Miksi uuden vuoden päätöslauselmasi ovat epäonnistuneet

Tähän mennessä suurin osa ihmisistä on lähtemässä uuden vuoden vuodenaikaiseen olosuhteisiinsa, joihin sisältyy vuosittainen pregame-lämmitys, jossa asetetaan uusia tavoitteita ja toiveita uudelle elämänkaudelle. Syvällä monien sisällä on usko siihen, että tämä vuosi tulee jotenkin jollain tapaan olemaan erilainen kuin viime vuonna. Sallikaa minun saada pyörät kääntymään muutamalla kysymyksellä:

• Mikä on elämäsi suurin turhautumisen lähde tällä hetkellä?
• Millä elämänalueilla sinulla on realisoitumaton potentiaali?
• Mikäli et uskaltaisi tehdä muutosta tietyllä elämän alueella, mikä se olisi?
• Jos voisit heilauttaa taikas sauvan elämäsi aikana, mitä vaihtaisit ensin?

Joten miten useimmat meistä yleensä suunnittelevat hyökkäyksemme noihin kysymyksiin?

Tavoitteet

Asetimme tavoitteet. Yleviä tavoitteita. Lyhytaikaiset tavoitteet. Heikoimmat unelmatavoitteet. Näennäisesti merkityksettömät tavoitteet.

Mutta sujuuko päämäärämme asettaminen pääosin? Olisin valmis arvaamaan, että ei. Eikä se johtuu siitä, että tavoitteiden asettaminen on luonnostaan ​​huonoa. Tavoitteiden asettaminen on itsessään hyvä asia (todella hyvä asia). Yhdessä se luo keskittymisen ja aikomuksen hioa aikamme ja vaivaa tiettyyn suuntaan. Mutta kuten lumilingossa helmikuussa käynnistyvä aloitus, miksi sitten näyttää siltä, ​​että toistamme saman harjoituksen vuosi toisensa jälkeen, tavoittelemalla jopa joitain samoja tavoitteita, jotka pyrimme saavuttamaan menneinä vuosina?

En usko, että se johtuu siitä, että parhaan mahdollisen päämäärän asettamisen taktiikkamme toimivat kuin hyvin viritetty moottori. Ja tiedän, että se ei ole, koska meillä on tahdonvoimaa todella saada aikaan jotain. Joten miksi (suurimmaksi osaksi) uudenvuoden päätöslauselmat epäonnistuvat ehdottomasti?