Koti Hyvinvointi Lukulista: herää onnellinen

Lukulista: herää onnellinen

Anonim

Painokysymyksiä käsitellessään 13-vuotiaana Michael Strahan tajusi, että hän voi muuttaa elämäänsä kurin ja päättäväisyyden avulla. Muodon saamiseksi teini-ikäinen osti Jane Fondan kunto-nauhat. Kaksikymmentäkolme vuotta myöhemmin, 15 kauden jälkeen New Yorkin jättiläisten kanssa, Strahan päätti ripustaa jalkapallokengänsä vuonna 2008. Hän ei ollut varma, mikä odotti häntä eläkkeelle, mutta oli valmis käyttämään mahdollisuutta tässä kolmannessa kirjassaan (ja hänen ensimmäinen elämästään kentällä). Herää onnelliseksi

kuvaa suoliston seuraamisen ja rohkeuden merkitystä tuntemattomalle kohtaamisessa.

Strahan, joka on nyt päivä-TV-persoonallisuus, omistaa luvun 18 elämänsäännöstä, jotka pitävät hänet virran, kihloisena ja optimistisena. Ja kuten ihminen itsekin, Strahanin muistelma on vilkas, miellyttävä ja omaperäinen.

Kirjoittaja Michael Strahan Veronica Chambersin kanssa
Lokakuu; Atria / 37 muste; $ 27