Pinnasänky Vauvan vanhempien koulutustekniikka

Taksi / Getty Images

Monille vanhemmille on tullut aika, jolloin he ovat valmiita siirtämään vauvansa bassinetista makuuhuoneessaan pikkulapselle lastentarhassa. Tämä hetki voi tulla kun vauva on muutaman päivän ikäinen, muutaman viikon ikäinen tai muutaman kuukauden ikäinen. Ei ole oikeaa tai väärää aikaa siirtää vauva pikkulapselle lastentarhassa, ja jokainen perhe valitsee ajan, joka tuntuu parhaiten heidän henkilökohtaisesta tilanteestaan.

Jos olet tällä keskeisellä hetkellä vanhemmuuden matkalle, saatat tuntea olevansa ahdistunut tai hermostunut siirtymisestä.

Älä huoli - lähes kaikki muut vanhemmat ovat tunteneet samalla tavalla - ja nämä vinkit auttavat tekemään liikkeen helposti ja rauhallisesti.

Sängyn harjoittelun vinkit ja tekniikat

• Hanki vauva lähelle sinua yöllä. Siirrä vauvan istuin alustalta huoneeseesi ennen siirron tekemistä. Mitä odottaa. com, tämä sallii vauvasi sopeutua nukkumaan suuremmassa sängyssä, kun hän vielä tuntee turvallisen ja turvallisen huoneessasi. Muutaman päivän tai muutaman viikon kuluttua vauva todennäköisesti nukkuu ääneen ja mukavasti pinnassaan. Sitten voit siirtää pinnasta takaisin lastentarhaan ja antaa vauvasi nauttimaan ensimmäisestä yön nukkumisesta uudessa huoneessa.

• Aloita napitimes pinnasängyllä. Voit myös auttaa vauvaa sopeutumaan uuteen huoneeseen asettamalla hänet pinnasäntään päivällä. Tämä on lyhyempi nukkumisjakso, jolloin hän voi tuntea olonsa mukavaksi uudessa ympäristössä. Kun hän ottaa säännöllisiä, johdonmukaisia ​​naps hänen pinnasänky, voit saada hänet nukkumaan yön yli siinä.
• Pidä siirtyminen onnellisena. Esittele vauva uudelle huoneelle onnellisena aikana, kuten peliaikaa. Baby Sleep Site toteaa, että vauva alkaa yhdistää huoneen hyviin tunteisiin ja myönteisiin kokemuksiin. Hän tulee mukavaksi ja tuntee sen, eikä tunne niin yksinäisyyttä ja pelättävää, kun siirrät hänet huoneeseensa nukkumaan ja nukkumaan.
• Vietä yön vauvan kanssa. Ensimmäisenä iltana, että vauva nukkuu pinnassaan lastentarhassa, yritä viettää yön huoneeseen. Voit joko siirtää hengen sängyn huoneeseen tai nukkua tuolilla lähellä pinnasänkyä. Läsnäolo tekee vauvastasi turvallisemmaksi ja turvallisemmaksi - hän tietää, että olet siellä, jos hän tarvitsee sinua. Vähitellen viettää vähemmän aikaa huoneeseen yöllä, ja ennen kuin tiedät sen, vauva nukkuu itsestään.
• Harkitse joitain lepopäivän rituaaleja. Aseta nukkumaanmeno rutiini, joka auttaa vauvaa tuulessa illan päätteeksi ja ymmärtää, että on aika nukkua. Rutiinisi voi kuulua mikä toimii parhaiten sinulle ja perheellesi. Aktiviteetit, joihin sisältyy makuuhuoneen rutiini, ovat lämmin kylpyamme, kirjoja lukeminen, nukkumaanmenoa tai lempeä keinutuoli.Anna vauvan nukahtaa omasta pinnasta, koska tämä auttaa häntä oppimaan nukkumaan yön yli.
• Anna lapsellesi mukavuuskohde. Voit halutessasi harkita täytetyn eläimen tai huovan ostoa, joka voidaan turvallisesti jättää lastasi yön yli. Ennen lapsen käyttöönottoa, nukkekaa sen kanssa sängyssäsi. Tämän ansiosta voit jättää tuoksun kohteelle, ja vauva viihtyy välittömästi. Anna se lapsellesi, kun hän on pinnasängyssä, ja anna hänen käpertyä sen kanssa. Tämä voi auttaa häntä tuntemaan vähemmän stressaantuneita suurista muutoksista, joita hän kokee.

Kuten kaikki muutokset lapsenkengissä ja lapsuudessa, on tärkeää olla kärsivällinen. Ensimmäinen yö, jonka vauva viettää pinnasänsä, ei saa täyttää rauhallisella nukkuvalla - kummallakaan teistä. Vaikka jokainen ilta kulkee, se hitaasti paranee. Pian nukkuminen sängyssä on tapahtuma, jonka vauva odottaa, ja hän nautti mukavuus ja lohdutus erityisestä lastentarhasta, jonka olet luonut hänelle. Jos jatkat taistelua, tiedä, että voit ottaa yhteyttä vauvasi pediatriin lisää vinkkejä ja neuvoja omasta tilanteestasi.