Koti Hyvinvointi Mielenkiinto: 5 tapaa tehdä elämästäsi tyydyttävämpi

Mielenkiinto: 5 tapaa tehdä elämästäsi tyydyttävämpi

Anonim

Olen tyytyväinen, kun vaikutan positiivisesti jonkun toisen elämään. En usko, että olen koskaan tyytyväinen itseni kanssa yli tunnin ajan. Minulla on nämä taivaan korkeat odotukset siitä, missä minun on oltava sosiaalisesti ja ammattimaisesti. Minun on lähes mahdotonta saavuttaa tai ylittää noita odotuksia. Muistutan vain itselleni, että jos laitan pääni alas ja rynnän työtä, hyviä asioita tapahtuu lopulta.

Tyytyväisyys minulle elää hetkessä ja olla tyytyväinen siihen, missä olen tällä hetkellä. Voin todella nauttia perheestäni, ystävistäni ja työelämästä vain, jos olen läsnä. Parkinsonin taudin selviytyminen perheenä viime vuosina on opettanut meille kuinka tärkeä on jokainen pieni hetki. Olen oppinut vaalimaan pieniä asioita enkä anna ongelmien ottaa päiväni yli.

Olen tyytyväinen, kun olen huolehtinut itsestäni emotionaalisesti ja fyysisesti. Tykkään ajatella sitä kuten harjata hampaani. Teen sitä joka päivä, koska tiedän jos en, hymyni menee alamäkeen. Aivan kuten yhdistäisin hampaiden harjaamiseen, suihkuun ja tuoreiden vaatteiden asettamiseen tarvittavaksi itsensä ylläpitämiseksi, ajattelen elää terveellisiä elämäntapoja samalla tavalla.

Olen 44-vuotias ja olen työskennellyt vuosikymmenien ajan ahkerasti eri toimialoilla - pankkitoiminnassa, yliopistoissa, journalismissa ja taiteellisessa kuraatiossa - ymmärtääkseni sekä rajoitukseni että vahvuuteni. Mutta ironista kyllä, kollektiivinen kokemus, jonka olen kerännyt sellaisilta erilaisilta aloilta, on johtanut minua luomaan uran, joka haastaa minut ja pitää minut jatkuvasti kiinni ja virran. Päätin olla kulttuurialan yrittäjä kovien kokemusten kautta - esimerkiksi huomasin, että en ole parhaiten sopiva johtamaan ihmisiä tai työskentelemään monimutkaisissa organisaatioissa; että minulla on vaikea delegoida tehtäviä ja mieluummin tehdä asioita itse, vaikka se tarkoittaa pienemmän yrityksen johtamista; että haluan ympärittää itseni vain ihmisiä jotka ovat minua älykkäämpiä; että haluaisin mieluummin työskennellä luovassa teollisuudessa, vaikka se merkitsisikin vähemmän ansaitsemista.

Katson elämää kuin olen hahmo roolipelissä. Aina kun teen jotain haastavaa, annan itselleni henkisen +1, koska tiedän tasaantuvan. Pienenkin tasoittaminen on erittäin tyydyttävää.

Tämä artikkeli ilmestyi alun perin SUCCESS- lehden kesäkuun 2016 numerossa.