Mel ryntää muuttamaan elämääsi 5 sekunnissa

Tiesitkö, että elämäsi muuttaminen vie vain viiden sekunnin? Sarjayrittäjä, yritysvalmentaja, puhuja, kirjailija ja palkittu radio- ja televisio-ohjelmien isäntä Mel Robbins puhuu usein viiden sekunnin säännöstä. Hän on usein CNN-kommentoija; hänen julkisella TED-keskustelullaan ”Kuinka lopettaa itsesi ruuvaaminen” on 5 miljoonaa katselua ja kasvaa; ja hän kirjoitti kirjan Stop Saying You're Fine . Robbins matkustaa maailmaan antamalla ihmisille mahdollisuuden parantaa elämäänsä. Miten? Sulkemalla aukko tietämisen, mitä on tehtävä, ja todellisen tekemisen välillä. Tässä haastattelussa Shelby Skrhak, SUCCESS.com-sivuston digitaalisen sisällön johtaja, pohtii toimintatapaa.

Tämä haastattelu ilmestyy SUCCESS Talks -kokoelman toukokuun 2016 painikkeessa.

takeaways:

• Kuinka tunnistaa, kun elämäsi on autopilotissa, kun olet oletusajattelun ja oletuskäyttäytymisen mallissa
• ”Epäröintitavan” kielteiset vaikutukset - kun kuilu tietämisen ja toimenpiteiden välillä pidättää sinua
• Kuinka käyttää viiden sekunnin sääntöä keskittyä siihen, mitä sekunnin jakson toimia voit suorittaa, mikä asettaa mahdollisesti loistavan idean liikkeelle
• Miksi sielusi puhuu kanssasi jopa tuntuessasi juuttuneeksi, ja se jatkaa puhumistaan, kunnes aloitat työn tekemisen, kunnes ymmärrät kuka olet

Tämän jakson suosikkilainaus:

”Toinen vaihe, johon mielesi osallistuu, olet ruuviutunut. Se ei ole oikeasti pelkoa tai laiskuutta tai viivyttämistä. Mikä todella estää sinua elämässäsi ja ryöstää sinulta mahdollisuuden, ovat nämä pienet epäröinnit, jotka teet, kun tiedät, että sinun pitäisi tehdä jotain. ”- Mel Robbins

SUCCESS- lehden jokaiseen numeroon kuuluva suosittu audio-ohjelma SUCCESS Talks on nyt saatavana podcastina. SUCCESS Talks tarjoaa kiehtovia haastatteluja tunnettujen yritys-, luovien ja ajatusjohtajaiden, kuten Tony Robbinsin, Anne Sweeney, Richard Bransonin, Tim Ferrissin ja Barbara Corcoranin kanssa. SUCCESS Talks keskittyy auttamaan kuuntelijaa vaalimaan ja kehittämään heidän mielensä, kehonsa ja henkensä. Jokainen kuukausi on temaattisesti erilainen ja sisältää avaintehtävät, joiden tarkoituksena on auttaa sinua saavuttamaan suurimmat tavoitteesi ja elämään todellinen intohimosi.

Seuraa kaikkia jaksoja osoitteessa SUCCESS.com/SUCCESSTalks.