Rohn: 6 salaisuutta kukoistamiseen (ei vain selviytymiseen) lomien aikana

Lomakausi on virallisesti antanut meille läsnäolonsa. Se on juhlinnan ja autuuden aika, ja näiden joulukuun päivien puhdasta taikuutta odotan ja nautin joka vuosi.

Joillekin lomat ovat kuitenkin menettäneet sen aikaisemman nautinnon ja jännityksen. Elämäntahti on kasvanut niin nopeasti - paljon nopeammin kuin ensimmäiset vapaapäivät, jotka muistan elämässäni -, että jotkut ihmiset eivät nauti ajasta, jonka he saavat viettää perheen ja ystävien kanssa sellaisina päivinä, joiden oletetaan olevan täynnä puhdasta iloa ja rauhaan.

Miksi niin? Todennäköisesti paljon voidaan asettaa ajanjaksojen jalkoihin, mutta se ei vielä ole kaikki.

Uskon, että loma-ajan pitäisi olla upea ja täynnä kestäviä ja nautinnollisia hetkiä ja muistoja. Joten miten voimme varmistaa, että tulemme tammikuun lomamatkoihin hienoilla muistoilla viime kuusta? Tässä on kuusi ajatusta, joiden avulla voit kokea vapaapäivät tavalla, jolla ne oli tarkoitus kokea:

1. Ole maltillinen.

Lomat voivat olla monille liiallisia päiviä - liian paljon ruokaa, liian monia makeita herkkuja, liian kiireisiä aikatauluja. Yksi asia, joka auttaa sinua nauttimaan lomasta, on olla maltillinen. Nauti ruoasta. Nauti herkkuista. Nauti kiireisestä aktiviteettien ja juhlien aikataulusta. Mutta myös riittävä kurinalaisuus tietääksesi milloin pidättäytyä, milloin sanoa ei . Kun menemme yli laidan, pahoittelemme sitä ja menetämme mahdollisuuden kokea täydellinen hetki. Mutta kun nautimme vähän ja pidämme menemästä liian pitkälle, voimme nauttia kaikesta siitä pienestä ajasta, jota on tarjolla.

2. Laske odotuksiasi.

Suuri osa turhautumisesta, jota ihmiset kokevat lomien kautta, on odotusten asettamisesta liian korkealle. He odottavat liikaa ystäviltä tai perheeltä, ja kun he eivät saa mitä haluavat, he järkyttyvät. He odottavat lahjojen olevan täydellisiä, ja kun he eivät ole, he pettyvät. Sen sijaan, että odottaisit tänä lomakaudella valtavia odotuksia, ota se vain sellaisena kuin se tulee. Niin…

3.… Nauti mitä pystyt ja ohita loput.

Mieti asennetta tietäen, että asiat ovat sellaisia ​​kuin ne ovat. Et voi hallita muita ihmisiä tai heidän toimia. Jos perheenjäsen työntää kärsivällisyytesi rajat, sivuuta se ja keskity sen sijaan siihen, kuinka paljon voit nauttia ajasta, jonka sinulla on muiden perheenjäsenten kanssa. Jos asiat eivät suju täydellisesti - eivätkä niin -, nauti mitä pystyt ja anna loput liukua. Tunnet elämästäsi paljon paremman, jos pystyt ottamaan kaikki asiat hieman helpommin.

4. Pysy velan ulkopuolella.

Velka on tappaja. Se varastaa nautinnon elämästäsi. Muista pysyä taloudellisilla rajoillasi tänä lomakaudella. Viimeinen asia, jonka haluat, on aloittaa uusi vuosi syvemmällä taloudellisella taakalla. Tiedä missä olet taloudellisesti ja pysy näiden rajojen sisällä. Sinun ei tarvitse tehdä vaikutelmaa kenellekään; Osta vain lahjoja, jotka sinulla on varaa, ja ilmaise sydämellinen tunne lahjan antamisessa.

5. Ota aikaa itsellesi.

Varmista, että riippumatta siitä kuinka kiireinen sinulla on, otat aikaa itsellesi. Ota aikaa lukea. Ota pitkä kylpyamme, jos se rentouttaa sinua. Käy kävelyllä. Vietä hetki hiljaisuutta tulipalon edessä. Älä kiirehdi lomien läpi ja potkaise energiaa. Mieltäsi ja kehoasi on voitava aktivoida uudelleen, joten muista ottaa siihen aikaa.

6. Keskity henkiseen elämääsi.

Viimeinkin, riippumatta siitä, mistä perinteestä olet kotoisin, vapaapäivät ovat historiallisesti päiviä, joissa keskitymme hengelliseen. Miehet ja naiset luodaan luonnollisella vetovoimalla henkiseen elämään. Nykypäivän kulttuurillamme on kuitenkin taipumus pysyä poissa keskittymisestä hengelliseen, ja se on myös hiipinut lomaamme. Painottamalla henkisen elämäsi rakentamista ja kasvamista tällä alueella autat pitämään sinut maadoittuneena ja kykenevänä käsittelemään mitä tahansa, joka voi tulla tietäsi.

Ystävät, olemme tulossa uuden vuoden loppuun. Tämä aika on uusi mahdollisuus muistaa elämän tärkeät totuudet ja nauttia aikaa rakkaiden ystävien ja perheen kanssa.

Voisitko kokea tämän lomakauden parhaimmat ja siirtyä tammikuuhun paremmin kuin koskaan!