Mitä luovat ihmiset tietävät tylsien rutiinien tärkeydestä

@creellauren Twenty20: n kautta

Vaikka meillä on tapana ajatella taiteilijoita ja keksijöitä romanttisin sanoin, kuten inspiraatio, häiriöt ja niin edelleen, luovimpien roolimalleidemme elämä kertoo erilaisen tarinan.

Maya Angelou, jonka sekoittavat sanat ovat liikuttaneet niin monia lukijoita, aseistivat itsensä kirjoittamiseen samoilla kolmella referenssikirjalla koko uransa ajan: Raamatulla, sanakirjalla ja tesauruksella. Ei ääretöntä internetiä tai massiivista kirjastoa palkitulle kirjailijalle Tiedän, miksi Caged Bird laulaa .

Omaapu-guru ja 4-tuntisen työviikon kirjoittaja Tim Ferriss ovat pakkomielle podcastissaan olevien vieraiden rutiineista ja kysyvät uudestaan ja uudestaan, kuinka he viettävät päivän varhaiset hetket, olivatpa ne sitten aamiaisvalikoita, meditaatiotapoja tai liikuntaa .

Ihmeellisessä kirjassaan Luova tapa, tanssija ja koreografi Twyla Tharp kuvailee, mitä hän kutsuu "valmistelurituaaleiksi", yhdistelmäksi kello 5:30 tapahtuvasta heräämisestä, treenivaatteista, ohjaamosta ja painonnostoista, joista hän ei koskaan poistu . Hän kirjoittaa: "On elintärkeää perustaa joitain rituaaleja - automaattisia, mutta ratkaisevia käyttäytymismalleja - luovan prosessin alussa, kun olet parhaiten vaarassa kääntyä takaisin, kanaa pois, luopua tai mennä väärään suuntaan."

Tutkimus tukee myös käsitystä, että luovuus on itsessään tapana muodostunut säännöllisen harjoituksen kautta. Esimerkiksi työssään haastaa yleiset käsitykset siitä, että tottumukset ja luovuus ovat ristiriidassa, yksi tutkija Lontoon kauppakorkeakoulusta rohkaisee meitä ajattelemaan luovia pyrkimyksiä enemmän kuin käsityötä, jossa korkeasti koulutetut ja käytännölliset käsityöläiset kykenevät improvisoida ja löytää uusia ratkaisuja, koska he tekevät jatkuvasti ja säännöllisesti (ja etenkin ei erityisen romanttista tai dramaattista) käsityötään.

Rutiinin ja luovuuden välinen suhde ei ole tärkeä vain taiteilijoille ja yksinäisille susiyrittäjille. Organisaatiotutkimus yrityksille, joiden on säännöllisesti ja ennustettavasti innovoitava, tukee myös näiden kahden välistä yhteyttä. Esimerkiksi kauppaketjujen kauppaketjuilla käytetyn tavaroiden esityksen avulla Rice-yliopiston kauppakorkeakoulun tutkija toteaa, että kun pariksi on asetettu tilaa yksittäisille työntekijöille henkilökohtaistamista ja innovointia varten, rutiinit yritysympäristössä tosiasiallisesti lisäävät luovuutta, eivät estä niitä. Saatamme nähdä, että tietyn yrityksen rutiinien rakenteet tarjoavat tässä vakaan perustan, josta yksilöt voivat turvallisesti hypätä pois ja kokeilla.

Joten, mitä ovat joitakin näiden säännöllisten luovien työntekijöiden varastamiskelpoisimpia ideoita ja rutiinisen luovan tuotannon tutkimusta?

1. Jäljittele Pavlovia.

Ihmiset eivät ole niin hienostuneempia kuin koirat, joille Ivan Pavlov suoritti kokeilunsa käyttäytymisen estämisessä. Vaikka emme ehkä yritä alkaa sylkeä vasteena metronomin äänelle (Pavlovin perustava kokeellinen rakenne), hänen työtään yksinkertaisuus ja jäykkyys voivat tarjota meille siisti opas. Valitse rutiini, mikä tahansa rutiini, jonka luulet linkittävän hyvin luovaan tai innovatiiviseen työhösi. Se voi olla istua tietyllä kahvilapöydällä, sytyttää kynttilä, laittaa suosikkipaita tai toistaa yksinkertainen mantra, kuten ”Mennään töihin.” Täältä viettää vähän aikaa kirjoittamiseen, suunnittelutyöhön jne. rutiini ja luova työ päivien ajan. Voila. Olet kouluttanut itsesi tuottamaan luovaa materiaalia vasteena ärsykkeelle. Jatka tätä assosiaatiota, ja jopa päivinä, jolloin et välttämättä halua tuottaa, suorittaa rutiinin alkuperäistä, yksinkertaista osaa, kutistaa kutina luomaan jotain.

2. Vältä päätöksenteon väsymystä.

Steve Jobsin musta villapaita. Anna Wintourin ikoninen bob. DJ Deadmau5 hiirikypärä. Nämä ovat enemmän kuin tyylillisiä valintoja. Tärkeää, tosiasiassa, ne eivät ole lainkaan valintoja. Sen sijaan, että teet kaiken matkalla luovan työn tekemiseen mahdollisuutena valita jotain, joka voi johtaa sinut tielle toiselle, virtaviivaista häikäilemättä luovaan työhösi johtavaa päivää. Nauti sama kahvi, sama aamiainen, vie sama bussi töihin samaan aikaan. Jätä valinnat ja kokeilut aiotulle työlle.

3. Puolusta ankarasti luovaa aluetta.

Monet luovat työntekijät ovat aamupäiväisiä, luultavasti siksi, että nämä hetket ovat helpoimpia suojata muilta nimityksiltä ja vaatimuksilta. Vaikka et olekaan aamuhenkilö, on todennäköisesti sinulle luovin tai tuottavin aika. Tunnista se ja veistä se ulos. Tee siitä pysyvä tapaaminen kalenterissasi. Tämä ei vain johdata sinua työskentelemään tiettynä ajankohtana ja estää sinua päättämästä toisin (vinkit nro 1 ja nro 2), mutta myös häikäilemättä puolustetun pysyvän tapaamisen luovaan työhösi auttaa kouluttamaan ympärilläsi olevia muita rekrytoimalla heidät tukea innovatiivista työaikaasi. Aloita sanominen: “Olen kiireinen päivittäin kello 8.00–10.00” tai “En koskaan tapaa tapaamisia kello 17.00 jälkeen”. Aseta sähköposti- tai kalenterisäännöt ja ilmoita ne selvästi perheelle, ystäville ja kollegoille. Ajan myötä sekä sinut että ympärilläsi olevat ihmiset näkevät luovan työn ajan pyhänä ja joustamattomana.

Ennenkaikkea? Suorita sama asia uudestaan ja uudestaan. Jopa upeat tanssijat lämpenevät melko alkeellisilla lämmityksillä jokaisessa istunnossa. Johtajat ja kirjoittajat istuvat toistuvasti ja aloittavat päivän asettamalla kynän paperille. Tee luovuudesta automaattinen, jopa unsexy, ja saa rutiininomaiset edut.