'Tämä (melkein) kausi! muista nämä 8 vinkkiä varmistaaksesi, että kulutat energiaasi tärkeimpaan

Ja tässä minun ongelmani alkaa.

Jos et ole huomannut, se on marraskuun toinen viikko. On todellisuuden aika. Ja totuus on, että vain muutama normaali työviikko on jäljellä ennen kuin olemme keskellä lomajuhlia. Asiakkaat tarvitsevat vuoden loppuun mennessä valmistuneita projekteja. Ensi vuoden tavoitteille on asetettava tavoitteet.

Ja siellä on loma suunnitella.

Se on aina sama. Tarvitsen vain vähän enemmän aikaa! Asia on siinä, että loma tulee samaan aikaan joka vuosi, mutta tässä olen nyt laatimassa luetteloita ja katselemassa kalenteriani mietin, miksi en ostanut aikaisemmin.

Tämän vuoden on oltava erilainen.

Muutama vuosi sitten joulun jälkeisenä päivänä istuin olohuoneessani uupuneena ja ikään kuin kaipaisin sitä - kauden hauskaa ja iloa. Sen sijaan vastuut ja halu tehdä liian paljon olivat ohittaneet minut.

Ei koskaan enää .

Jos rykkäät työhön perheen painopisteiden kanssa ja odotukset ”täydellisestä lomasta”, tässä on ideoita tämän vuoden erilaisuudesta.

1. Ole kristallinkirkas

Tiedä työssä tarkalleen, mitä on tehtävä ennen vuoden loppua. Aseta asiakkaiden, pomosi ja tiimisi kanssa odotukset loppuvuoden 2015 sitoumuksista . Tämä voi pelastaa sinut mielettömältä puhelulta perheen illallisen aikana, joka vaatii päivitystä projektiin.

Sama pätee kotiin. Ehkä se ostaa lahjoja perheellesi, isännöi Molly-tätiä ja järjestää yhteisöpalveluryhmien juhlat. Ole hyvin selkeä mitä on tehtävä ja kirjoita se peiliin. Voit halutessasi tehdä enemmän, mutta jos luettelo pakollisista tehtävistä on kristallinkirkas, suodata loput paremmin.

2. Tauko perinteisiin nähden. Tunne erontekijät sinulle.

Olemme tavanomaisia ​​olentoja. Teemme jatkuvasti mitä olemme aina tehneet - etenkin lomalla - vaikka se ei enää olisi järkevää. Pitääkö sinun mennä serkkusi juhliin vuosittain nähdäksesi ihmisiä, joita et edes tunne? Mikä tekee lomasta erityisen sinulle? Mitä kuvaa kuvaa ajatellessasi erityistä vuodenaikaa? Saatat yllättyä pienistä asioista, jotka erottuvat - ei suurista tapahtumista. Suunnittele tärkeät erityisajat ja suojaa niitä.

3. Yksinkertaista mitä sinun on tehtävä ja haluat tehdä.

Olen todella työskennellyt tämän parissa. Minulla on suuria visioita ja niin monia ideoita, että minun on mielestäni kokeiltava. Mutta tämä on resepti stressistä, kun otat uuden projektin, mutta aikasi on hyvin rajallinen. Tämä irtikytkentä johtaa paineeseen ja ylikuormitukseen, kun sinun pitäisi nauttia vuodenajasta. Tarkastele pakollisia tehtäviäsi ja yksinkertaista. Harkitse enimmäisaikaa, jonka haluat varata ideallesi, ja työskentele sitten taaksepäin. Päätä, mitä voidaan tehdä käytettävissä olevassa ajassa - ei päinvastoin.

4. Jatka juhlia joulun jälkeen.

Vuoden lopussa joudumme juhla-hulluuteen. Jokainen on paahdettu, kiitettävä ja juhlittava vain kuukaudessa! Voit juhlia silti tammikuussa. Ja hauskanpidon levittämistä arvostetaan usein. Lisäksi tammikuu on sellainen pettymys - käytä sitä eduksesi.

5. Grinches eivät ole ainoita, jotka sanovat “Ei”.

Et voi toistaa ei voi tehdä kaikkea mitä haluat tehdä tai sinua pyydetään tekemään. Sano “Ei” omalla erikoisella tavalla. Palaa pakollisiin luetteloihisi ja muista, että kaikki muu on todella valinnaista. ”Kyllä” sanominen liikaa tarkoittaa “ei” sanomista muille asioille tekemättä koskaan tarkoituksellista valintaa.

6. Muista, että aika on arvokkain omaisuutesi.

Rahasi, lahjasi tai tiivistelmäsi eivät vaikuta eniten onnellisuuteen tai muihin. Suurin voimavarasi, niin töissä kuin kotona, on aikasi - etenkin lomalla. Ole strateginen käyttäessäsi sitä. Suunnittele aikaasi "pakollisen tekemisen" ja henkilökohtaisten erojen tekijöiden kanssa. Ja lue uudelleen numero 5.

7. Kuka tarvitsee sinua eniten lomaan?

Ketkä ovat elämäsi erityisiä ihmisiä, jotka todella arvostavat aikaa kanssasi? Ja sinä heidän kanssaan? Pidä nämä kasvot mielessä suunnitelessasi vuodenaikaa. Lasten, vanhempien tai lasten loma voi olla vaikea. Tiedämme, että vapaapäivät voivat olla yksinäinen, surullinen aika niille, jotka menettävät elämänsä. Yksinkertainen muistiinpano tai vierailulta luopuminen voi tehdä heille todellisen eron.

8. Etsi iloa.

Jos harjoittelet uraa ja kiireistä elämää, loma voi tuntua liialliselta. Etsi iloa pienistä asioista ystävien ja perheen kanssa. Iloa löytyy kokemuksista ja suhteista, ei käärittyä laatikkoa. Muista suurempi tarkoitus ja älä aseta epärealistisia odotuksia itsellesi tai muille.

Tämä on (melkein) kausi! Ota mielesi oikein ja kuluta energiaasi siihen, mikä on tärkeintä. Vielä on aikaa.