Lue nämä 6 kirjaa tehdäksesi parhaat päätökset mielesi, kehosi ja sielusi suhteen

1. Tee aikaa

Kuinka keskittyä asioihin joka päivä

Jake Knapp ja John Zeratsky

Maailmassa, joka on pakkomielle tekemästä enemmän tekemistä, ajankäytöstä ei ole saatavilla kirjoja. Mutta harvat selittävät sen yhtä tehokkaasti ja yksinkertaisesti kuin Jake Knapp ja John Zeratsky, jotka kirjoittivat aiemman New York Times -myynnin, Sprintin ja loivat Time Dorks -uutiskirjeen.

Uusi kirja tarjoaa tapoja saada irti kaikista päivistä luetteloiden, hauskojen grafiikoiden ja pienten hämärtymien avulla. Kaiken kaikkiaan se tarjoaa 87 taktiikkaa ajankäytön parantamiseksi, aina sähköpostin paremmasta hallinnasta, laitteiden välttämisestä aina kun mahdollista ja mukavuudesta nopeaan harjoitteluun. Mutta neuvosto sukeltaa myös syvemmälle. Knapp ja Zeratsky pyytävät lukijoita kyseenalaistamaan esimerkiksi sen, kuinka paljon päivittäisiä uutisia heidän todella tarvitsee kuluttaa. Siirtämällä keskittymisen pois asioista, joilla ei ole väliä, voit viettää aikaa asioihin, jotka tekevät. (Syyskuu; valuutta; 27 dollaria)

2. Työn ei tarvitse olla hullua

Kuinka yhteisöllinen ongelmanratkaisu elää kotona, koulussa ja työssä

Kirjoittanut Jason Fried ja David Heinemeier Hansson

40 tunnin työviikko ei aina lopu 40 tuntiin. Monien työntekijöiden odotetaan vastaavan sähköposteihin myöhään tai lomalla tai lisäävän aikaa hankkeiden toteuttamiseen. Mutta sen ei tarvitse olla niin, väittävät kirjailijat Jason Fried ja David Heinemeier Hansson, työpaikkaohjelmistoyrityksen Basecampin perustajat.

Kirjoittajat tarjoavat strategioita työpaikan luomiseksi vähemmän stressiä ja ahdistusta. He kutsuvat sitä "rauhalliseksi yritykseksi", jota "ei synnytä stressi tai ASAP tai kiire, tai myöhään illat, tai lähes tiiviit ryppyt, mahdoton lupaus tai korkea liikevaihto tai jatkuvasti ohitetut määräajat tai projektit Se ei koskaan näytä loppua. ”Rauhallisen yrityksen luomiseksi, duo kirjoittaa, yrityksen on oltava järkevää työntekijöidensä asettamille odotuksille ja etsittävä myös tapoja maksimoida ajan käyttö - kukaan ei halua käydä tunnin mittaisena kokous, joka olisi voinut olla yksi yksinkertainen sähköposti (lokakuu; HarperBusines; 28 dollaria)

3. Ihmisluonnon lait

Kirjoittaja Robert Greene

Viiden kansainvälisen bestsellerin, etenkin The Power Laws of Powerin, kirjoittaja Robert Greene tutkii tapoja, joilla voimme tutkia omaa ja myös muiden käyttäytymistämme sopeutua ja strategioida. Hänen uusimmassa kirjassaan väitetään, että koska suurin osa vuorovaikutuksestamme tapahtuu nyt verkossa, eikä kasvotusten, kykymme lukea muita on heikentynyt.

Tämän torjumiseksi hän tarjoaa työkaluja ja vinkkejä muiden tunteiden, heidän sanattomien vihjeiden lukemiseen ja ymmärtämiseen, kuinka voimme käyttää näitä taitoja tehdä älykkäitä päätöksiä, kuten: Pitäisikö minun luottaa tähän ihmiseen? Pitäisikö minun äänestää tämän poliitikon puolesta?

Greene käyttää esimerkkejä historiasta - kuten kuinka kuningatar Elizabeth I käytti empatiaa johtaakseen maataan tai miten Martin Luther King, Jr. hallitsi tunteitaan kansalaisoikeusliikkeen aikana - ja seuraa historiallisia tarinoita oivalluksilla tulkitakseen ja ymmärtääkseen heidän oppituntinsa. (Lokakuu; Viking; 30 dollaria)

4. Radikaali anteliaisuus

Vapauta antamisen muuntava voima

MJ Ryan

Radikaalisessa anteliaisuudessa MJ Ryan kuvaa yleistä “pääkirjalehden mentaliteettia”, jonka mukaan pakollisena pidetään joko itsesi tai lahjan antamista - liian monet meistä antavat sen takia, mitä saimme tai odotamme saavan seuraavan kerran.

Hän ajaa lukijoita tutkimaan syvemmin anteliaisuutta ja harjoittamaan sitä enemmän jokapäiväisessä elämässä. Toisinaan sydämellinen neuvo saattaa tuntua hieman epämääräiseltä tai vaikeata toteuttaa: "Anteliaisudella tarkoitetaan myös epäkohteliaisuuden, loukkaantumisen ja käsitysten antamista itsellemme ja maailmalle, jotka ovat tiellä yhteydenpidossa muihin." Mutta lukijat osaa löytää tapoja luoda henkilökohtaisia yhteyksiä esseidensä kautta. Laittamalla hänen neuvojaan peliin, seuraavan kerran, kun ystävän syntymäpäivä tulee ympäri, voit antaa siksi, että haluat, ei siksi, että sinusta tuntuu sinun olevan.

Harkitse Ryanin vaikutusta. Järjestöt, kuten Microsoft, Time, Yhdysvaltain armeija ja AON Hewitt, ovat tulleet hänen avuksi toimeenpanevaksi valmentajaksi. (Lokakuu; Conari Press; 17 dollaria)

5. Voitko oppia olemaan onnekas?

Miksi jotkut ihmiset näyttävät voittavan useammin kuin toiset

Kirjoittaja Karla Starr

Vakava auto-onnettomuus jätti Karla Starrin murtuneiksi luiksi ja sisäisiksi verenvuotoiksi. Hänelle oli kertynyt yli 200 000 dollaria lääkelaskuihin ja hänen oli julistettava konkurssi päästäkseen eroon velasta. Starr ihmetteli, miksi se tapahtui hänelle. Lopulta hän tajusi, että se "vain tapahtui". Oliko hänellä hylky hyvää onnea, vai hyvä, että hän selvisi?

Starr on viimeisen seitsemän vuoden ajan etsinyt vastausta onnen totta. Hän on haastatellut maahanpääsypäälliköitä, näyttelijäjohtajia ja neurotieteen henkilöitä. Hänen päätelmänsä? "Epärealistista hyväksyä hallitsemattomien tapahtumien tai ulkoisen onnen olemassaoloa …
ymmärtäminen siitä, mikä on ja mikä ei ole meidän käsissämme, voi lisätä mahdollisuuksiamme löytää menestys antamalla meille mahdollisuuden keskittyä siihen, mitä voimme muuttaa. "

Ensimmäisessä kirjassaan Starr opettaa lukijoille, että onni voi olla jotain, jonka voit tehdä itse, ja tarjoaa tekniikoita, jotka ovat toimineet muille. (Elokuu; salkku; 27 dollaria)

6. Jano

Tarina lunastamisesta, myötätunnosta ja tehtävästä tuoda puhdasta vettä maailmaan

Kirjoittaja: Scott Harrison

Scott Harrison ansaitsi 200 000 dollaria vuodessa, ja hänellä oli parvi New York Cityssä vauva-pianon olohuoneessa. Mutta hän myös asui kovasti - tupakoi, juo ja väärinkäyttää huumeita. Joka ilta Harrison ajatteli itselleen: ”Tämä ei ole minä. Tämä ei ole kuka haluan olla. ”Joten hän päätti kääntää elämänsä ympäri. Hän vietti 16 kuukautta Länsi-Afrikan sairaala-aluksella valokuvatoimiston tehtävässä ja löysi itsensä.

Vuonna 2006 hänestä tuli hyväntekeväisyysjärjestön perustaja ja toimitusjohtaja: vesi, joka auttaa tuomaan puhdasta juomavettä yli 8 miljoonalle ihmiselle ympäri maailmaa. Janossa Harrison kertoo tarinansa keksinnöstä. Tämä ei ole opas kääntämään elämääsi, vaan inspiroiva tarina joku, joka teki. Mutta se voi kannustaa sinua tekemään omia muutoksia ympärilläsi olevien hyväksi. (Lokakuu; valuutta; 27 dollaria)