Monica seles: rakkauden voitto

Teini-ikäisenä Monica Seles voitti joitain historiallisia otteluita tenniskentällä hallitsemalla vastustajia ja täyttämällä huoneen pokaleilla. Hänen suurin voitto kuitenkin tuli vuotta myöhemmin.

Syntynyt Jugoslaviassa vuonna 1973, kylmän sodan jännitteiden ja kommunistien tarjonnan vaikeuksien vuoksi, hän aloitti tenniksen pelaamisen isänsä kanssa 5-vuotiaana "pienen liikunnan vuoksi". Hän aloitti nopeasti urheilun. 11-vuotiaana hän oli kansainvälisesti tunnustettu ilmiö, ja hänen perheensä muutti Yhdysvaltoihin, jotta hän voisi kehittää potentiaaliaan ja kasvattaa uraa. Vuonna 1990 hänestä 16-vuotiaana tuli nuorin henkilö, joka on koskaan voittanut French Openin.

Kolme vuotta myöhemmin hän oli maailman johtava pelaaja ja hallitseva mestari Ranskan avoimessa, US Openissa ja Australian Openissa, ja näytti siltä, ​​että mahdollisuudet puheelliselle brunettelle olivat rajattomat. Sitten, juuri niin, kaikki muuttui.

Seles kilpaili turnauksessa Saksassa, kun katsoja kilpaili hänen takanaan lepoajan aikana ja työnsi veitsen selkään. Mies myöhemmin myönsi olevansa pakkomielle Steffi Grafista ja halunnut vahingoittaa Selesiä, jotta Graf voisi palata maailman kärjessä.

”Oli niin vaikea kuvitella, ” Seles kertoo menestyksestä . ”Kukaan ei ollut koskaan uskonut, että jotain sellaista voi tapahtua. Tuo hetki muuttui niin paljon urheilun suhteen … ja se muutti myös minua. ”

Omituinen tapaus vei Selesiä tennistä yli kaksi vuotta fyysisen ja henkisen veronsa takia. Kun hän vihdoin palasi vuonna 1995, hän nousi nopeasti huipulle, voittaen Canadian Openin, ensimmäisen turnauksensa takaisin radalla. Mutta muutaman seuraavan vuoden aikana sydänsärky lisääntyi, kun hänen isänsä ja pitkäaikaisen valmentajansa diagnosoitiin syöpä ja kuoli.

Tiedotusvälineet kiittivät Selesiä näiden tragedioiden käsittelystä armossa ja ammattitaitoisesti, mutta yksityisesti hän kohtasi vakavaa henkilökohtaista kamppailua.

Yksityinen taistelu

1990-luvun lopulla naisten tenniksen kasvot olivat muuttuneet melko kirjaimellisesti - ja Seles tunsi painetta.

"Yrityksessäni, tennistä, tytöt olivat kauniimpia", hän sanoo. ”Painopisteenä oli niin paljon enemmän kuin miltä näytät, ei pelkästään kuinka pelaat tennistä. Vaikuttaa vaikea uskoa, mutta sponsorit alkoivat mainita sitä, kun neuvottelimme sopimuksista. Poltin sisällä, koska en ollut koskaan yksi noista pitkistä, hoikkaista naisista. Olin aina, kuten jotkut sanoivat yrittävänsä olla mukavia, "paksumpia" kuin muut tytöt. "

Yhtäkkiä tapahtui uusi askel olla sekä peite tyttö että hirviö kentällä. Muodin eteenpäin suuntautuvan Williamsin sisaret, jotka hyökkäsivät tuomioistuimelle pysäyttämättömillä keikoillaan, ja tuorepommitteinen pommi Anna Kournikova, joka pystyi myös loistamaan pommeja verkossa - sponsorit vaativat kokonaan uutta pakettia.

Seles tunsi markkinoiden muutoksen ensin valmistautuessaan palaamaan pistoksen jälkeen. Hän oli aina nauttinut ruoasta, syönyt mitä piti, ja luottaa koko päivän harjoitteluistuntoihinsa polttaakseen kalorit ja pitääkseen ruumiinsa kurissa. Mutta hän painotti paranemistaan. Vaikka hän oli palattuaan aivan yhtä taitava maila, hänellä ei ollut niin tyylikäs ulkoasu kuin ennen. Hän työskenteli lieventämällä profiiliaan, löytääkseen vain painon hiipivan takaisin riippumatta siitä kuinka aktiivinen hän oli.

Asiat vain pahenivat, kun hänet syrjäytti jalkavamma vuonna 2003. ”En voinut kävellä eikä osata pelata tennistä”, hän muistelee ajatteluaan. “Olin niin huolissani, niin paniikkiin. Tarkoitan, että olin 35 kiloa ylipainoinen siinä vaiheessa ja ajattelin: 'En voi treenata viisi-kuusi tuntia päivässä! Nyt olen todella ylipainoinen! ' ”

Haarukan saaminen

Seles tunsi olleensa täysin hallitsemattomana, kun tajusi, että masennuksessaan puhaltamisessa ja surussaan isänsä menneisyydestä hän oli antanut hänen halunsa hallita tunteita.

"Mielestäni kaikille, jotka ovat taistelleet painon tai ruokariippuvuuden suhteen, vaikein osa on emotionaalinen / henkinen puoli", hän sanoo. ”Minun piti ymmärtää, miksi söin, koska minun tapauksessani… sisälläni oli jotain. Minulle oli vain paljon emotionaalisia kysymyksiä, kuinka käsittelisin stressiä, surua - minun piti työskennellä sen eteen. ”

Huhtikuussa 2010 hän julkaisi tämän taistelun kertovan kirjan, jonka otsikko on Getting Grip: My Body, My Mind, Self. Siinä hän selittää, kuinka hän lopulta totesi sponsoreistaan ​​tuntemansa paineet sekä oman halunsa terveyteen ja kuntoon.

Selesille se kaikki johtuu henkilökohtaisen vastuun ja voimaantumisen tunteesta. ”Se oli mielen ja ruumiin välinen yhteys, jonka sain lopulta, koska alussa katselin aina muita ihmisiä. Sanoin aina: "Voi, jos vain noudatan tätä ruokavaliota, jos vain luen tätä kirjaa, jos palkan vain tämän kouluttajan." Ja annoin aina tämän voiman jollekin toiselle. Mutta sitten tajusin, että tuo valta todella sisältyy minuun ja että minun piti tehdä päätös itselleni, ei perheelleni tai uralleni. Tämä yksi asia oli tehtävä minulle. ”

Hän ei kuitenkaan ole epärealistinen terveellisten elämäntapojen haasteissa. ”Elämään elämää ilman pastaa tai leipää? Se ei vain ole sen arvoista ”, hän vitsailee. "Minun piti löytää tapa sisällyttää se, ja silloin aloin voittaa taistelun hulluutta vastaan."

Katse vastauksia

Nyt Seles suhtautuu huolellisempaan lähestymistapaan ruuan suhteen ja maltillisuus on avain. Hän sallii itselleen evästeen tai kaksi, mutta jos hän haluaa kolmannen? "Sitten kysyin itseltäni:" Miksi haluat lisää? " ”Hän myös kävelee kolme kertaa viikossa, sataa tai paistaa, vähintään tunnin ajan.

”Sinun on löydettävä mikä sopii sinulle. Minulle vain se, että olin 1200-kalorisella rajoitetulla ruokavaliolla, ei tehnyt sitä.

Rakastan ruokaa ja nautin syömisestä. Jos en olisi, en todennäköisesti koskaan olisi punninnut niin paljon, koska olen ehdottomasti peittänyt harjoituksen osan viidestä kuuteen tuntia päivässä tennistä pelaamalla. Joten vain osoittaa, että liikunta tai ruokavalio yksin eivät tee sitä. On oltava tasapaino. Ja se voi olla hitaampi tapa laihtua, mutta sen on oltava elämän valinta, elämäntapa. ”

Se on haaste, hän myöntää, oletko kuuluisa urheilija vai et; koska vaikka sinulla ei olekaan sponsoreita, jotka saavat sinulle tyylikkään kuvan, saat silti viestin lehden kansista ja elokuvatähteiden valokuvista. Se on hankala linja kulkea terveyden vuoksi sopivuuden ja liian pitkälle viemisen välillä. "Jossain vaiheessa sinun on sanottava:" Minusta tulee paras minusta "ja et ole sopusoinnussa jonkun muun kehon kuvan kanssa", Seles painottaa. ”Kyse ei ole mittakaavasta. Jokaisella meistä on asetettu paino. Minun täytyy olla nälkää itseäni, jotta olen koko 2, ”

Nyt kun paino on häntä takana, tuoreet näkymät kuntoon ja uusi itseluottamus lisääntyvät, Seles on löytänyt energian omistautuakseen aikaansa uusiin aiheisiin: syihin, jotka auttavat suojelemaan lapsia ja eläimiä, kaksi ryhmää, jotka ovat lähimpiä hänen sydämeensä.

Hän odottaa myös levittävän sanaa kehon kuva-sodan voittamisesta. Hän matkustaa ympäri maata puhumalla pääosin naisyleisölle haasteista, joita he kaikki kohtaavat.

Seles kehottaa naisia: “Voit voittaa tämän suuren taistelun. Koska näin katson sitä - suurempana taisteluna kuin mihin tahansa tennisotteluun, jossa kohtasin. Ja hyvin pitkään en uskonut voittavan sitä koskaan. On hienoa tietää, kun katsot taaksepäin, on kulunut muutama vuosi siitä, kun voitin tuon taistelun. ”