Koti Uutiset Miksi tarvitset pregame-rituaalin?

Miksi tarvitset pregame-rituaalin?

Anonim

Kuka tahansa johtaja voi kertoa sinulle, että keskittyminen on välttämätöntä menestykseen. Ja kun NBA-pudotuspelit alkoivat viime viikolla, huomaat, että monet valmentajat ja pelaajat ovat jo keskittyneet syvään kauden jälkeiseen aikaan.

Jason, joka ymmärtää tämän määrän keskittymistä, on Jason Terry, Sacramento Kings. Terry on yksi NBA: n menestyneimmistä penkkipartistereista, entinen vuoden kuudes mies ja pelasi olennaisena osana 2010-11 Dallas Mavericksin uskomattoman mestaruuskilpailua.

Terryllä on myös ero sillä, että hän on yksi liigaan taikauskoisimmista pelaajista.

Viime vuonna New York Times profiloi Terryä ja hänen ei-perinteisiä oppiaineitaan. Yöä ennen kutakin peliä Terry löytyy nukkumasta vastustajan joukkueen yhtenäisissä shortseissa. Vakavasti. Pelipäivänä Terryn peliin edeltävän aterian on sisällettävä kana. Pelien aikana, jos hän ohittaa peräkkäiset laukaukset, hän vaihtaa kengät tauon aikana. Jos hän laskeutuu muutama avainlaukaus kentältä, Terry räjähtää allekirjoitusjuhlaansa - joka sisältää molemmat käsivarren nostamisen hartioilleen, roikkuvan yli ja juoksemisen kentälle kuin lentokoneen lentoonlähdön.

Vaikka kaikki tämä voi kuulostaa oudolta, Terryn rituaalit ovat osa sitä, kuinka hän tuo keskittymisen peliinsa.

Rituaaleilla on heille meditatiivinen tekijä. He luovat emotionaalisen tasapainon. Suuret johtajat käyttävät rituaaleja auttaakseen heitä viemään mielensä paikkaan, jonne he ovat henkisesti valmiita suorittamaan. Uudessa suurenmoisuuden kulttuurin rakentamista koskevassa verkkoseminaarisessissani keskustelen siitä, kuinka yhteinen keskittyminen voi luoda menestystä yrityksessäsi tai organisaatiossasi.

Terry on käyttänyt rituaalejaan yliopistosta lähtien, jolloin hän oli Arizona Wildcat ja pelasi vuoden 1997 kansallisessa mestaruudessa Kentuckya vastaan. Kun Arizona voitti, rituaaleista tuli pysyvä kiinnitys Terryn elämässä.

Minulla on joitain omia rituaaleja. Puhetta edeltävien esittelyjen aikana ennen julkisen puhumisen tehtäviäni soitan vaimolleni ja toistamme tarkat sanat toisillemme. Taivasin lautasliinan kolmioksi John Woodenin menestyspramidin kunniaksi. Sitten sitoudun vasen ja oikea kenkäni samassa järjestyksessä ja viimeisenä, mutta ei vähäisimpänä, sanon täsmälleen saman rukouksen itselleni. Kun olen valmis, olen valmis menemään!

Suuret johtajat osaavat kanavoida itsensä täysin keskittyneeseen tilaan. Sinun on oltava henkisellä ja emotionaalisella tasollasi parhaiten käsitellessäsi tätä haastavaa projektia tai valmistautuessasi isoon peliin. Voittajat vihaavat menettää enemmän kuin mitä he rakastavat voittaakseen, ja motivaation vuoksi he keskittyvät 100% jokaiseen harjoitteluun, kokoukseen, peliin … tai puheeseen!

Onko sinulla rituaaleja, jotka terävöittävät keskittymistäsi? Kun saavutat menestystä päivittäin, kuinka usein pääset vyöhykkeellesi?