Henkilökohtainen paras: mieli asiasta

Lou Ferrigno olisi voinut helposti mennä itsensä armon polulle. Sen sijaan hän valitsi painonnostoa rakentaakseen itseluottamustaan, aloittaen lopulta uran TV-supersankarissa pelaamalla ja muuttamalla itsensä tosielämän roolimalliksi.

"Olin pohjimmiltaan Hulk koko elämäni", sanoo Ferrigno, entinen mestari kehonrakentaja, joka tunnetaan parhaiten roolistaan ​​Dr. David Bannerin alter-egona 1970-luvun televisio-ohjelmassa The Incredible Hulk. Pelaamansa hahmon tavoin Ferrigno huomasi voivansa muuttaa itsensä suuren voiman miesksi - ulkopuolella ja sisällä - kohtaamalla pelkonsa ja hyödyntämällä sitä, mitä hän kutsuu henkilökohtaiseksi voimaansa hävittääkseen esteitä omalla tavallaan. "Et voi pelätä ottaa riskejä elämässäsi", hän sanoo. "Et voi pelätä epäonnistumista."

Lapsena Ferrigno kärsi korvainfektiosta, joka aiheutti 85 prosentin kuulovaurion, joka meni diagnosoimattomasti, kunnes hän oli noin kolme. Hänen vanhempansa rohkaisivat häntä vähän, ja naapuruston lapset hämmästyivät häntä. "He kutsuvat minua" kuuro Louie ", hän sanoo.

Ferrigno muistuttaa tunne eristyksissä. Hän kasvoi introvertti ja vetäytyi sarjakuvien fantasiamaailmaan. "Olin tosielämässä Walter Mitty", hän sanoo.

Käännekohta tuli, kun hän oli 12 tai 13. Hän meni ostamaan sarjakuvaa, mutta törmäsi kehonrakennusaikalehteen. Hän oli kiehtonut. Alkaen setä käsipainoilla, Ferrigno pääsi näkemään tullakseen maailmanluokan kehonrakentajaksi. "Tiesin, että tämä oli ponnahduslauta menestykseeni", hän sanoo. "Se oli minulle ainoa tapa selviytyä."

Hän huomasi, että tavoitteidensa saavuttaminen riippuu siitä, että työskentelee kovemmin kuin kukaan muu ja todistaa muiden olevan väärässä, kun he haastavat hänet. "Minulla oli isä, joka kertoi minulle, etten koskaan vastaa mitään", Ferrigno sanoo. ”Kaikki mitä minulle sanottiin, etten pystynyt tekemään, olen tehnyt. Sinun on tehtävä itsellesi toimenpiteitä. ”Vuonna 1973, kun hän oli 21, Ferrigno ilmoittautui ja voitti Mr. Universe -kilpailun, asettaen Guinnessin maailmanennätys nuorimmaksi voittajaksi. Seuraavana vuonna hän oli taas palkintokorokkeella valloittuaan tittelin toisen kerran. Hän oli ja on edelleen ainoa kilpailija, joka voitti tittelin kaksi vuotta peräkkäin. "Kilpailun voittaminen auttoi minua ymmärtämään, että voin saavuttaa kaiken, mitä ajattelen", hän sanoo.

Hänen ensimmäinen esiintymisensä elokuvassa tuli vuonna 1977 julkaisussa Pumping Iron, joka esitteli maailmaa myös Arnold Schwarzeneggerille. Elokuva seuraa kahta kehonrakentajaa ja kolmas, Franco Columbu, kun ne kilpailevat vuoden 1975 Mr. Olympia -kilpailussa.

Schwarzenegger voitti kilpailun, mutta Ferrigno voitti jotain, joka osoittautui hänelle huomattavasti arvokkaammaksi - mahdollisuuden pelata Hulkia televisiossa koko näyttelyn ajan, 1977-1982. Tärkeintä on, että rooli avasi ovet, jopa Hulk eivät ole kyenneet lihakseen läpi.

Keskittyen näyttelijöihinsä ja pyrkiessään parantamaan sanelunsa ja huultenlukutaitojaan, Ferrigno seurasi Uskomatonta Hulkia roolilla Requiemin painoraskaalle sekä hiirtä ja miehiä koskevissa lavastusohjelmissa . Viime vuosina Ferrignolla on ollut toistuva rooli The King of Queens -pelissä, joka pelataan naapurina ohjelman päähenkilöille Dougille ja Carrielle.

Ferrigno on edelleen kuntoamisen puolestapuhuja ja jatkaa henkilökohtaista harjoitteluyritystä, jota hän on toiminut viimeisen 30 vuoden aikana asiakkaiden kanssa ympäri maailmaa. Hän johtaa myös Ferrigno Fitness Equipment -verkkokauppaa, joka tarjoaa kaikkea käsipainotarjouksista kodin kuntosaleihin.

Koko tämän ajan Ferrigno on tehnyt siitä pisteen pysyä lähellä perhettään ja keskittyä siihen, mitä hän voi saavuttaa, ei hänen tiellä oleviin esteisiin. "En ole koskaan halunnut olla pahoillani itsestäni."

Ja rooli, jonka Ferrigno näyttää ylpeilevän, on roolimalli. Nykyään Brooklynin laiha poika on myös haluttu julkinen puhuja, joka löytää aikaa inspiroida nuoria elämäntarinallaan ja toimii vapaaehtoisena varajäsenenä Los Angelesin piirikunnan sheriffiosastoon. Vieraillessaan kouluissa sheriffi-osaston puolesta ja muissa puhuessaan, Ferrigno on tietoinen innostuneesti vaikutuksista, joita sillä voi olla nuorille. "Siksi teen sen mitä teen tänään", hän sanoo. "Jos olisin tavannut itseni kaltaisen henkilön, se olisi vaikuttanut suuresti."

Ferrignon viesti on yksinkertainen riippumatta siitä, matkustaako hän ympäri maailmaa motivoivilla puhekierroksilla vai puhuu vain takapihalla olevien lasten kanssa, sanoma: "Sinun on noudatettava omaa polkuasi ja maksimoitava oma henkilökohtainen voimanne."