Miksi minulla ei ole kauhaluetteloa

En ole koskaan pitänyt sanasta "ämpäri luettelo". Ihmiset luovat kauhan luetteloita, koska he ajattelevat kaikkia törkeitä asioita, jotka he haluavat tehdä ennen kuolemaansa.

Ainoa minulle sanoo, että ajattelet kuolla elämisen sijasta. Mietit, miltä sinusta tuntuu viimeisenä päivänä, jos et tee kaikkia näitä hulluja, mukavuutesi ulkopuolella olevia asioita.

Laadun kauhaluettelon sijasta elämäluettelon.

Vuonna 2006 minulla oli aivohalvaus. Lääkärit kertoivat minulle, että olen onnekas elossa, paljon vähemmän kävelemässä ja puhumassa. Se oli merkittävä lääketieteellinen tapahtuma 40-vuotiaille miehille. Jos et ole kokenut päivää, joka olisi voinut olla viimeinen, anna minun kertoa sinulle: Se saa ajattelemaan elämääsi, mitä olet tehnyt ja mitä ei ole tehnyt.

Noin siihen aikaan, Tim McGraw oli, että hitti kappale, "Live Like You Were Dying".

Olen surkeutunut korkeuteen, OK? En koskaan mennä taivassukellukseen. En koskaan ratsasta härää. Tajusin jo 40-vuotiaana, että monet asiat, joita ihmiset lisäävät kauhanlistoihinsa, ovat asioita, joita en koskaan aio tehdä. Ehkä ne ovat asioita, joita et koskaan halua tehdäkään, mutta sinusta tuntuu, että sinun pitäisi tehdä todistaaksesi, että olet elossa.

Sen sijaan tässä on neljä tapaa luoda elämäluettelo, jota voit käyttää joka päivä, ei vain ajatellessasi viimeistä päivääsi.

1. Ole rehellinen siitä, mikä todella tekee sinut onnelliseksi.

Kyllä, se saattaa olla härkä ratsastusta. Mutta ehkä se on vain upea ateria puolisosi kanssa. Yksi ei ole parempi kuin toinen. Ja yhden tekeminen ei tarkoita, että olet enemmän tai vähemmän elossa kuin joku muu. Elämäluettelosi tulisi olla täynnä asioita, jotka tekevät sinut onnelliseksi.

Olen monella tapaa tapanomainen olento. Mutta minulla on tunne seikkailusta tietyillä alueilla. Olen uskomattoman seikkailunhaluinen keittiön kanssa. Rakastan kokeilla uusia ruokia, etenkin matkustellessani. Rakastan tavata ihmisiä, jotka ovat lähtöisin eri paikoista ja oppia, kuinka he ajattelevat maailmaa ja elämää. Mutta en ole kaveri, joka täyttää 60 vuotta ja menee ripustamaan tai muuttamaan Tiibetiin ja asumaan luostarissa. Ehkä et myöskään ole. On tärkeää tuntea, mikä todella tekee elämästäsi hauskaa. Sitten voit lisätä elämäluetteloosi asioita, jotka tekevät sinusta todella onnellinen. Se on kaiken tämän seikkailun päämäärä, eikö niin? Olla onnellinen.

2. Suhtaudu ennakointiin ja odotuksiin.

Innoissaan siitä, mitä edessä pitää sinut henkisesti nuori. Haluan odottaa jotain niin paljon kuin - tai enemmän - kuin minä todella haluaisin kokea sen. Rakastan lomakautta kiitospäivän ja joulun välillä. Rakastin sitä, että syyskuussa saimme Sears Wish Book -joululuettelon. Sivut haisivat jouluna. Aloitan kiertää asioita: Haluan Superman-asun, haluan tämän, haluan sen. Nautin aina joulupäivän odottamisesta enemmän kuin heräsin ja katselin lahjoja.

Sinun on ylläpidettävä sitä tunnetta, että odotat innolla jotain, mikä se sitten on. Ehkä haluat sukeltaa taivaalle. Haluan innostua matkoista. Olemme valmistautumassa matkalle Skotlantiin. Olen innoissani kaikista käymistä paikoista, ja tuo ennakointi on osa sitä, mikä tekee elämästäni hauskaa.

3. Älä katso taaksepäin.

Osa tulevaisuudennäkymistä ja odotettaessa elämässäsi tapahtuvia hyviä asioita on ymmärtää, että sinun on lopetettava katseleminen taaksepäin koko ajan. Olen nyt 60-vuotias, mutta en usko vanhenevan, ennen kuin alamme puhua enemmän siitä, mitä teimme kuin mitä aiomme tehdä .

Jos istut koko ajan, kerrät vanhoja tarinoita, asut menneissä voittoissasi tai loukkaantumisissa, olet vanha. En välitä minkä ikäinen olet. Kyllä, vanhetessasi on hienoa olla vanhojen ystävien kanssa ja muistella silloin tällöin. Mutta kun siitä tulee kaikki mitä teet, olet pulassa. Pysy kiinnostuneena nyt tapahtuvasta ja innostu hyvistä asioista.

4. Koe tämä hetki.

Yksi havaitsemani asioita on, kuinka usein ihmiset kaipaavat kokemusta puhelimen hyväksi kädessään. Aiemmin joudut kantamaan kameraa, ja se oli ärsyttävää, mutta sinun täytyi elää hetkessä enemmän. Minulla on paljon kokemuksia, joissa kuva on mielessäni, ei sivulla. Digitaalisella aikakaudellamme, pikavideoilla, näen niin monia ihmisiä viettävän aikaa tapahtuman sieppaamiseen sen sijaan, että eläisivät tapahtumassa.

Seisoit Grand Canyonilla tai Westminster Abbeyllä ja olet kiireisesti ottamassa selfies-ohjelmia sen sijaan, että koet mitä tapahtuu. En tietenkään sano, että sinun ei pitäisi ottaa kuvia. Koe elämä reaaliajassa ensin. Mielesi kaappaamasi kuvat ovat tärkeämpiä kuin puhelimeesi kaapatut kuvat.

Nykyisen ja maalilinjan välissä sinun täytyy elää joka päivä ikään kuin maalilinjaa ei olisi. Sitten jonain näistä päivistä olet yllättynyt siitä.