Sinulla on valta… johtaa positiivisesti

Kuvittele, kuinka onnellinen olisit, jos kaikki vuorovaikutuksesi muiden kanssa olisi positiivista ja miellyttävää. Se kuulostaa liian hyvältä ollakseen totta, mutta se on itse asiassa melko helppo toteuttaa.

Vuonna 2009 Berkeleyn Kalifornian yliopiston tutkijat jakoivat 100 osallistujaa neljään ryhmään ja kuvattiin heitä työskentelemällä yhdessä ratkaisemaan sarjan vaikeita matemaattisia ongelmia. Myöhemmin he näyttivät videon erilliselle paneelille ja pyysivät jäseniä valitsemaan ryhmän johtajan. Todellisuudessa kenellekään ei ollut annettu johtajan roolia, mutta videota katselleiden välillä oli täysi yhteisymmärrys: Ensin puhunut henkilö oli heidän mielestään johtaja.

Lisäksi hämmästyttävä 94 prosenttia lopullisista vastauksista, jotka ryhmät antoivat matematiikkaongelmiin, olivat ne, jotka ensimmäinen puhui. Kolmansien osapuolten tarkkailijat eivät vain ajatelleet näiden ihmisten olevan sosiaalisesti merkittäviä, vaan myös heidän omat joukkuetoverinsa. Yksi henkilö yksinkertaisesti hallitsi enemmän ryhmää, koska hän puhui ensin.

Olitpa töissä tai kotona, voit käyttää tätä tekniikkaa - jota positiivisen psykologian tutkija Michelle Gielan kutsuu virtajohtoksi - siirtääksesi sosiaalisen skriptin positiivisuuteen. Jos tapaat sairaita ystäviä, ota johto ja aloita positiivisella, kertomalla ehkä hänelle, kuinka paljon parempi hän näyttää siitä, kun viimeksi näit hänet. Ole puhunut kokouksissa ensimmäisenä ja aloita positiivisella aiheella ennen kuin joku voi aloittaa sosiaalisen käsikirjoituksen valituksilla tai negatiivisuuksilla.

Kun olet ottanut johdon, istu alas ja katso miten muiden sitoutuminen ja motivaatio paranevat vastauksena positiivisuutesi voimaan.

Liittyy: Menestyäksesi tekemällä mitä parhaiten