Positiivisen ajattelun negatiivinen puoli

"Minulla on aina ollut melko tumma persoonallisuus, sekoitus melankoliaa, pessimismiä ja ironiaa", sanoo Eric Wilson, englantilainen professori Wake Forest -yliopistosta Winston-Salem, NC Koko elämänsä ajan perhe ja ystävät ovat pyytäneet häntä piristämään. . Häntä käskettiin hymyilemään enemmän ja nauramaan vähemmän - ja ehkä hankkimaan neuvoja. Ystävät kysyivät: "Miksi et voi olla vain paremmassa tuulessa?"

"Kaikki olettivat, että minussa oli jotain vikaa", Wilson sanoo.

Mutta entä jos onnellisuus, iloisuus ja optimismi eivät ole oletuksena olevasi tilaasi? Pitäisikö sinun työskennellä jatkuvasti vaihtaaksesi luonnollista tunnetilannettasi, kuten Wilsonille ehdotettiin? Vai voisiko melankolia olla yhtä arvokasta kuin riemu? Nämä ovat joitain niistä kysymyksistä, joihin hän yritti vastata vastattaessaan kirjoittaessaan myydyimmän kirjansa Onnellisuus vastaan: Melancholian ylistys .

Hän ei ole ainoa, joka on turhautunut siihen, mitä monet pitävät Amerikan hellittämättömänä positiivisuuden edistäjänä ja onnellisuuden kohteluna hyödykkeenä. Paitsi, että onnellisuusteollisuus saa meidät tuntemaan itsemme pahasti, kuten kriitikkojen mielestä teki Wilsonin kanssa, se voi kaataa taloutta tai vielä pahempaa, Kirkkaan puolen: Kuinka positiivinen ajattelu heikentää Amerikkaa -kirjailijan Barbara Ehrenreichin mukaan. Valvomaton positiivinen ajattelu ja ”irrationaalinen optimismi” johtivat asuntomarkkinoiden romahtamiseen vuonna 2007, hän väittää.

Oliivin Burkemanin, The Anttidote : Onnellisuus ihmisille, jotka eivät kestä positiivista ajattelua, kirjoittaja Oliver Burkeman sanoo, että ”positiivisesta ajattelusta on tullut eräänlainen allergia mille tahansa negatiiviselle. Olemme jatkuvasti vartioituneita kielteisiä ajatuksia vastaan, joten haluamme rauhoittaa itseämme ja sanoa, että kaikki on hyvin, aina kun olemme pessimistisiä tai huonoja. Mutta joka kerta kun teemme niin, voimme tahattomasti toteuttaa käsityksen, että jos asiat eivät käy hienosti, se olisi täydellinen katastrofi. ”Hän sanoo, että sen sijaan, että vahvistaisimme joustavuuttamme, positiivinen ajattelu heikentää sitä.

Wilson uskoo, että menetämme viisauden, luovuuden ja kasvun mahdollisuudet, kun käytämme positiivisia vakuutuksia puhtaaksemme tyytymättömyyden ja surun tunteet sellaisina kuin ne luonnollisesti esiintyvät.