Koti Henkilökohtaista kehitystä Miksi 'tämä' ennen 'tuo' on merkitystä, jos haluat saavuttaa tavoitteesi

Miksi 'tämä' ennen 'tuo' on merkitystä, jos haluat saavuttaa tavoitteesi

Sisällysluettelo:

Anonim

Oli kaunis terävä kesäkuun aamu Grand Canyonissa. Aurinko kutsui uuden päivän, kun vaimoni ja minä otimme ensimmäiset askelemme käämityspolulle. Koska meillä oli yksi päivä tutkia, päätimme laskeutua kanjoniin kahdeksi tunniksi ennen kuin nousimme kiertoajelulle autolla. Aloittaessamme laskeutumista, joukko retkeilijöitä - joskus vähintään 10-ryhmissä - matkustivat ikonisiin polkuihin. Sanomattakin on selvää, että matkalla oleva energia oli sähköä. Muukalaiset nauroivat ja puhuivat keskenään. Muutama ryhmä jopa laulai parantamaan hetkeä. Monet retkeilijät erotettiin uusissa vaatteissa suosikki ulkovaatteiden myymälöistä. Lasku oli täynnä lomamaista hurraa.

Kun vaimoni ja minä aloitimme nousemisen, ja koska olemme suhteellisen hyvässä fyysisessä kunnossa, ohitimme säännöllisesti muita retkeilijöitä. Monet heistä näyttivät huomattavasti erilaisen tunnelman. Cheer-tunne oli haihtunut ja vähitellen vaimennukset olleet mykistettyjä. Ei ollut iloisia terveisiä tai kappaleita. Jotkut ihmiset haukkoivat nopeaa helloa raskaan hengityksen välillä; jotkut pitivät tuskaa; suurin osa oli yksinkertaisesti hiljaa.

Jopa kaikilla uusilla varusteillaan, monet retkeilijät näyttivät pystyvän nauttimaan noususta. Tuuleva ja janoinen, oli ilmeistä, että he pelasivat osaa, johon he eivät olleet varautuneet. Kanjonin vaellus ei ollut paljastanut tätä kyvyttömyyden ja valmistautumisen puutetta. Vaelluksessa paljastui kuitenkin heidän heikkoutensa ja kapasiteetin puute.

Tämä ennen sitä

Minua muistutettiin sinä kaunona kesäkuun päivänä, että ehdoilla on merkitys . Jos haluamme saavuttaa suuren tuloksen, meidän on ensin saavutettava joukko siihen liittyviä tuloksia valmistautuaksemme isoon tulokseen. T hänen ennen sitä . Haluatko nauttia Grand Canyonin retkeilystä? Jos se on iso päämääräsi, niin sinulla on oltava joitain tärkeitä alustavia ehtoja menestyksen takaamiseksi. Esimerkiksi, ennen kuin vaellat alas ja varmuuskopioit kanjoni, haluat seuraavat seuraavat ehdot:

  • Merkittävä aerobinen kapasiteetti (tarvitset tätä kaltevaan ja ohuempaan ilmaan)
  • Vahvat ja joustavat lihakset (tarvitset niitä liikkumaan maastomuutoksissa ja kestämään pitkiä vaellusjaksoja)
  • Yleinen terveys ja hyvinvointi (tarvitset tätä fyysisen, henkisen ja emotionaalisen kestävyyden ylläpitämiseksi)

Kun tiedät, mitä alustavia ehtoja tarvitset haluttuun tulokseen (tässä tapauksessa kanjonin vaellus), voit keskittyä ajattelutapoihin ja toimiin, joiden avulla voit kehittää näitä alustavia olosuhteita .

Tässä on salaisuus saavuttaa suuria tuloksia: Saavutat suuren tuloksen ei keskittymällä nykyisessä toiminnassasi suureen tulokseen, vaan keskittämällä nykyinen toimintasi alustaviin olosuhteisiin, jotka saavat sinut valmistamaan suurta tulosta.

Jos et keskity alustaviin olosuhteisiin ja siirry sen sijaan suoraan suureen tulokseen, pelaat osaa, johon et ole varautunut. Me kaikki tiedämme, että ”osan etsiminen” ei yleensä riitä. Uusi pari uusimpia retkeilykenkiä ei muuta sohvaperunaa kanjonivaeltajaksi. Katkaistu sohvaperuna puuttuu edelleen kriittisistä edellytyksistä, jotka mahdollistavat vaelluksen. Hän vain pelaa osaa. Hän on valokuvanoppi.

Jos haluat suuren tuloksen, keskitä pyrkimyksesi siihen liittyviin tuloksiin valmistautuaksesi isoon.

Kysy itseltäsi seuraavat kysymykset, kun olet löytänyt suuren tuloksen, jonka haluat saavuttaa:

  1. Mitä tulosta haluan?
  2. Millä ennakkoedellytyksillä minulla on oltava suuren tuloksen saavuttamiseksi?
  3. Mitä taitoja / ajattelutapoja / toimia minun on kehitettävä voidakseen hallita alustavat ehdot?

Kun olet löytänyt vastauksen numeroon 3, keskitä vaivasi sinne . Keskitä pyrkimyksesi alustavien olosuhteiden kehittämiseen. Kun olet kehittänyt edellytykset ja pystyt jatkuvasti saavuttamaan ne, olet valmis suureen tulokseen.

Meillä kaikilla on oma “Grand Canyon”. Ironista, että saavutamme vähemmän todennäköisesti suuren tuloksen, jos keskitämme nykyiset ponnistelumme siihen. Tutustu alustaviin ehtoihin, jotka tarvitset suuren tuloksen saavuttamiseksi. Laita sitten panos toimiin, jotka kehittävät nämä edellytykset, ja astu iso askel kohti suurta tavoitetta.