Toiminnan aika on nyt!

Voisiko olla salaperäisempi sana? Myöhemmin, kuten kappaleessa “Teen sen myöhemmin.” Tai “Myöhemmin, minulla on aikaa kirjoittaa se kirja, joka on ollut mieleni viimeiset viisi vuotta.” Tai: ”Tiedän, että minun on suoristettava minun taloutta …. Teen sen myöhemmin. ”

”Myöhemmin” on yksi niistä unelma-tappajista, yksi lukemattomista esteistä, jotka olemme asettaneet suistumaan menestysmahdollisuuksiemme suuntaan. Ruokavalio, joka alkaa ”huomenna”, “lopulta” tapahtuva työjahti, ”jonain päivänä alkavan elämäunion harjoittaminen yhdistetään muihin omaehtoisiin estoihin ja lukitsee meidät autopilottiin.

Miksi me kuitenkin teemme tämän itsellemme? Miksi emme ryhdy toimiin nyt? Tunnustetaan tosiasia: tuttu on helppoa; piirtämätön polku on epävarmuustekijöiden reunustama.

Valloittaaksesi esteet sinun on ensin ymmärrettävä, mitkä ne ovat. Niitä on paljon, mutta yleisimpiä ovat pelko, negatiivisuus, havaittu ajanpuute ja ns. "Jos vain" -oireyhtymä. Tiedät, "Jos minulla olisi vain tutkinto / kokemus / raha / sinä nimeä, haluaisin …" Yhdistettynä nämä esteet pitävät meidät inertin tilassa. Hyvä uutinen on, kun tunnistat nämä esteet, voit lyödä ne.

"Mielestäni suurin osa esteistä on itsensä asettamia", sanoo kirjoittaja, puhuja ja konsultti Laura Berman Fortgang, jonka viimeisin kirja The Prosperity Plan julkaistaan ​​tammikuussa. "Niin rauhallinen kuin esteet näyttävät, useimmiten sinä olet todella pannut ne sinne."

Vanhojen tapojen hillitseminen, sisäisten ääniä itsehukkaavien rypäleiden purkaminen ja ulkoisesti kannattamattomien virittäminen eivät ole helppoja eikä välittömiä.

Joten mitä voittaa kaikesta ahdistustasi ja ponnistelustasi? Sanalla sanoen, kaikki . Täyttäminen, tarkoitus, tyytyväisyys, tyytyväisyys, joka tulee tekemällä muutosta maailmassa tai kokeilemalla itseäsi ja löydettäessäsi olevasi vahvempi, älykkäämpi, luovampi, kestävämpi kuin olet koskaan unelmoinut. Tärkeämpi kysymys itsellesi on miksi odottaa? Miksi lykätä unelmiesi toista päivää?

Joka päivä ihmiset ottavat alustavia ensimmäisiä askeleita, jotka johtavat rohkeisiin askeliin ja saavat liikkeelle vauhtia.

Joskus tarvitset vain oikeita työkaluja, kannustusta muilta, jotka ovat olleet siellä, tai inspiraation kipinän sytyttämään tulipalo. Jotkut löytävät tarvitsemansa kirjoista. Jotkut mieluummin päivittäisistä tekemistä tekevistä vinkistä, joita he löytävät henkilökohtaisen kehityksen suosituimpien valmentajien verkkosivuilta tai erikoisjulkaisuista. Ja muille kipinä voi tulla tapaamalla kyseistä erityistä henkilöä tai käymällä konferenssissa, jossa puhujat saavat sinut äkillisesti pohtimaan elämää uusista näkökulmista.

Kysy vain Ben Nelsonilta, 27: ltä, kiinteistösijoittajan ja vakuutustoimiston perustajalta Portlandissa, Oressa. Nelson löysi kipinänsä kirjasta. Kaataessaan pelkonsa lyödä itsensä pois, hän sanoo: "Se on ollut yksi vaikeimmista, ellei vaikeimmista asioista, mitä olen koskaan tehnyt." Voitettuaan nämä pelot hänestä tuntuu, että pahin on takanaan, että hän pystyy vastaamaan melkein mihin tahansa haasteeseen, joka tulee mukana.

Joten oletko valmis ryhtymään toimiin nyt? Aloitetaan tutkimalla esteitä ja etsimällä työkaluja niiden ylittämiseen.

PELKO

Tämä on isoäiti. Kaivo melkein mihin tahansa esteeseen ja huomaat, että pelko on todennäköisesti sen taustalla: epäonnistumisen pelko, taloudellisten pilaantumisen pelko, pelko perhesuhteiden tai ystävyyden kiristymisestä, pelko luopumisesta tutusta ja turvallisesta, jopa pelko menestys.

Sinun on muutettava elämäsi paradigmat. Uskalla olla epäsuosittu, kehottaa motivaatio-puhujaa Les Brownia kirjassaan Live Your Dreams . Tämä epäpopulaarisuuden pelko saa ihmiset elämään varjoissa sen sijaan, että astuisivat auringonvaloon. He kieltäytyvät asemasta asioihin tai puolustamaan uskoaan tai puhumaan itsensä puolesta, kun heille on tehty vääryyttä ”, hän sanoo.

Kuvittele, että annat elämällesi uuden adjektiivin - rakkautetun ja rajatun rohkaisemisen rohkeaksi. Joo. Helppo? Ei.

"Ihmisen elämän suurin ongelma on pelko", kirjoittaa kirjoittaja, puhuja ja konsultti Brian Tracy. "Ainoa hyvä asia pelossa, jos siinä on jotain hyvää, on se, että se on opittu, ja sen vuoksi se voi olla opittava."

Kohdata nämä pelot ja aloittaa aivoriihiratkaisut. Ympäröi itsesi liittolaisten kanssa - ihmiset, jotka tukevat sinua riippumatta siitä, pitävätkö suunnitelmasi loistavia vai vähän pähkinäisiä.

Varmista, että jatkat tosiseikkojen sijaan oletuksia. Voisiko pieni tutkimus paljastaa, että pelkosi ovat perusteettomia? Valloita pelkoeste, ja olet hyvin matkalla tavoitteidesi toteuttamiseen.

”Mitä muutoksia teet elämässäsi, jos sinulla ei olisi pelkoa?” Ihmettelee Cheryl Richardson, kirjailija, puhuja ja Internet-radiosarjan Coach on Call isäntä . Mitä todella?

JOS VAIN

Jos pelko ei pidä sinua hidastaa, ehkä olet "jos vain" -oireyhtymän pysähtynyt.

Jos vain lapset olisivat vanhempia, minä …

Jos vain en olisi työskennellyt niin monta tuntia, voisin …

Jos vain minulla olisi rahaa, voisin …

Tässä on todellisuuden tarkistus: Joka kerta kun lausut tällaisen olosuhteiden uhrin lausunnon, lisäät toisen tason barrikadiisi.

”Elämä ei aina tarjoa meille ihanteellista tilannetta, jossa haluamme jatkaa unelmaamme. Siellä nälkä tulee. Meidän on motivoitava itsemme tekemään mitä meidän on tehtävä päästäksemme eteenpäin ja jatkamaan elämäämme ”, Les Brown sanoo.

Ero onnistuneiden ja seinien takana takertuvien välillä on se, kuinka he selviytyvät ihanteellisista tilanteista.

Aika voi olla suurin näistä unelma-seisojista. Tee inventaario päivästäsi. Ole rehellinen. Kuinka paljon aikaa tuhlataan televisiossa tai sosiaalisen verkostoitumisen sivustoilla tai kiireisellä työllä, joka ei todellakaan vaikuta tuloihisi? Missä unelmaharjoittelu sopii päiväsi?

Usein aikaeste ja muut sen kaltaiset voivat hävitä pienillä askeleilla. Älä yritä tehdä kaikkea yhtä aikaa, henkilökohtaisen kehityksen asiantuntijat neuvovat. Jakaa tavoite paloiksi.

Esimerkiksi Fortgang sanoo, että hän yritti kerralla löytää tarpeeksi aikaa kirjoittaa. Ystäväsi ehdotti, että hän asettaisi tavoitteeksi 700 sanaa päivässä - hetkessä harjoitelmalle kirjailijalle. Yhtäkkiä kirjoittaminen tuli vähemmän vaivalloista; varhainen lintu Fortgang sanoo kirjoittavansa klo 5–7 ja laittaa sitten päivän käsikirjoitukset pois. "Se on aikataulujen prioriteetti", hän sanoo.

MYÖHEMMYYS / TARKOITUS

Paukutat päätäsi miljoonaa itsensä asettamaa estettä vastaan, kunnes joku syttyy intohimosi ja huomaat todellisen tarkoituksen.

Alisa Ahlstone Lewis, Saratoga, Kalifornia, oli kokenut yrittäjyyden jännitykset lukion opiskelijana. Hän tuotti suklaaseen upotetut teelusikat, jotka olivat suosikkiuutuus lahjakorikorjaamossa. "Rakastin vain hämmästyttävää kokemusta siitä, että sain idean ja olen siitä todella innoissani ja pystyin näkemään sen läpi", 39-vuotias Lewis sanoo.

Hän luopui liiketoiminnasta etenemään koulutuksessaan, mutta halusi aloittaa jotain uutta. Hän ei vain pystynyt selvittämään, mikä se oli, ja tuo yrittäjähenkinen unelma haihtui hänen näkökentänsä ulkopuolelle.

Lopuksi työskentelevä äiti päätti suunnitella verkkosivuston rakkautensa perusteella: vanhemmuuteen, ostoksiin ja kenkiin. “Sweet Peas & Stilettos” on vuotta vanha sivusto, joka kokoaa luettelot suosituimmista perheen ja naisten tuotteista kiireisille äideille, joilla ei ole aikaa vertailla kauppoja. Se sisältää osiot vapaaehtoisuudesta ja aktivismista, ja se tuo esiin blogin, joka jäljittää Lewisin elämäntarinan suosikki kenkäparien kautta kerrotulla tavalla.

"Palaan edelleen siihen, mitä rakastan, ja olen aito eikä välitä siitä, mitä kukaan muu ajatteli siitä", Lewis sanoo.

Lewisin kaltaisen intohimon löytäminen voi vaatia paljon sisäistä työtä. Pelaa itsellesi kysyttävää ja vastausta: Mikä tekee sinut onnelliseksi? Jännitteinen? Täytetty?

”Kun olet herännyt todelliseen tarkoitukseen, mikään este ei voi pysäyttää sinua. Se on yksinkertaisesti liian tärkeää ”, kirjoittaa Cynthia Kersey kirjassaan Unstoppable.

Sillä ei ole merkitystä, mikä herättää intohimoasi. Löydä se, kunnioita sitä, ja näet, että itsensä asettamat esteet alkavat murentua.

NEGATIIVISUUS JA NAYSAYERS

"En voi." "Yritän." "Se on mahdotonta." "En ole tarpeeksi hyvä." "En voinut koskaan tehdä sitä, mitä hän teki.

”Me piilotamme lapsiamme myymään itsensä lyhyeksi, mutta sitten jotenkin törmäämme samaan vikaan. Vaihda kieltä ja katso mitä tapahtuu: “Voin.” “Minä tahdon.” “Se on saavutettavissa.” “Olen lahjakas.” “Opit hänen menestyksestään ja luon sitten oman.

Näetkö eron? Kielen voima on kiistaton. Usein enemmän kuin mikään muu, se, mikä pidättää ihmisiä, ja päinvastoin, mikä ajaa heidät eteenpäin.

Semantiikan muuttaminen ei ole helppoa. Nämä itsensä hylkäämiset johtuvat kaikenlaisista elämäkysymyksistä: negatiivinen vanhemmuus, aiemmat epäonnistumiset, auktoriteetin virkamiesten lamaannukset, koulutustasoa koskevat huolenaiheet, lahjakkuus, kehon imago … nimetät sen.

Mutta kuten muidenkin esteiden kanssa, negatiivisen kielen yksinkertainen tiedostaminen on ensimmäinen askel. Sieltä se on käytäntö. Sano päivittäin vakuutukset. Seuraa, kuinka usein puhut lauseita, jotka sisältävät "ei voi" tai "ei" tai jotain heidän serkkunsa. Vielä kiinni? Kokeile Fortgangin kovaa rakkauslähestymistapaa: ”Ei ole niin, että et voi, mutta et. Voitko elää sen kanssa? ”

ULKOISET TORJUT

Kuten olemme nähneet, monet osumiamme esteistä ovat itsetehtyjä. Mutta ulkoiset voimat voivat saada sinut kriiskaamaan, jos et ole henkisesti valmis käsittelemään niitä.

Tämän vuoden Naisten konferenssissa äskettäin lyöty yrittäjä ja puhuja Teresa Delfin olisi voinut valittaa monista monista esteistä elämässään, aloittaen päätöksestä lopettaa lukio teini-ikäisenä. Mutta Delfin, 34, on ulkona nainen, joka jatkuvasti valloittaa elementtejä tai vuoria tai vesiä lähellä Ontarion, Kalifornia, kotia. Hän valloittaa akateemisessa, ammatillisessa ja yrittäjäelämässään. Delfin on Mountain Mama -yrityksen perustaja, joka on ensimmäisen vuoden yritys, joka tuottaa erikoistuneita ulkoiluvaatteita raskaana oleville naisille.

Delfinin yritys syntyi hänen omasta turhautumisestaan. Kun hän tuli raskaaksi nyt 2-vuotiaan poikansa kanssa, hän ei löytänyt mitään kosteutta siirtävästä, lämpötilaa säätelevästä erikoisvaatteesta, jota hän oli tottunut käyttämään. Sitä ei yksinkertaisesti ollut - ikään kuin ulkoteollisuus ei koskaan ajatellut, että naiset eivät halua tai tarvitse pakkaa retkeilykenkäään heti, kun heidän vauvansa olivat alkaneet näkyä. "Siellä on koko luokka ihmisiä, jotka teollisuus oli jättänyt huomiotta", Delfin muistelee. "Aluksi tuntui siltä, ​​että jonkun pitäisi ottaa se jotain."

Delfin ei näytä kärsivän monista yllä kuvatuista itsensä asettamista esteistä. Totta, hän olisi voinut olla valtavan heikommassa asemassa. Delfin lähti lukiosta 16, koska hän halusi viettää enemmän aikaa kiipeilyyn, mutta hän oli innokas lukija ja rakasti oppimista. Delfin jatkoi opintojaan väylien, kuten ”hiihtorumpu” ja ulkoilmaopinnoissa, ansiosta tohtorina tieteidenvälisissä opinnoissa Stanfordin yliopistosta. Hänellä oli paljon sisäistä asemaa.

Mutta hän kohtasi ulkoisia haasteita, alkaen siitä, että erikoistuneet kangasvalmistajat eivät halunneet työskennellä hänen kanssaan. ”Kankaat ovat kalliita. Heitä on vaikea löytää. Emme voi mennä kauppaan hakemaan Gore Texia ”, hän sanoo.

Hän halusi kankaan, joka voisi kaksinkertaistua raskauden loppukuukausina ja kutistua sitten takaisin alkuperäiseen muotoonsa, jotta äidit voisivat käyttää vaatteita raskauden jälkeen. Delfin löysi lopulta Los Angelesista tekstiilivalmistajan, joka suostui näkemään hänet. Hän avasi keskustelun: "En pidä aloittavista yrityksistä, enkä halua työskennellä kanssasi."

Delfin jatkoi - ja voitti. "Me vain hiomme ihmisiä ja hiomme ihmisiä ja hiomme ihmisiä, kunnes he työskentelevät kanssani", hän sanoo. Delfinin intohimo työhönsä antoi hänen menestyä.

Delfin pyrkii tänään esittelemään linjansa ulkona ja äitiysmyyjille. Vain kuusi kuukautta markkinoille saattamisen jälkeen kunniakas Polartec® nimitti Mountain Maman Fairview Wrap Jacket -tuotteen yhdeksi vuoden 2010 Apex-palkinnon voittavista suunnittelun innovaatioista ja huippuosaamisesta.

"Se on vain ollut pyörretuuli", Delfin sanoo.