Ensimmäistä kertaa yksin vauvan kanssa

Tax / Getty Images

Tästä kirjoituksesta poikani on nyt kuuden viikon ikäinen tyttövauva. Hän ja hänen vaimonsa ovat todella nauttineet tämän uuden seikkailun vanhemmuuteen viimeisten kuuden viikon aikana.

Vaimoni on käynyt useita kertoja, ja viime viikolla katseli vauvaa pari tuntia, kun vanhemmat lähtivät ensimmäistä kertaa yksin ilman vauvaa. Mutta poikani ei vielä ole kokemusta olla yksin hänen vauvan tyttärensä kanssa jonkin aikaa äidin kanssa asunnostaan.

Jos olet kuin poikani, olet todennäköisesti hieman hermostunut ensimmäistä kertaa, kun olet yksin vauvan kanssa. Koska vauva saapui, hän ja vaimosi ovat olleet erottamattomia.

Loppujen lopuksi kumppanisi on äiti; jos hän imettää, hän on todennäköisesti vauvan ainoa ravinnonlähde. Ja hän on todennäköisesti ollut vauvan tärkein rakkauden, kiintymyksen ja hoidon lähde.

Joten nyt äiti päättää lähteä muutaman tunnin ostoksille tai lounaalle joidenkin ystävien kanssa, ja sinä, isä, kokee viimeisimmän yrittäjänne olla hoitajana - yksin lapsen kanssa.

Seuraavassa on muutamia vinkkejä ensimmäisen kerran valmistautumiseen ja käsittelyyn ainoana huoltajana.

Tapahtuman valmistelu

• Varastoi tarvikkeita. Vauvat tarvitsevat paljon asioita, jotta he voivat olla onnellisia ja mukavia. Varmista, että sinulla on runsaasti vaippoja kädessä, tarvittavia kosteuspyyhkeitä ja vauvan voiteita tarvittaessa. Mikään ei tee vauvaa onnettomaksi enemmän kuin pitää olla märkä tai likainen vaippa pitkään aikaan. Varmista, että sinulla on kahvikuppi tai äidinmaito, kun hän on nälkäinen.
• Aseta ajastin. On melko helppoa liittyä asioihin ja menettää aikaa. Ainakin tunti, tarkista vaippa. Joka pari tuntia, hän tarvitsee pullon. Sinä sivuutat kellon omalla vaarallasi - ja vauvan.
• Älä suunnittele mitään muuta. Huolehtiminen vastasyntyneelle vaatii koko huomiota, ainakin kun hän on hereillä. Sammuta kannettava tietokone, televisio ja tietokone; älä suunnitella jotain keskeytymätöntä aikaa juoksumatolla tai keittiössä. Tee hänet täysipainoisesti ja nauti tilaisuudesta sitoutua.

Kun olet maksullasi

• Kärsivällisyys, kärsivällisyys . Vauvat vaativat meitä paljon, kun olemme heidän tärkein hoitajansa. Mutta älä etsi nopeaa korjausta, jos olet tekemisissä ruokinnan, muuttamisen tai auttaa häntä olla rauhallinen tai nukkumaan. Se voi kestää kauan.
• Pysy rauhallisena. Yksi suurimmista taipumuksista isien on kohdattava, kun hoitaa lapsi ei ole hallinnassa tilannetta. Älä menetä viileää, vaikka hän ei olekaan yhteistyössä. Aikaa hänen kanssaan ei ole kyse sinusta - se on kyse hänestä!
• Katso merkkejä. Jos vauva näyttää itkeeman paljon, sinun on suljettava pois ilmeinen. Tarkista hänen vaipansa; yritä nähdä, jos hän syö. Jos se ei ole, saattaa olla, että hän on väsynyt tai että hän tarvitsee vähän tilaa, tai hän on vain puuttuva äiti. Yritä viettää noin 10 minuuttia millään strategialla; jos se ei toimi, kokeile toista. Jos hän on väsynyt, hän usein nukahtaa hieman kävelyä ja lempeä pomppia olkapääsi. Jos hän tarvitsee vähän tilaa, kymmenen minuuttia yksin hänen sängynsä tai bassinetinsa yleensä rauhoittavat häntä. Jos hän tarvitsee äitinsä, yritä lohduttaa häntä ja odottamaan sitä. Boomboxilla tai stereoilla on usein vähän hiljaista musiikkia, joka auttaa rauhoittamaan hermojasi ja hänen eteensä.
• Älä ole ylpeä. Jos et löydä ratkaisua häpeään, älä ole liian ylpeä saadaksesi apua. Soita vaimollesi; soita äidillesi; soittaa äidilleen; soita ystävällesi, joka on ollut siellä. Mutta älä anna sinun olla vihainen tai järkyttynyt. Vauvan tarpeet tulevat ensin.

Kun äiti palaa

• Älä pudota vauvaa ja juokse. Kun äiti tulee kotiin, hän todennäköisesti halua pitää ja lohduttaa vauvaa, vaikka hän olisi onnellinen ja mukava. Anna äiti tehdä hänen juttunsa, mutta vie aikaa pysyä heidän kanssaan muutaman minuutin perheenä. Se auttaa mielialaasi ja vauvan myös.
• Ota syvään henkeä. Ei vain helpotuksen huokaus, vaan vie hetki kerätäksesi itsesi. Muista positiiviset hetket viimeisten tuntien aikana vauvasi kanssa. Oliko sinulla mahdollisuutta katsoa hänen silmiinsä tai saada hänet hymyilemään? Iloitse näistä positiivisista. Jos sinulla on vaikea aika, kerro kokemuksestasi kumppanisi kanssa ja pyydä ideoita seuraavan kerran.
• Toteuta se paranee. Kun vauva alkaa kasvaa, yksinajat saavat paremman. Säilytä positiivinen asenne ja toiveesi, ja sen on helpompi ja helpompi olla hänen ainoa hoitajansa, jos vain lyhyessä ajassa.

isän elämässä ei ole paljon parempaa kuin kehittää suhdetta lapsiin; prosessi alkaa varhaisessa vaiheessa elämässään. Kun kehität itsesi luottamusta ja osaamista, nautit prosessista ja tuloksista yhä enemmän ajan myötä.