Valintasi määrittävät onnen

Elämämme laadun määräävät tekemämme valinnat: minkä urapolun valitsemme, kumman kumppanin valitsemme, omaksuman elämäntavan. Aivan kuten sinulla on vastuu ja valta tehdä valintoja vaatekaappiisi, suhteitasi tai autoosi ajaksi, sinulla on sama vastuu ja valta valita asenteesi ja lähestymistavasi elämään.

Olen oppinut ensimmäisen oppitunnini asenteen valinnan vallassa ensimmäisenä koulupäivänä. Se voi tuntua oudolta, kun otetaan huomioon, että asun elantoni ammattipuhujana, mutta olin stuttelija suurimman osan lapsuudestani. Siihen asti, kun sain kouluikäiseksi, se ei koskaan tuntunut olevan ongelma. Perheeni vakuutti minulle aina, että kasvan siitä. Äitini ja isoäiti muistuttivat minua aina setästäni, joka oli ärtynyt lapsena, menettänyt sen murrosikäisenä ja tullut arvostetuksi yliopistoprofessoriksi. He sanoivat minulle, että olen kokottanut vain siksi, että “aivosi toimivat suuta nopeammin”.

En ole koskaan ajatellut sitä negatiivisena ennen ensimmäistä päiväikkunani. Olin niin innoissani voidessani olla muiden lasten ympärillä ja löytää etupuolella kirjoituspöydän nimeni kanssa. Neiti Peterson oli erittäin positiivinen, dynaaminen nainen, joka hehkui energiaa ja innostusta. Hän kertoi meille heti, että hän ajatteli meistä olevan paras luokka koulussa. Sitten hän alkoi kulkea huoneen ympäri pyytäen meitä sanomaan nimemme, jotta jokainen voisi tutustua toisiinsa. Hän pyysi minua menemään ensin. Hyppäsin ylös. Käännyin ja kohtasin uusia luokkatovereitani ja aloin kauhistuttavan kauhistuttavasti, koska olin niin innoissani. "Minun, minun, minun-minun-mm …"

En koskaan unohda tyttöä, jolla on häntä huoneen takaosassa. Hän hyppäsi ylös ja sanoi: ”Hän ei voi puhua. Hän kokoo. ”Kaikki nauroivat. Sitten viereinen poika katsoi minua ja sanoi: ”Olet liian pitkä. Sinun ei pitäisi olla huoneessamme. ”Lapset kaikki kikattelivat.

Minua sattui tietysti. Halusin äitini. En ollut koskaan tuntenut sellaista kipua. Toistin jatkuvasti näitä negatiivisia tuloja. Olet liian pitkä. Et voi puhua. Sinun ei pitäisi olla täällä. Tämä "kuulumattomuuden" tunne on kauheaa, olitpa sitten lapsi päiväkodissa tai aikuinen yritystoimistossa. Muistatko kirjan Kaiken mitä tiedän oppinut lastentarhassa? Se olen minä. Olen oppinut hylkäämisestä. Olen oppinut, että ihmiset voivat sanoa asioita, jotka satuttavat sinua. Ja äitini ansiosta sain tietää, että voit valita, ettet loukkaannu tai hylkäydy.

Luokkatovereideni ääni sai ääniä kuultavammaksi. Myöhemmin elämässäni sain tietää, että vahvin ja tuhoisin äänesi on oma. Se oli totta tässä tapauksessa. Kun opettaja ja luokkatoverini kävivät ensimmäisen koulupäivän aikana, istuin siellä puhumalla itselleni ja sanoin itselleni, että en kuulu kouluun. Olen liian pitkä. En voi puhua. Haluan mennä kotiin. Laskein matalaan ensimmäiseen syvennykseemme asti. Sitten pultin.

Juoksin kotiin. Asimme kahden mailin päässä. Otin yhden hengityksen koko matkan. Asetin maailman nopeuden ennätyksen päiväkodista esiportaalle. Niin nopeasti kuin juoksin, neiti Peterson oli nopeampi. Äitini ripustaa puhelimen, kun löysin kuistilla. Törmäsin hänen syliinsä ja hän antoi minulle maailmanluokan halauksen. Se oli elämän hala. Tunnen silti sen halauksen.

Muistan katsovani äitiäni ja sanoin: “Olen liian pitkä. En voi puhua. En sovi. ”

"Neiti Peterson kertoi minulle, mitä tapahtui", hän sanoi. "On hyviä uutisia."

Hyviä uutisia? Lopetin itkemisen. Mitä hyviä uutisia siellä voi olla? Ei enää lastentarhaa? Kotikoulutus neiti Petersonin kanssa?

”Hyvä uutinen on, että yritit. Olen sinusta ylpeä siitä. Pikku mieheni yritti ja vaikka et osaa sanoa nimesi niin hyvin kuin haluat, se on ok. Tämä tulee olemaan haaste, mutta olen vakuuttunut siitä, että jos teemme töitä yhtenä päivänä ja tarkoitan yhtä päivää, kaikki lapset kuuntelevat, kun sanot nimesi ääneen ja selvästi. Poika, älä koskaan unohda, että olet erityinen. ”

Äitini syrjäytti tehokkaasti negatiiviset viestit, jotka olin kuullut luokkatovereiltani, paljon positiivisemmalla viestillä. Kun pakeniin koulusta, se johtui siitä, että sisäinen ääni oli toistanut heidän sanojaan: Olet liian pitkä. Puhut hauska. Et kuulu.

Palasin kouluun äitini sanoilla sisäisellä nauhurillani: En ole erilainen, olen erityinen. Voin oppia puhumaan ilman kokkua ja sitten he ymmärtävät.

Yhtäkkiä en ollut puhevammainen. Työskentelin haasteen parissa. Todellisuus ei ollut jälleenkään muuttunut; Olen silti stutted. Mutta käsitys puheesteestäni oli muuttunut. Toinen paradigma muuttui, uusi asenne luotiin. Ja tämä asenne muutti kaiken. Minulla oli uusi ase kiusantekoa ja pilkkausta vastaan. Minulla oli uusi asenne.

Äitini opetti minulle silloin, ja siinä asenne on valinta. Kun sanoin hänelle, etten voi palata takaisin kouluun, hän kuunteli ja ymmärsi, mikä osaltaan vaikutti negatiiviseen asenteeseen. Hän pystyi kuuntelemaan kipua, joka ruokki pelkojani ja nöyryytystäni. Sitten hän antoi minulle mahdollisuuden valita uusi asenne.

Sinulla on valinnanvaraa. Voit hyväksyä nöyryytys- ja pelkoasenteen tai voit suhtautua toimintaan. Voit olla uhri tai voittaja. Voit antaa elämän ajaa sinut yli tai voit jatkaa sitä!

Hän näytti minulle tien ulos pelosta ja nöyryytyksestä. Silloin menimme takaisin ja selvisimme hyvin asioista, jotka meidän oli tehtävä. Hän antoi minulle käsityksen ja inspiraation. Hän osoitti minulle, että jopa pienenä, epävarmana poikana minulla oli valta valita parempi tapa.

En aio kertoa teille, että en ole luistanut aika ajoin. Otin puhetunteja kuuden vuoden ajan ja valehtelisin siitä, miksi pääsin normaalista luokasta menemään muualle. Minulla oli päivinäni asenteellinen takaisku, viha, torjunta ja hämmennys. Mutta en ole koskaan unohtanut äitinsä halauksessa ilmoitettua oppituntia ja hänen rohkaisusanojaan: Olet erityinen. Voit valita, ettet loukkaannu tai lannistu. Voit valita positiivisen asenteen negatiivisen asenteen sijaan. Ja voit selviytyä tästä haasteesta.

Mitä kielteisiä viestejä sanot toistuvasti itsellesi? Mitä positiivisia viestejä voit hyväksyä negatiivisten korvaamiseksi?