Minun tieni: 13 asiaa, jotka inspiroivat meitä elämään orgaanisesti

Kuka?

Danielle DuBoise ja Whitney Tingle, Sakara Lifen perustajat

Missä?

New York City

Mitä?

Muutettuaan New Yorkiin, DuBoisen ja Tinglen oli vaikea ylläpitää terveellistä elämäntapaa, joten he alkoivat tutkia oikeaa ravitsemusta. Vuonna 2012 DuBoise ja Tingle aloittivat orgaanisten aterioiden toimittamisen polkupyörällä ystävilleen. Nykyään Sakara Life on orgaaninen ateriatoimitusohjelma, joka perustuu täysruokavalioon, kasvirikkaaseen ruokavalioon. DuBoise ja Tingle valvovat 80 hengen ryhmää, ja Sakara Life toimittaa 48 osavaltioon.

Suosittelen lukemista …

DD: Naiset, jotka juoksevat susien kanssa: myytit ja tarinat villin naisen arkkityypistä, kirjoittanut Clarissa Pinkola Estés.

WT: Louise Hay voi parantaa elämäsi .

Mantramme on…

"Keskity hyvään."

Ei ole väliä tilanteessa …

WT: Tiedämme kuinka pysyä rauhallisena ja yritämme päästä asian ytimeen sen sijaan, että yrittäisimme puhua asioista.

Suosikki-laitteeni on…

WT: Uusi sitrus sitruunamehuli, koska nyt voin tehdä margaritoita.

Rakastamme katselua …

DD: Mitä sänkyä me tiedämme !? Se on todella outoa, mutta kyse on kvanttifysiikasta ja siitä, kuinka katsomalla jotain sinä vaikutat siihen. Kyse on siitä, kuinka ajatuksesi vaikuttavat elämääsi tieteellisellä tasolla.

Joka päivä toimistossa …

Teemme 20-30 lisäystä ja saamme jokaisen joukkueen jäsenen tekemään sen kanssamme. Se on parempi kuin kuppi kahvia!

Jotakin jokaisen tulisi kokeilla ainakin kerran elämässään, on…

WT: Omistaa aika huolehtia itsestäsi ja tehdä kaikki luettelossasi olevat asiat, joiden tiedät tekevän.

Minun aha-hetkini oli …

DD: Ymmärtäen, että viime kädessä minun tehtäväni on auttaa sinua tuntemaan itsesi tarpeeksi kelvolliseksi pitämään huolta itsestäsi. Voi tuntua siltä, että myyn ruokaa, mutta tosiasiallisesti teen innostavan sinua tuntemaan itsesi parhaaksi.

SAKARA-ELÄMÄN KURSSIT

Rakastan sitä, kun ihmiset voivat…

DD: Ole rehellinen ja älä ota asioita henkilökohtaisesti, koska kun ihmiset voivat käydä totta ja rehellistä keskustelua ilman, että ego on mukana tai satuttaa tunteita osallistumalla, pääset asiaan totuuteen.

Meille opetettiin, että…

DD: Sinun ei tarvitse kuunnella sääntöjä. Jotkut muut tekivät juuri säännöt, joten voit laatia omat säännöt.

Tärkein opetus, jonka olemme oppineet, on…

DD: Varmistaaksesi, että löydät aikaa yhteydenpitoon kaikkien lähipiirissäsi olevien kanssa. Voimme tulkita yhteyttä väärin vain sanomalla hei, mutta todellinen yhteys on jotain, jonka me kaikki tiedämme, mikä se on, kun tunnemme sen.

WT: Löydät tapoja muistaa kuka olet. Se voi olla palata kotikaupunkiisi tai käydä puhelimessa äitisi tai veljesi tai siskon kanssa, koska elämä muuttuu matkan varrella. Löydä tapoja muistaa pysyä uskollisena kuka olet.