Lisää 1-on

Vuonna 2000 Erin Brockovich muuttui tuntemattomasta kotitalousnimeksi, ja Oscar-palkittu näyttelijä Julia Roberts pelasi näytöllä. Mutta se oli kymmenen vuotta sitten. Nykyään hänen identiteettinsä on ainutlaatuisesti hänen oma.

Brockovich on brassy, ​​rohkea ja aktiivisesti myötätuntoinen. Hän on Brockovich Research & Consultingin toimitusjohtaja. Sellaisenaan hän saa lukemattomia sähköposteja ihmisiltä eri puolilta maata erilaisista terveys- ja ympäristöasioista. Tutkimuksensa ja julkisen puhumisen uransa välityksellä Brockovich pyrkii auttamaan ihmisiä tietämään ja vahvistamaan itseään. Vaikka häntä kysytään usein tapauksesta, joka teki hänestä kuuluisan, hänen jatkuvat menestyksensä ajavat hänen jatkuvia pyrkimyksiään - rohkaista ihmisiä toimimaan proaktiivisesti ja pakottaa yritykset olemaan vastuuvelvollisia.

MENESTYS: Kannustat ihmisiä arvioimaan päätöksiä päänsä, sydämensä ja suolensa avulla. Miksi uskot, että niin tekeminen auttaa ihmisiä tekemään parempia valintoja?

Erin Brockovich: Kun pääsi, sydämesi ja suolistasi ovat linjassa, tiedät sen. Mutta jos jotain syö edelleen sinua, lopeta ja harkitse asiaa. Tarkasta pää, sydän, suoli ja kysy: Mikä näyttää siltä? Ja jos se syö taas sinua seuraavana päivänä tai samana yönä ruokapöydässä, seuraa sitä. Tee tutkimusta, hanki tosiasiat, ole tietoinen. Kun löydät totuuden, sinulla on valtuudet tehdä parempia päätöksiä.

Mutta suolistossa kuluu rohkeutta, varsinkin kun tosiasiat näyttävät osoittavan, että erilainen valinta olisi sopivampi.

EB: Se on. Mutta rohkeutta tulee kuuntelemaan sydäntäsi ja suolistasi. Muistutan itselleni, että minun täytyy elää itseni kanssa, minä en saa nukkua, koska joku häiritsee minua. Rohkeus tulee myös uskoa itseesi. Ulkopuolinen paine voi saada sinut haluamaan kääntyä pois ja seurata väkijoukkoja, mutta tällä hetkellä on kriittistä seistä ja soittaa noille tuomiopuheluille. Meidän on käännyttävä itseemme ja aloitettava voimaannuttaminen itsellemme. Tarkista sydämen ja suolen suuntaus ja käytä verkottumista, koulutusta ja tutkimusta ottaaksesi voiman omiin käsiisi.

Onko suolistasi koskaan johdettu sinut väärään päätökseen?

EB: Toki. Mutta teet valinnan siitä, kuinka käsitellä jotain, ja jos teet huonon valinnan, sinun on oltava vastuussa. Kysyn kuitenkin aina, entä jos olen oikeassa enkä tee asialle jotain? Tee se päätös, tee se kannatus. Jos olet oikeassa, löydät enemmän rohkeutta. Jos olet väärässä, kehität edelleen rohkeutta; se on oppimisprosessi.

Kannustat erityisesti ihmisiä kuuntelemaan suoliaan henkilökohtaisen terveyden suhteen. Mitä parhaita käytäntöjä olet oppinut tutkimuksen ja konsultoinnin kautta?

EB: Ole aktiivinen, reagoi … ole vain aktiivinen. Jos sinulla on esimerkiksi terveysongelmia, ota yhteys lääkäriisi. Ja älä pelkää kertoa heille kokemasi oireet. Ja kysy kysymyksiä. Tee yrityksesi tiedostamaan reseptilääkkeiden mahdolliset sivuvaikutukset. Käytä Internetiä ainesosien tutkimiseen. Ja mikäli käytät jotain, etkä tunne oikein, keskustele asiasta lääkärisi kanssa. Ihmiset eivät halua tuntea tyhmiä, mutta me oppimme ja kasvamme esittämällä kysymyksiä. Ja sitten, älä odota. Ihmisillä on taipumus odottaa valtion virastojen apua. Mutta hyvin usein näillä virastoilla on vajaa- ja alirahoitusta. Ja tosiasia on, että yritykset eivät välttämättä ole kiinnostuneita siitä, mitä ne pitävät pieninä riskeinä. Olen oppinut, että kun kaikki muu epäonnistuu, sinulla on itsesi. Ota takaisin äänesi, terveytesi, yhteisösi, vettäsi ja tee sinulle ja perheellesi hyviä päätöksiä. Kun olet mukana, se aloittaa jakson, joka saa muut mukaan - silloin voi tapahtua todellista muutosta.