Mitä rohkeat ihmiset ovat tajunnut

Yrityksen omistajana ja kahden lapsen äidinä, joista toisella on vakavat erityistarpeet, rakastan sanaa rohkeus . Se tarkoittaa, että minun on tehtävä joka päivä päätös tehdä jotain, jonka tiedän olevan vaikeaa ja saattaa olla jopa vaarallinen. Ja tarvitsen kaiken henkisen ja moraalisen voiman, jonka voin kerätä pysyväksi.

Vain kauan sitten kärsin raivoavasta päänsärkystä valmistellessani puhua. Joten löysin lentokentältä tuolihierontapaikan ja maksin kohtuuttoman paljon rahaa helpotuksista. Hierontaterapeutti oli uskomaton; hän kertoi minulle, että hänellä oli myös erityistarpeita lapsi, ja meillä oli välitön yhteys. Hieroessani kaulaani, hän osoitti kyhmyn oikean korvani taakse. Tuo kiinteämäärä osoittautui kasvaimeksi sylkirauhasessani.

Minulle tehtiin kuusi tuntia leikkausta, ja se jätti kasvoni oikean puolen täysin halvaantuneeksi. Kukaan ei ollut varma kuinka kauan tai olisiko se pysyvä. En voinut hymyillä, vilkkua tai sulkea oikeaa silmääni, ja minulla oli puheen este. Puolet kasvoni kasvoista hymyili ja toinen puoli näytti vihaiselta.

Pahemman asteen vuoksi jouduin suorittamaan toisen leikkauksen sarveiskalvon naarmujen korjaamiseksi (koska en voinut sulkea silmääni) ennen kuin sain sädehoitoa varmistaakseni, että kasvain ei palannut takaisin! Minun piti käyttää silmäpaikkaa ja muistutin läheisesti merirosvoa.

Rakastin joka kerta kun katsoin peiliin. Kaikkialla menin, olin niin keskittynyt siihen, kuinka ihmiset katsoivat minua; se on kaikki mitä olen nähnyt.

Sinä kesänä minun oli määrä mennä Intiaan viiden päivän puhetta varten, mutta lääkärini käski peruuttaa matkan, koska säteily otti tietullinsa, enkä voisi työskennellä. Minulle ammatillisena puhujana huomasin urani olevan alakohtainen.

Mutta eräänä päivänä sovittiin konferenssin suunnittelijalle konferenssissa ja pyydettiin minua puhumaan vastoinkäymisten voittamisesta. Ironista kyllä, hänellä ei ollut aavistustakaan siitä, että jotakin tästä olisi tapahtunut. Kun selitin kaiken kasvaimella ja kasvohalvauksella, hän sanoi: "Se on vielä parempi viesti!"

Minulle tapahtui sillä hetkellä, että rohkeuden omistaminen ei tarkoittanut, että en pelkää - olin kivettynyt. Rohkeus tarkoitti, että tein sen joka tapauksessa.

Ensimmäinen vaistoi oli sanoa ei. Aioin aloittaa säteilyä ja olin toipumassa leikkauksesta. En todellakaan ollut halunnut matkustaa. En halunnut edes kuvia, jotka otettiin minusta kasvoillani, kuten näytti, puhumattakaan siitä, että osoitan sen muutaman tuhannen ihmisen yleisölle.

Kun aloin kirjoittaa sähköpostiviestin, joka kieltäytyi sitoutumisesta, suru ohitti minut. Istuin vain siellä ja itkin. Osittain kaiken tapahtuman takia, mutta myös puhtaasta pelosta. Pyyhkinään kyyneleet pois ja päätin, etten voinut sanoa muiden ihmisten löytävän rohkeutta, jos en olisi halunnut löytää omaani. Minulle tapahtui sillä hetkellä, että rohkeuden omistaminen ei tarkoittanut, että en pelkää - olin kivettynyt. Rohkeus tarkoitti, että tein sen joka tapauksessa.

Joten otin puhelimen ja soitin tapahtuman suunnittelijalle. Selitin, että fyysisesti en todellakaan pystynyt matkustamaan, joten kysyin, olisiko hän valmis antamaan minulle videon. Hän oli innoissaan ideasta ja kertoi minulle ajattelevansa rohkeaa.

Rohkea olla ei ole vaikeaa, kun olet onnellinen ja kaikki on nälkäistä. Kun olet uupunut, tunne, vihainen ja elämä on kaukana suunnittelustasi, rohkeutesi löytäminen tulee vaikeaksi. Rohkeus on tapa, jolla päätämme toimia näinä aikoina.

Tässä on kolme oppitunti, joiden avulla voit valita ajattelemaan ja toimimaan rohkeasti:

1. Rohkeus tekee eron. Suurin ero rohkeasti toimivien ja jumissa olevien välillä on kuinka näemme pelkoa. Rohkeus ei ole pelon puuttumista. Rohkeus pelkää ja työskentelee vaivan läpi. Rohkeus tarkoittaa sitä, että annat haasteen ja vastoinkäymisten katalysaattorina auttaaksesi sinua kasvamaan tarpeeksi vahvaksi kohtaamaan kaiken, mitä elämä heittää.
2. Rohkeus on ainutlaatuinen jokaiselle meistä. Rohkeus on erittäin henkilökohtainen jokaiselle. Samoin kärsimys. Älä vertaa kipua ja pelkoasi muiden kokemuksiin. Mikä on pelottavaa yhdelle henkilölle, saattaa olla innostava seuraavalle. Näemme asiat toisin ja koemme erityyppistä rohkeutta. Kumpikaan ei ole parempi tai huonompi kuin mikään muu. Tunnen ihmisiä, jotka ovat pelottomia matkojen tai urheilun suhteen, mutta he kieltäytyvät rakastumasta, koska saattavat sattua. Ei ole yhtä kokoa, joka sopii kaikille rohkeuden suhteen.
3. Rohkeuden harjoittamiseen on monia erilaisia ​​tapoja. Vammaisen perheenjäsenen hoito edellyttää, että olet rohkea vastaamaan loputtomiin päivittäisten haasteiden sarjaan. Menestyäksesi yrityksen omistajana sinun on oltava rohkea ja rohkea ottamaan laskettuja riskejä. Rakastava ystävä, vanhempi tai puoliso on oltava rohkea antamaan anteeksi.

Olen tunnistanut ainakin seitsemän erityistä rohkeutta. On mahdollista, että harjoittelet jo monia näistä edes ajattelematta sitä rohkeana:

1. Intuitiivinen rohkeus, kuten tavoittaminen muiden auttamiseksi tai epäoikeudenmukaisuuden vastustaminen.
2. Luova rohkeus, mukaan lukien rohkeiden ideoiden muuttaminen todellisuudeksi.
3. Fyysinen rohkeus, kuten sitoutuminen kurinalaisuuteen ja harjoitteluun rakentaaksesi voimasi ja kuntosi.
4. Moraalinen rohkeus, mukaan lukien oikeiden asioiden tekeminen seurauksista huolimatta, sanojen ja tekojen noudattaminen periaatteissasi sekä seisominen niiden puolesta, jotka eivät pysty puolustamaan itseään.
5. Emotionaalinen rohkeus, kuten anteeksiannon pyytäminen ja muille anteeksi antaminen, ollessa avoin tunneillesi sekä positiivisella että negatiivisella tavalla ja etsimällä apua, palautetta, ohjausta, valmennusta tai terapiaa.
6. Älylliseen rohkeuteen kuuluu ajattelun kyseenalaistaminen, virheiden tekemisen riski, totuuden havaitseminen ja kertominen sekä vaikeiden tilanteiden harkitseminen.
7. Sosiaalinen rohkeus, kuten mielipiteiden kunnioittaminen, jopa silloin, kun se ei ole suosittua, ja mukava omalla ihollasi, jopa sosiaalisen hylkäämisen vaarassa.

Millaista rohkeutta tulee helposti sinulle? Mitkä ovat vaikeampia? Ja mikä estää sinua käyttäytymästä rohkeasti olosuhteissa, joissa olet? Käytä muutama minuutti ja kirjoita vastaukset näihin kysymyksiin. Kun tunnistat kuinka rohkea ja missä kamppailet, pystyt toteuttamaan tarvittavat vaiheet ajattelemaan ja käyttäytymään rohkeasti.