Koti Motivaatio Helmikuun toimintasuunnitelmasi: 10 vinkkiä, jotka auttavat sinua tekemään enemmän ja enemmän

Helmikuun toimintasuunnitelmasi: 10 vinkkiä, jotka auttavat sinua tekemään enemmän ja enemmän

Anonim

SUCCESS- palvelussa olemme sitoutuneet auttamaan sinua rakentamaan, suunnittelemaan ja saavuttamaan suurimmat henkilökohtaiset ja ammatilliset tavoitteesi, ja tiedämme, että vaikka sinulla olisi halu menestyä, tarvitset silti motivaatio purskeita matkan varrella, inspiraatiota jatkamaan sinua jatkossa . Siellä kuukausittainen toimintasuunnitelmamme (tämä!) Tulee sisään.

Toimintasuunnitelmasi on tehtäväluettelo, joka vie sinut irti, ylös ja liikkumaan, kiinni tavoitteissa ja luomalla uusia. Se koostuu kymmenestä lehden vinkistä ja asioista - asiat, joita voit tehdä nyt parantaaksesi tuottavuutta, mielialaa ja itseluottamusta, tapoja parantaa itseäsi, ollaksesi parempi ja parempaa elämää. Ja se tulee tietäsi joka kuukausi.

Valmis? Aloitetaan!

1. Siirry liikkeelle

Luo sinulle sopiva harjoitussuunnitelma ja sitoutu siihen koko viikon ajan. Älä unohda lämmetä kunnolla!

2. Lopeta Whinin

Yritä loppupäivänä olla valittamatta. Keskity pysymään positiivisena ja arvostamaan mitä sinulla on.

3. Mittaa ylös

Ennen kuin lähdet töistä tänä iltana, kirjoita vertailuarvot, joiden avulla voit seurata edistymistäsi. Nämä tarkistuspisteet pitävät sinut vastuussa tavoitteidesi saavuttamisesta.

4. Chitchat

Saa viikon loppuun mennessä ystäväsi kanssa, jonka kanssa et ole puhunut jonkin aikaa. Katso, kuinka keskustelu voi parantaa mielialaa.

5. Pudotus

Seuraa nyt aloittamalla kuinka vietät aikaa. Yritä sitten löytää tapoja, joilla voit lisätä tuottavuutta hyödyntämällä paremmin reunuksilla.

6. Etsi kipinä

Ennen kuin soitat sille yönä, mieti mitä olet intohimoinen. Aivoriihi eri tavoin, kuinka voit käyttää kykyjäsi.

7. Ei pieni keskustelu

Huomenna aamulla ohita vesijäähdyttimen keskustelu ja aloita päiväsi tekemällä ensimmäinen tunti työssäsi niin tuottavaksi kuin mahdollista.

8. Löydä Mantra

Valitse motto, joka inspiroi, kirjoita se ylös ja laita se jonnekin, missä näet sen joka päivä. Tee tämä heti.

9. Puhu

Alu sanoa tavoitteesi ääneen. Tällä tavoin osoitat todennäköisemmin unelmasi. Aloita tämä tapa tänään.

10. Hyppää esteitä

Mitkä esteet estävät sinua saavuttamasta tavoitteitasi? Tauko heti miettiä tapoja, joilla voit voittaa ne, ja laadi suunnitelma jokaisen ratkaisemiseksi.

Tämä artikkeli ilmestyy SUCCESS-lehden helmikuun 2016 numerossa.