Tärkeysaste: tärkeät asiat

Konseptuaalisesti prioriteetit ovat yksinkertaisia, jopa ilmeisiä. Meidän pitäisi tietää, mikä on meille tärkeätä, ja meidän tulisi viettää aikamme ja ajatuksemme korkeisiin prioriteetteihin pikemminkin kuin alhaisiin.

Mutta todellisuudessa päivittäin se ei ole niin yksinkertaista. Usein on vain vähän korrelaatiota siitä, kuinka tärkeät asiat ovat meille, ja kuinka paljon ajattelemme tai pyrimme heille. Löydämme jatkuvasti haluamme, että meillä on aikaa todella tärkeille asioille, haluamme, että päivässä olisi enemmän tunteja, toivoisimme, että elämä olisi vähemmän monimutkaista ja toivoisimme, että voisimme paremmin taata kaikki tarvittavat asiat. Ensisijaisuuden saldo on tarkoitettu auttamaan sinua lopettamaan haluamisen ja alkamaan vaihtamaan.

Yksinkertaistaminen ja näkökulma Miksi me annamme itsemme halua niin paljon, mutta olemme kiireisiä ja rasitettuja? Milloin saamme tietää, että ajan ja vapauden vaihto kaupalle, rahalle tai liiallinen osallistuminen on huono asia? Ja milloin yhteiskuntaamme kasvaa melko nuorten käsitys siitä, että iso ja monimutkainen on parempi kuin pieni ja yksinkertainen? Ihailemme maailman Gandhisia, jotka päästävät eroon kaikesta paitsi silmälasista, pyhistä kirjoituksista ja kangaspuista, jotta he voivat keskittyä siihen, mikä on tärkeää. Ihailemme heitä, mutta emuloimme heitä.

Jos haluat tietää, onko jotain hyvä tehdä hyvin, kysy kolme kysymystä: ”Onko sillä merkitystä viidessä vuodessa? Tarvitsenko sitä? Voinko yksinkertaistaa sitä? ”Näiden kysymysten tapaan tulee uusia taitoja - harkinnanvaraisen laiminlyönnin taito, valikoivan priorisoinnin taito, taito päättää, mitä ei tehdä, taito havaita, mitkä asiat ovat tekemisen arvoisia, mitkä asiat ovat vain tuskin tekemisen arvoisia ja mitkä asiat eivät ole lainkaan tekemisen arvoisia. "Lisäys", monimutkaistaa usein elämäämme ja myötävaikuttaa itsensä menettämiseen. ”Vaatiminen” yksinkertaistaa elämäämme ja auttaa meitä löytämään itsemme.

Keskity tärkeään kohtaan. Vietiin kaikki lapsemme Meksikoon yhden kesän ja vietimme kuusi viikkoa Ajijicissa, pienessä vuorenhuipun kalastajakylässä korkealla Guadalajaran yläpuolella. Minä (Linda) olin kirjoittamassa kirjaa ja tarvitsin taustamateriaalia ja yksinäisyyttä, mutta matkamme ensisijainen syy oli antaa lapsille näkökulma heidän johtamaansa etuoikeutettuun elämään.

Koska meillä ei ollut autoa ollessamme siellä, järjestimme hevoskärryn kuljetuksen. Meksikolainen mies saapuisi joka kolmas päivä kahdeksan hevosen kanssa (kaksi pienintä lasta ratsastivat kaksinkertaisesti) ja peson merkit hehkuivat hänen silmissänsä niin suurella tilillä. (Kahdeksan hevosen vuokraaminen kahdeksi tunniksi maksaa noin 12 dollaria).

Joka kerta kun ratsasimme pitkin rantaa, näimme kylänaisten pistävän pesun kivillä, ja kun leikkasimme kyläkatujen läpi, näimme yhdessä huoneessa kymmenen lapsen kanssa perheet. Laajat silmät lapsemme katselivat alkuperäisten lasten silmiin, joiden silmät osoittivat vastavuoroista hämmästystä.

Yksi pieni 9-vuotias meksikolainen tyttö vieraili huoneistoissamme joka päivä. Aivan liian ujo aloittaakseen yrityksen, hänestä tuli rohkeampi joka päivä, kun hän katseli lasten leikkimättä pienessä etupihan uima-altaassa. Hienosti pukeutuneena samaan siniseen mekkoon ja ilman kenkiä, hän oli aina hymyilevä ja onnellinen ja tuli päivä päivältä vuorovaikutukseen lastemme kanssa (joita kielieste ei edes vähitellen estänyt). Mutta hän hylkäsi kaikki kutsumme uimaan kanssamme. Viime keskiviikkona ennen lähtöämme hän suostui lopulta uimaan. Olimme kaikki hämmästyneitä, kun hän hyppäsi uima-altaan sinisessä mekossaan. Tuolloin tajusimme, että hänellä ei ollut uimapukua eikä kenkiä - mitään sen vaatteiden lisäksi, joita hän käytti.

Jäljellä oleva ruoka meni hänen perheelleen päivänä, jolloin lähdimme. Kun toimitimme sen, löysimme onnellisen perheen kodista, jossa oli vain kolme seinää ja mutainen etupiha, jossa lehmä, sika ja kaksi kanaa. Kun kysyimme 9-vuotiaalta, mitä hän oli oppinut aikamme Meksikossa, hän sanoi: "Et tarvitse kenkiä ollaksesi onnellinen."

Toisin kuin Meksikon Ajijicin ihmisten ongelmat, "nopeutettujen" amerikkalaisten ongelmat eivät johdu vaihtoehtojen tai haasteiden niukkuudesta tai puutteesta. Sen sijaan haasteenamme on, voimmeko selvittää ja tasapainottaa tärkeimmät ja merkitykselliset asiat kaikkien meitä ympäröivien tarpeiden ja vaatimusten joukosta.

Kysyimme seminaarin yleisöltä, mitä tarpeita tai elämän osa-alueita he yrittivät saada tasapainoon. Se oli kuin padon avaaminen. Yritimme tehdä luettelon taululle, mutta oli vaikea kirjoittaa riittävän nopeasti.

Jos voimme vähentää asioita, joita yritämme tasapainottaa, pieneen määrään, voimme luokitella tärkeät asiat muutamiin avainalueisiin ja lisätä mahdollisuuksiamme saavuttaa tasapaino.

Kolme prioriteettialuetta Helpoin tasapainotettavien alueiden lukumäärä on kolme. Kolme palloa on suhteellisen helppo žongloida, kun taas neljä on monta kertaa vaikeampaa. Mieli voi pysyä jatkuvasti tietoisena kolmesta alueesta. Neljän tai useamman kanssa jotkut jätetään aina huomiotta tai unohdetaan. Kolmiossa ei ole vastakkaisia ​​kulmia tai sivuja, jokainen on kytketty kaikkiin. Kolmijalkainen jakkara on vakaa missä tahansa maastossa.

Elämän tasapaino saavutetaan parhaiten, kun luomme kolme ensisijaista aluetta. He ovat perhettä, työtä ja itseään. Elämän syvimmät ja totuimmat prioriteetit mahtuvat kaikkiin näihin kolmeen luokkaan.

Useimmat ihmiset hyväksyvät perheen nopeasti yhdeksi kolmesta tärkeimmästä prioriteetista. Ja työ on useimmille meistä niin välttämätöntä, ettei se ole mikään argumentti. Naisilla, jotka päättävät jäädä kotiin pienten lasten kanssa, kotitalousjohtamisen haastava ja tärkeä ura on toinen heidän kolmesta "tasapainopisteestä".

Mutta monet ihmiset kyseenalaistavat kolmannen alueen. Pitäisikö itsensä olla yksi kolmesta kohdasta, joissa tasapainotamme päiväämme? Eikö tämä tarkoita tiettyä itsekkyyttä tai itsekeskeisyyttä? Entä palvelu muille? Entä rukous tai uskonnolliset sitoumukset? Entä kansalaisyhteiskunnan tai yhteisön osallistuminen tai vastuut? Oikein katsottuna itsensä priorisointi ei poista näitä asioita; se sisältää ne.

Usein paras tapa palvella muita on huolehtimalla itsestämme ja muuttamalla itseämme parempaan suuntaan. (Viime kädessä tämä on ainoa tapa, koska vettä ei voida ottaa kuivasta kaivosta.) Emme saa olla parempia vanhempia vaihtamalla lapsiamme tai parempia ystäviä vaihtamalla ympärillämme olevia. Meistä tulee parempia vanhempia ja parempia ystäviä palvelemaan paremmin muita kasvaessaan ja kehittyessämme itsessämme.

Ja aivan kuten lisäämme kykyämme palvella muita parantamalla itseämme, niin myös parannamme itseämme ottamalla itsemme palveluun.

Tasapainon välttämättömyys Kun kysymme itseltämme: “Mitä tarvitsen tänään?” Vastauksen tulisi ainakin osa aikaa liittyä palveluun - “Minun on suoritettava kansalais- tai uskonnollinen tehtäväni.” “Minun on tehtävä auttamaan apua tarvitsevia. "" Minua tarvitsee. "

Tasapainon välttämättömyys itsensä kolmannessa tasapainopisteessä on. Joinakin päivinä tarvitsemme jotain vain ulkoiselle tai sisäiselle itsellemme - kuten nukkumaan, liikuntaan, vähän aikaa lukea, rukoukseen tai meditaatioon. Muista, että jopa hyvin itsenäisiä asioita voidaan tehdä muiden mielessä - niiden tekeminen tekee sinusta paremman vanhemman lapsillesi ja paremman ystävän ystävillesi, paremman yhteisön jäsenen. Muina päivinä itsemme prioriteettina tulisi olla jonkinlainen palvelu, kuten soittaminen jonkun kannustamiseksi, kirkon toimeksiannon tekeminen tai vapaaehtoisena työskentely. Muista, että vaikka tällainen asia on suunnattu muille, se on silti tärkeä tekijä.

Tällä selvennyksellä suurin osa ihmisistä voi olla yhtä mieltä siitä, että päivittäistä ajattelua vaativat elämän kolme prioriteettia ovat ”perhe”, “työ” ja “itse”. Ensimmäinen askel elämän tasapainon saavuttamisessa on viettää viisi minuuttia päivässä ennen sinua kirjoita muihin suunnitelmiin tai ajattele aikataulusi päättämällä tärkeimmästä tehtävästä, jonka voit tehdä sinä päivänä perheellesi, työllesi ja itsellesi. Lista nämä kolme valintatapaa ennen kuin luetellaan mahdolliset tehtävät.

Vaikka et tee mitään päivittäin, lukuun ottamatta kolmea ensisijaista tavoitetta, olet saavuttanut vuodessa yli 300 erityistä, selkeästi suunniteltua asiaa perheellesi, itsellesi ja työllesi.

Muista, että avain ei ole aikamme tasapainottaminen tasaisesti kolmen tasapainopisteen välillä (vaikka jokainen tasapainopiste tarvitsee jonkin aikaa päivässä), vaan henkisen vaivan tasapainottaminen. Ja ajattelemalla tarpeeksi tiukasti yhden prioriteetin asettamiseksi jokaiselle päivälle, teidän tykönne pysyy tietoisena kaikista kolmesta alueesta koko päivän. Kaventamalla ja nimeämällä kolme tasapainopistettä alamme saada hallintaan.

Hanki postilaatikkoosi istutettuja upeita artikkeleita joka viikko. Kirjoita sähköpostiosoitteesi alle.