sai 100 miljoonaa dollaria.

"Olen vain koskaan halunnut auttaa ihmisiä", Hay sanoo. ”Se on ainoa asia, joka kiinnostaa. Se ei ole rahaa, se ei ole mainetta eikä se ole mitään muuta. Se on, kuinka voin auttaa? Koko julkaisutoimistossa kaikki kirjailijamme tulevat tuosta tilasta: Kuinka voimme auttaa parantamaan elämäsi laatua? Tykkään opettaa ihmisiä rakastamaan ja rakastamaan kuka he ovat, antamaan anteeksi ja vapauttamaan kauna ja saamaan kiitollisuutta ja arvostusta. "

Halu auttaa muita elämään terveellisempiä, onnellisempia elämiä syntyi todella, kun Hay oli 50-luvun alkupuolella ja oppi, että hän voisi luoda paremman elämän muuttamalla ajatteluaan. Siihen asti hän ei ollut koskaan lukenut henkilökohtaista kehitystä koskevaa kirjaa. Vaikka hän ei tiennyt sitä silloin, hän sanoo olevansa edelleen vankina negatiivisesta lapsuuden ohjelmoinnistaan, mikä johtuu siitä, että hänen isäpänsä oli fyysisesti ja henkisesti väärinkäyttänyt ja naapuri raiskannut.

”Koko lapsuuteni oli häpeä, nöyryytys ja pelko. Minua kritisoitiin ankarasti siitä hetkestä lähtien, kun olin pieni tyttö. Kasvasin erittäin, erittäin haastavassa kotitaloudessa, jossa olin aina väärässä ja jopa aikoina, kun olin oikeassa, siellä oli paljon pelaajia, paljon väärinkäytöksiä. Joten varttuin tunneksi, kuin en olisi kovin paljon mistään en eikä minkään arvoinen. En odottanut mitään. ”

Hay pakeni kodin kurjuudesta karkaamalla kun hän oli 15-vuotias, keskeyttämällä lukion ja etsimällä tarjoilijana työtä ruokasalissa. "Koska olen rakastellut rakkautta ja hellyyttä ja jolla on alhaisin itsetunto, annin mielelläni ruumiini kenelle tahansa ystävälliselle, ja synnytin heti 16. syntymäpäiväni jälkeen tyttövauvan."

Saatuaan selville, ettei hän pystynyt huolehtimaan tyttärestään, hän luovutti adoptioon ja meni työskentelemään sarjan mielenterveystyötä Chicagossa. Lopulta hän hajotettiin New Yorkista, löysi työtä mallina ja tapasi ja meni naimisiin varakkaan englantilaisen liikemiehen kanssa. "Matkustamme maailmaa, tapasimme rojaltia ja jopa syöimme illallista Valkoisessa talossa", hän muistelee artikkelissaan You Can Heal Your Life . Mutta 14-vuotisen avioliiton jälkeen, juuri kun hän alkoi ajatella, että hyvät asiat voivat kestää, hänen miehensä ilmoitti haluavansa avioeron.

"Minua murskattiin", hän myöntää. "Tunsin epäonnistumisen en pystynyt tekemään mitään oikein, ja tämä oli jälleen yksi todiste siitä, että asioita ei voinut tehdä oikein. Mutta aika kuluu ja elin. ”

Ystävät kehottivat häntä liittymään teatteriryhmään, kokemuksen, jonka hän piti vapauttavana ja itseluottavana. ”Tein jo tyhmäksi itseni yleisön edessä, joten julkinen puhuminen tuli helpoksi. Luulen, että elämä sanoi: "Olet nyt valmis seuraavaan vaiheeseen" ja pani sen eteeni. "

Hay sitoutui opiskeluun, kirjoittamiseen ja puhumiseen. Hän aloitti kokoaikaisen työskentelynsä neuvonantajana, ja hänen puheidensa kysyntä kasvoi kaikkialla Yhdysvalloissa. Mutta sitten iski tragedia: Heinelle diagnosoitiin syöpä. Hänen myöhemmästä taistelustaan sairauksien kanssa - ja toipumisesta - tuli hänen kuuluisimmalle kirjalleen " You Can Heal Your Life", jonka hän julkaisi itse uuden yrityksensä Hay House kautta. "En uskonut, että suuret pojat olisivat kiinnostuneita tai että jos he olisivat, he haluaisivat muuttaa kaiken ja eivät anna minun sanoa mitä halusin sanoa, joten tulostin sen itse."

Vastuun ottaminen
Tuo seuraava askel ilmestyi kutsun varjolla osallistumaan keskusteluun, jossa hän kuuli, että jos olet halukas muuttamaan ajattelusi, voit muuttaa elämäsi. ”Ja ajattelin: 'Voi hyväni, todella? Voinko todella olla vastuussa? Voisiko se todella olla totta? ' Se kiinnitti huomioni ja aloitti seuraava luku elämässäni. ”

Kirjat ja ääninauhat palautettiin Hayn olohuoneeseen Los Angelesissa. ”En ajatellut sitä yrityksestä, koska se oli niin pieni. Kun aloimme kasvaa hiukan, meillä alkoi olla hiukan parempia. Tein alussa paljon virheitä, ja koska minulla oli hyvin vähän rahaa, en voinut palkata hyviä ihmisiä. Mutta aika huolehti siitä. ”

Hän muistelee ilolla, kuinka hän rahoitti yritystä alkuvuosina viidellä luottokortilla. ”Olen todella käynyt yhdestä toiseen noin kolme vuotta. Se oli sellainen liikenainen, jonka minä olin. Mutta teimme sen. Maksoimme palkat ja kirjoista. "

Elämän muuttaminen
Vuoden kuluttua kirjan julkaisemisesta Haya pyydettiin puhumaan kuuden homojen ryhmän kanssa, jolla oli diagnosoitu AIDS. ”Kun AIDS ensimmäistä kertaa tuli yleisön näyttämölle, kaikki hurmasivat ihmisiä, pelkäävät eikä kukaan työskentele heidän kanssaan.” Hay alkoi pitää viikoittain tukikokouksia olohuoneessaan ryhmälle, josta tuli nimi Hayride. Vuoteen 1988 mennessä ryhmä oli kasvanut viikoittaiseksi 800 ihmisen kokoukseksi ja muuttanut auditorioon Länsi-Hollywoodissa. ”Syynä heidän jatkamiseen oli, että olin ensimmäinen henkilö, joka sanoi:” Et ole paha henkilö. Otetaan positiivinen lähestymistapa. ' ”Tänä aikana hän kirjoitti AIDS-kirjan: Positiivisen lähestymistavan luominen perustuen kokemuksiinsa tästä ryhmästä. Hän ja jotkut Hayride-jäsenistä esiintyivät Oprah- näyttelyssä ja lähettivät positiivisen viestin aidsista. Samana viikolla hän esiintyi Donahuessa tohtori Bernie Siegelin kanssa. Seurauksena on, että voit parantaa elämääsi ja mennä myydyimpien listalle ja pysyä siellä 14 viikkoa. Sittemmin voit parantaa elämääsi on myynyt yli 35 miljoonaa kappaletta maailmanlaajuisesti. ”Olen oppinut luottamaan elämään”, hän sanoo. "Seuraavaan vaiheeseen tarvitaan vain mitä tapahtuu."

Vaikka Hay on virallisesti jäänyt eläkkeelle - hän sanoo kirjoittanut kaikki haluamansa kirjat - hänen teoksensa ja hyväntekeväisyyssäätiönsä muuttavat elämäänsä edelleen yksinkertaisella ja ajattomalla viestillä: Jokainen meistä on vastuussa elämästämme ja jos rakastamme itseämme, elämä paranee.

Ei ihme, että Oprah Winfrey kutsuu Louise L. Haya ”inspiraation äidiksi”. S

Louise Hay voit parantaa elämäsi
On mahdotonta rakastaa itseäsi, ellei sinulla ole itsensä hyväksyntää ja itsensä hyväksymistä. Tämä ei tarkoita minkäänlaista kritiikkiä. Voin kuulla kaikki väitteet nyt.

Mutta olen aina kritisoinut itseäni.

Kuinka voin pitää siitä itsestäni?

Vanhempani / opettajani kritisoivat minua aina.

Itsekritiikki on vain mieli, joka jatkuu vanhan chatterin kanssa. Katso, kuinka olet kouluttanut mielesi pahoinpitelyyn ja vastustamaan muutoksia? Ohita nuo ajatukset ja jatka tärkeän työn tekemistä!

Itsensä hyväksyminen ja omaksuminen ovat avaimet positiivisiin muutoksiin. Päivinä, jolloin oma itsensä kieltäminen oli niin yleistä, löysin joskus omaa kasvojani. En tiennyt itsensä hyväksymisen merkitystä. Uskon omiin puutteisiin ja rajoituksiini oli vahvempi kuin mikään muu ei voinut sanoa päinvastoin.

Jos joku kertoi minulle olevansa rakastettu, välitön reaktio oli: “Miksi? Mitä kukaan voisi nähdä minussa? "Tai klassinen ajatus:" Jos he vain tietäisivät, millainen olen todella sisälläni, he eivät rakastaisi minua. "

En tiennyt, että kaikki hyvä alkaa hyväksymällä se, mikä on itsessäsi, ja rakastamalla sitä itseäsi, joka olet sinä. Kesti melko kauan kehittääkseni rauhallisen, rakastavan suhteen itseni kanssa.

Ensinnäkin minun piti metsästää pieniä asioita itsestäni, jotka pitin mielestäni hyviä ominaisuuksia. Myöhemmin oppin rakastamaan ja hyväksymään minua kaikkia, jopa ne ominaisuudet, jotka minusta olivat ”riittämättömiä”. Silloin aloin todella edistyä.

Harjoitus: Hyväksyn itseni
Olen antanut tämän harjoituksen satoille ihmisille, ja tulokset ovat ilmiömäisiä. Sano seuraavan kuukauden ajan uudestaan ja uudestaan: "HYVÄKSYIN itseni."

Tee tämä vähintään kolme tai neljäsataa kertaa päivässä. Ei, se ei ole liian monta kertaa. Kun olet huolestunut, menet yli ongelmasi ainakin niin monta kertaa. Antakaa "Hyväksyn itsestäni" tulla kävelevä mantra, jota sanot vain uudestaan ja uudestaan itsellesi, melkein pysähtymättä.

Se on taattu tapa tuoda esiin kaikkea tietoisuuteen haudattua, mikä on oppositiossa.

Kun ilmenee negatiivisia ajatuksia, kuten: "Kuinka voin hyväksyä itseni, kun olen rasvainen?" Tai "On typerää ajatella, että tämä voi tehdä mitään hyvää" tai "En ole hyvä", tai mikä tahansa negatiivinen kimppu tulee olemaan, tämä on aika ottaa henkinen hallinta. Älä anna näille ajatuksille mitään merkitystä. Katso vain heidät sellaisenaan, mikä he ovat - toinen tapa pitää sinut jumissa menneisyydestä. Sano varovasti näille ajatuksille: ”Päästin sinut menemään; Hyväksyn itseni. ”

Ajatuksilla ei ole valtaa meihin, ellemme anna heille periksi. Ajatukset ovat vain sanoja, jotka on koottu yhteen. Heillä ei ole mitään merkitystä. Vain me annamme heille merkityksen. Valitse meidän ajatella ajatuksia, jotka ravitsevat ja tukevat meitä.