Miltä minimalistiselta eläminen todella näyttää

Oletko huomannut viime aikoina esiintyvän sanaa "minimalismi"? Blogit, kirjat, sosiaalinen media, podcastit, TV-segmentit - se on ehdottomasti kuuma aihe.

Luulin, että tiesin mitä se tarkoitti. Ja ajattelin olevani melko pieni kaveri jo. Mutta sitten tapasin yhden trendin johtajista (hän ​​ja hänen liikekumppaninsa tunnetaan nimellä Minimalistit) ja tajusin, että se menee paljon syvemmälle kuin puhdas ja yksinkertainen asuintila.

Kyse on mielenterveydestä ja elämäntavoista. Kyse on tyhjentää mikä ei palvele sinua elämässäsi, olipa se sitten emotionaalista, fyysistä, henkistä tai henkistä. Kyse on tulla rehelliseksi itsellesi siitä, missä pidät asioista, jotka pidättävät sinua.

Joshua Fields Millburn on Minimalistien perustaja, josta on tullut viime vuosina erittäin suosittu podcast-, Netflix-dokumentti ja elämäntyyli.

Keskustellessani Millburnin kanssa aloin arvioida uudelleen omia ostopäätöksiäni ja sitä, mikä minua todella palvelee. Millburnilla on hämmästyttävä tarina siirtymisestä työläisestä, syvälainaisesta, onnettomasta elämästä, joka on täynnä "tavaraa", hänen eläänsä alle 300 nimikkeen kanssa.

Hän ei tarvitse edes talossa Internetiä tai tietoja puhelimessaan, vaikka hän harjoittaa verkkoyritystä. Minua kiehtoi keskustelumme ja se, mitä Joshua on oppinut tämän liikkeen johtamisesta.

Ensinnäkin huomasin heti, kuinka rauhallinen, onnellinen ja tyytyväinen hän on. Kun hän kertoi minulle tarinoita kuinka häiriintymättömät monet hänen suhteistaan ​​olivat olleet ennen minimalistiseksi tulemista, olin kiinnostunut siitä, kuinka hänestä oli tullut tällä tavalla.

"Et voi muuttaa ympärilläsi olevia ihmisiä, mutta voit muuttaa ympärilläsi olevia ihmisiä", hän sanoo. Vau, kyllä.

Jokainen onnistunut henkilö, jonka haastattelen, on hyvin tietoinen ihmisistä, joiden kanssa he ympäröivät itseään. Ne, jotka he valitsevat puolisoiksi, liikekumppaneiksi ja ystävinä, ovat kaikki hyvin tahallisia. He suojaavat energiaansa ja niihin kohdistuvia vaikutuksia ikään kuin heidän elämänsä riippuvat siitä. Tämä oli minimalismin uusi puoli, jota en ollut vielä ajatellut.

Suhteiden ajattelu laadun suhteen määrään ei ole uusi idea. Mutta ajattelu olla valikoiva ihmisiin, joiden ympärilläni olen, minimalistisen näkökulmasta on.

Ei ole väliä, päästäkömme eroon kaikista tavaroistamme ja elämmekö matkalaukusta, jos ympäröimme itsemme ihmisten kanssa, jotka eivät tue sitä, missä olemme ja mihin olemme menossa.

Kuten Joshua selitti minulle, saamme tuhansia viestejä, jotka heitetään meihin päivittäin keskustelujen, mainosten, videoiden, lukemiemme jne. Kautta. Olemme niin täynnä viestejä, että meidän on oltava valikoivia lähteistä, joille me altistamme itsemme, jos haluamme keskittyä tärkeimpiin prioriteetteihimme. Se alkaa ihmisistä, joiden ympärillä olemme.

Ei ole väliä, päästäkömme eroon kaikista tavaroistamme ja elämmekö matkalaukusta, jos ympäröimme itsemme ihmisten kanssa, jotka eivät tue sitä, missä olemme ja mihin olemme menossa. Tämä soi minulle suurella tasolla.

Suurin muutos, jonka olen koskaan elämässäni tehnyt, on ollut ihmisiä, joiden kanssa olen ympäröinyt itseni. Pidän melko pienen joukon ihmisiä lähelläni. He ovat ydinryhmäni, johon luotan antaa palautetta, pitää minua tiellä ja tukea minua visiossani. Se on sellainen minimalismi, joka luo todellisia tuloksia. Se on elämäntapa, jonka avulla voit elää tänään.

Jos haluat kuulla lisää Joshuasta, voit kuunnella sitä jaksossa 407, The School of Greatness .

Liittyvät: Mitä tapahtui, kun yritin leikata negatiiviset ihmiset pois elämästäni