Koti Hyvinvointi Aamiaistunnini: sinun on annettava iloa saada iloa

Aamiaistunnini: sinun on annettava iloa saada iloa

Anonim

Olin tänä aamuna suosikkipöydässäni paikallisessa ravintolassa, kun vanha pariskunta käveli sisään. Heillä molemmilla oli harmaat hiukset ja naisella oli takin alla pehmeä vaaleanpunainen pusero. Huomasin heidän saapuessaan linjaan kädestä. Se kosketti sydäntäni. Katsoin heitä hetkeksi ajatellessani omaa tulevaisuuttani.

Puhuin johtajan kanssa ja sanoin hänelle, että halusin maksaa salaa parin aamiaisesta. "Kerro vain heille, että joku tuntematon oli huonossa tuulessa tänään ja katsoi heidän olevan niin hellä toisiaan kohtaan, nosti mieleni."

Kun johtaja kertoi heille uutiset, teeskentelin olevani syventynyt kirjoituksiini. Silmästäni sain nähdä parin, joka katsoi ympärilleen yrittäen selvittää, mikä monista suojelijoista oli salaperäinen henkilö, joka maksoi ruokailustaan. Itse asiassa se antoi minulle lämpimän sumun tunteen tehdä se kunnioittaa heitä siitä ilosta, jonka he olivat minulle antaneet.

Antaminen hyödyttää vastaanottajan lisäksi myös antajaa. Se on toimintaa, joka saa meidät tajuamaan, että olemme kaikki yhteydessä toisiinsa. Tällä yhteydellä on suuri merkitys tekemällä maailmasta loistava paikka olla, riippumatta siitä, mistä pääset. Tiedän, että olen aina onnellinen, kun olen tehnyt jollekin jotain mukavaa, joten etsin aktiivisesti mahdollisuuksia antaa.

Sillä ei ole merkitystä, mitä teet jonkun toisen puolesta, tai antamasi taloudellisen arvon. Vain tee aloite ja tee ystävällisyyttä jonkun kanssa ja huomaa, miltä sinusta tuntuu. Ja paras tapa antaa joku on ilman odottamista, että saat jotain vastineeksi.

Palkkio antamisesta tai ystävällisyydestä on yksinkertainen, mutta voimakas ilon tunne. Kun teen jotain hienoa jollekin, kuulen päässäni myöhäisen, suurenmoisen Louis Armstrongin sanoitukset: "Ja ajattelen itselleni, mikä upea maailma."

Kerran olin lähtöportilla Dallasin lentokentällä ja odotin palata kotiin New Yorkiin. Olin keskustellut kolmen merijalkaväen kanssa, jotka olivat juuri palanneet Irakista, kun porttiasiamies ilmoitti heille yrittäneensä saada heidät päivittämään ensimmäiseen luokkaan, mutta valitettavasti paikkoja ei ollut käytettävissä. Lentävä valmentaja oli niin vähäinen myönnytys, että se oli helppo tehdä päätös.

Sinun olisi pitänyt nähdä kaikkien kolmen merijalkaväen kasvot, kun kaksi muuta matkustajaa luovutimme ensimmäisen luokan istuimista kiitoksena palvelustaan. Sanomattakin on selvää, että noiden sotilaiden kasvojen ilme oli syytä luopua pienestä jalkatilasta, mutta teidän olisi pitänyt nähdä ilme kasvoidemme kohdalla, kun me suunnittelemme ja näimme kaikki kolme merijalkaväkeä seisovan huomion kohdalla terveyttäen meitä!

Se mitä annat sydämestäsi, tulee takaisin tavalla tai toisella. Jos haluat enemmän iloa, tee aktiviteetista tavan antaminen. Katso mahdollisuuksia antaa - he ovat ympärilläsi. Palautatpa ostoskärryn kiireiselle äidille, annat asunnottomalle 10 dollaria ja voileivän tai kunnioitat jotakuta siitä, että olet vain heitä (kuten rakas vanha pari tänä aamuna), se antaa sinulle etuja yhtä paljon kuin henkilö, jolle annat.

Haluatko lisää runsautta, iloa ja tunnetta, että se on upea maailma elämässäsi? Anna lisää.