Koti Muut Vegaani omenakampanjakurkki ja maustekastike

Vegaani omenakampanjakurkki ja maustekastike

MEG | Mini Pumpkin Pie with Graham Cracker Crust, Recipe and How To (Syyskuu 2024)

MEG | Mini Pumpkin Pie with Graham Cracker Crust, Recipe and How To (Syyskuu 2024)
Anonim

Apple-juhla tekee hedelmäisestä ja makeasta jälkiruokasta tarjoillaan kermavaahtoa tai jäätelöä. Jos olet vegaani, sinun ei tarvitse vain pudottaa ajatusta. Vegaaninen omenataskuri on aivan yhtä herkullista, ja sitä voi jopa tarjoilla aamiaiseksi! Tämä helppokäyttöinen vegaaninen omenataskun resepti valmistetaan tuoreilla omenoilla ja paljon tuoksuvia mausteita, jotta et menetä maitotuotteita lainkaan. Plus, kun käytät vegaanista margariinia voin sijasta, tämä resepti laskee rasvaa ja kolesterolitonta verrattuna muihin kotitekoisiin apple cobbler resepteihin.

Tämä vegaaninen omenatakki, jolla on neilikka ja maustepippuri, on helppo haastaja kiitospäiväjuoksulle tai syksyn aterian jälkeen. Se on terveellisempää vaihtoehtoa ja jotain, että ihmiset, joilla on ruokavalion rajoituksia, voivat nauttia yhdessä.

3 suurta tai 4 keskikokoista omenaa

  • 1 tl kanelia
  • 1/2 tl jauhettua kynttä
  • 1/2 tl jauhettua maustepippuria
  • 1/2 tl raastettua muskottipähkinää
  • 1 kuppi + 1 tl sokeri
  • 1/2 cup margariinia
  • 1 kuppijauhoja
Kuinka tehdä se

Esilämmitä uuni 350 F.

  1. Voitele yhdeksän tuuman kattilatä ruokaöljyllä tai margariinilla.
  2. Kuori ja sitota omenat ja leikkaa ne ohuiksi viipaleiksi pannulle.
  3. Ripottele neilikkaita, maustepippuria ja muskottipähkinää sekä 1 teelusikallinen sokeria yli omenat.
  4. Sulata margariini keskikastikkeessa keskilämmöllä.
  5. Lisää jauhe ja jäljellä oleva sokeri margariiniin kastikkeessa ja sekoita kunnes yhdistetään.
  6. Ripottele jauhoseos omassa maljassa.
Paista omenataskuri 20-30 minuuttia tai kunnes kuori on kevyesti ruskistunut.
  1. Tarjoile lämpimällä vegaanisella jäätelöllä päälle.

  2. Huomautukset

Kaikki margariini ei ole vegaani. Kun ostat vegaanista margariinia, lue etiketit ja tarkista hera, laktoosi, kaseiini ja kaseinaatti, jotka ovat margariinissa usein käytettäviä maitojohdannaisia. (Margariini voi myös mennä nimellä "voin korvike" tai "ei-lypsykasvi".) Tietyt tuotemerkit, kuten Blue Bonnet Light Margarine ja Smart Balance Light margariini, eivät sisällä eläintuotteita, joten ne ovat valtavia vaihtoehtoja vegaanisiin resepteihin kuten tämä vegaaninen omenataskuri. Vegaani margariini voidaan myös merkitä "vegaaniksi maidontuotannoksi". Osioiden hankkiminen tällä etiketillä on helppo tapa varmistaa, että saat todella vegaanisen tuotteen.

  • Apple cobbler ei ole vain hyvä jälkiruokavaihtoehto; sitä voi nauttia myös aamupäivän jälkeen. Odota, kunnes kenguru jäähtyy ennen sen asettamista jääkaapissa. Voit ravistaa vegaanista omenatuppia uunissa tai mikroaaltouunissa seuraavana päivänä tai nauttia jäähdytetystä.
  • Arvioi tämä resepti
En pidä tästä lainkaan. Se ei ole pahin. Toki, tämä tekee. Olen fani - suosittelen. Hämmästyttävä! Rakastan sitä! Kiitos arvostelustasi!