Huhtikuun toimintasuunnitelmasi: 10 tapaa saada vakavasti tulevaisuuteesi

Toimintasuunnitelmasi on kuukausittain tehtävä luettelo vinkkejä suoraan SUCCESS- lehdestä - 10 asiaa, jotka voit tehdä nyt parantaaksesi itseäsi ja elämääsi.

Syötä tässä kuussa, mitä se tarvitsee vastatakseen elämän haasteisiin. Opi, mitä tarkoittaa olla henkisesti kova ja astu sitten mukavuusvyöhykkeesi ulkopuolelle saadaksesi aikaan täydellisen muutoksen.

1. Karkaistu.

Seuraavan kerran kun houkutusta lykätä vaikeaa keskustelua, muistuta itsellesi, että suurten johtajien on tehtävä vaikeita päätöksiä saavuttaaksesi enemmän. Aikataulu heti, älä puhu itsesi siitä.

Lue: 5 asiaa, joita vahvat johtajat tekevät

2. Vaihda makeiset.

Keskimääräinen amerikkalainen syö 22 tl sokeria päivittäin. Sitoutu terveellisempiin vaihtoehtoihin korvaamalla kahvisi sokeri lusikalla raakaa hunajaa tai luonnollisella makeutusaineella.

Lukea: Himo sokeria? Kokeile sen sijaan näitä korvikkeita

3. Ota vastuu.

Elämäsi on oma. Voi syntyä olosuhteita, jotka eivät ole sinun hallinnassasi. Mutta sinä olet yksin vastuussa onnellisuudestasi. Älä anna kenenkään muun pitää tätä valtaa.

Lue: 7 sääntöä olla varakkaita yksinhuoltajana

4. Kuva loppu.

Kirjoita muistiin suurin tavoitteesi. Kuvittele nyt itsesi saavuttavan tämän tavoitteen. Kuvittele kuinka onnistunut sinusta tuntuu. Pidä tämä tunne mielessä edetessäsi kohti tavoitetta.

Lue: Kuinka maratoniharjoittelu sai minut etsimään enemmän

5. Katso kiitollisuus.

Kirjoita joka viikko viikolla kolme asiaa, joista olet kiitollinen. Niiden ei tarvitse olla suuria, eikä sinun tarvitse tehdä siitä tuotantoa. Sitoudu näkemään elämäsi hyvä ja katso positiivinen tapa.

Lue: Mitä olen oppinut pitämään kiitollisuuslehteä

6. Älä koskaan anna periksi.

Haasteet ovat väistämättömiä. Kuinka vastaat näihin haasteisiin, määritetään kuka olet. Muuta mielentilaasi, kun vaikeita tilanteita syntyy. Muistuta itsellesi, että vaikeat ajat ovat tärkeä osa menestystä.

Lue: Pahimmalla härkätaistelijalla on salaisuus menestykseen: Valitse aina pahin härkä

7. Tavoita.

Tunne olla riittämätön on universaali. Ota omaksua tämä epämiellyttävä tunne ja yritä luoda aitoja, haavoittuvia yhteyksiä ympärilläsi oleviin.

Lue: 5 tapaa, jolla haavoittuvuus voi tehdä sinusta onnellisemman

8. Tee vaikeaa.

Elämä ei ole helppoa. Kohtaamasi haasteet tekevät väistämättä vahvemmaksi. Seuraavan kerran kun kohtaat vaikean haasteen, kerro itsellesi hyvä ja jatka eteenpäin.

Lukea: Jockon tahti

9. Ole läsnä.

Vie pari ryhmäsi jäsentä lounaalle. Tutustu heihin, ei työntekijöinä vaan ihmisinä. Kysy heidän unelmista, tavoitteista ja tulevaisuuden suunnitelmista. Kysy, kuinka voit auttaa heitä saavuttamaan nämä tavoitteet.

Lue: Miksi myötätuntoinen johtaja saa tuloksia

10. Työnnä itseäsi.

Sitoudu tekemään yksi vaikea asia joka päivä tällä viikolla. Astu mukavuusvyöhykkeesi ulkopuolelle ja nauti epämukavasta tunteesta oppia uusia asioita.

Lue: Mielenterveys voi tehdä sinut pysäyttämättömäksi - näin

Tämä artikkeli ilmestyi alun perin SUCCESS- lehden huhtikuun 2017 numerossa.