Poimi nämä 6 'minä' -tapana ollaksesi parempi sinä

Päivittäiset tottumukset ovat avain menestykseen. Ihmisillä ei ole hallintaa säästä, maailmanpolitiikasta ja vastaavista olosuhteista. Mutta hallitsemme itseämme ja tapojamme, rituaaleja ja rutiineja.

Kaikki tottumukset voidaan luokitella neljään kulmakiveen - Me, Me, Do ja Be. ”Minun” tottumukset parantavat ajattelumme. ”Me” tottumukset rakentavat suhteita. ”Tee” -tapoissa keskitytään terveyteen ja rahaan. “Be” -tapoihin sisältyy tavoitteiden asettaminen ja ajan hallinta.

Tässä on joitain tehokkaimmista Me-tottumista:

1. Lentää suoraan.

Ihmiset palkitsevat eniten rehellisyyttä ennen kaikkea muita Minutapoja.

Aloita eheyden lisääntyminen.

2. Anna vain mennä.

Huijaaminen kuljettajille on huono idea. Ne, jotka vain “antavat sen käydä”, ovat yleensä kaksinkertaisesti onnellinen ja varakas kuin ne, jotka eivät.

Ole kiitollinen pienistä asioista sen sijaan.

3. Älä hikoile sitä.

Sanataajuusanalyysissä ”huolestuttava liikaa” sijoittui nro 1 pahimmaksi Me-tapana.

Huoli loppuu siinä, missä onnellisuus alkaa.

4. Lue.

Ihmiset, jotka lukevat seitsemän tai enemmän kirjoja vuodessa, ovat yli 122 prosenttia todennäköisempiä miljonääreiksi kuin ne, jotka lukevat kolme tai vähemmän. Lisäksi inspiroivia teoksia lukeneet ovat jopa 14, 1 prosenttia onnellisempia.

Aloita näistä ajattomista klassikoista.

5. Ole fiksu.

Ammattikoulutuksen puute pidettiin kaikkien aikojen parhaimpana valituksena. Ne, joilla on jatkotutkinto, rakentavat paljon todennäköisemmin vaurautta. Tutkinnon suorittaneet hallitsevat kaikissa tuloluokissa yli 50 000 dollaria vuodessa.

Ei väliä mitä, älä koskaan lopeta oppimista.

6. Tunne itsesi.

Aikataulu aika yksinäisyyteen. Ne, jotka tekevät, ovat 51, 8 prosenttia onnellisempia ja 92, 3 prosenttia todennäköisempiä korkeaan korkeakoulututkintoon. Löydä todellinen itsesi omaksumalla yksinäisyyden.