Koti Hyvinvointi Täydellinen aamiainen pikavalinta kiireessä oleville ihmisille

Täydellinen aamiainen pikavalinta kiireessä oleville ihmisille

Anonim

En ole koskaan ollut aamiainen. No, ainakaan ei siitä lähtien, kun olen ylittänyt Cookie Crisp -lasten viljakasvien, jotka olivat kirjaimellisesti vain joukko pieniä suklaa-sirupeksejä kulhoon, maito kaadetaan päälle.

Sillä ei vain ole aikaa, kun olet sellaisissa kiireissä, joissa jouduin yrittämään suihkua, ajella, pukeutua ja ruokkia koiria kaikki 15 minuutin ikkunassa ennen kuin kiirehtiä ovesta päästäkseni toimistoon melkein ajallaan. Olen aina kuullut, että se on päivän tärkein ateria, ja tiedätkö, “aamiainen kuin kuningas, lounas kuin prinssi, illallinen kuin talonpoika.” Mutta kenellä on aikaa siihen? Haluaisin mielelläni tavata henkilön, joka aamiaisen meditaation, päiväkirja-, jooga- ja perhe-ajan jälkeen löytää myös ylimääräisen tunnin luoda täydellinen munavalkoinen frittata täysjyväleivän paahtoleipää ja kuppia Earl Greyä. Tiedätkö kuinka varhain sinun täytyy nousta tehdä kaikki tämä? Eilen. Niin aikaisin.