Hukkua valinnoista?

"Valinta on upea vapaus", sanoo The Paradox of Choice: Why More is Less -kirjailija, kirjoittanut Barry Schwartz, "mutta enemmän valintoja ei ole niin upea kuin kaikki ajattelevat. Kaikilla nykymaailman valinnoilla on tumma puoli. ”

Ostammepa sitten farkut, tilaamme kupillisen kahvia, valitsemme kaukoliikenteen harjoittajan, hakeudumme yliopistoon, valitsemme lääkärin tai asettamme 401 (k): n, jokapäiväisistä päätöksistä - sekä isoista että pienistä - on tullut yhä monimutkaisempi, koska meille esitetään valtavan runsas valinta.

Schwartz käyttää ruokakauppaa täydellisenä esimerkkinä.

Menet etsimään, esimerkiksi salaattikastikkeita, ja edessäsi on 175 tyyppinen seinä, lukuun ottamatta kymmeniä oliiviöljy- ja balsamietikkalajikkeita, jos valitset tehdä oman. Koska voit valita jokaiseen vaatimukseesi sopivan kastikkeen (matalarasvainen, orgaaninen shitake ja seesamiviinamaihu?), Odotat, että se on paras salaattikastike koskaan - muuttamaan kuivattu romaine -salaatti Koben pihiksi. Kun vihreät maistuvat edelleen vihreältä, olet pettynyt.

Sama ilmiö seuraa työpaikan, kodin, naapuruston, lomapaikan ja romanttisen kumppanimme valintaamme. Schwartz selittää, milloin valinta - yksilöllisen vapauden ja itsemääräämisoikeuden tunnusmerkki, jota niin vaalimme - tulee vahingollista psykologiselle ja emotionaaliselle hyvinvoinnillemme. Saavutettavassa, kiinnostavassa ja anekdoottisessa proosassa Schwartz osoittaa, kuinka valitusta dramaattisesta räjähdyksestä - arkipäiväisistä haasteisiin, jotka koskevat uran, perheen ja yksilöllisten tarpeiden tasapainottamista - on paradoksaalisesti tullut ongelma ratkaisun sijaan. Schwartz osoittaa myös, kuinka pakkomiellemme valintaan rohkaisee meitä etsimään sitä, mikä tekee meistä pahempaa.

Schwartz hahmottaa nämä päätöksenteon periaatteet:

1. Selvitä tavoitteesi tai päämääräsi

2. Arvioi kunkin tavoitteen merkitys.

3. Array asetukset.

4. Arvioi kuinka todennäköisesti kukin vaihtoehdoista saavuttaa tavoitteesi.

5. Valitse voittava vaihtoehto.

6. Käytä myöhemmin valitsemasi seurauksia muokataksesi tavoitteitasi, tärkeyttä, jonka annat niille, ja tapaa, jolla arvioit tulevia mahdollisuuksia.

Hänen mukaansa yksilön tai yrityksen tavoitteena on löytää ”makea paikka, jossa sinulla on riittävästi vaihtoehtoja tuntea olevansa hallussa, mutta ei niin paljon, että olet halvaantunut tai sinulla on out-of-whack-odotukset”.