Koti Talo Luettelo elohopean tasoista kaloissa

Luettelo elohopean tasoista kaloissa

Mertcan Bilici ile Ülker Arena'da Anons Dersleri (Fenerbahçe Basket Takımı Anonsör'ü) #CANLICANLI (Syyskuu 2024)

Mertcan Bilici ile Ülker Arena'da Anons Dersleri (Fenerbahçe Basket Takımı Anonsör'ü) #CANLICANLI (Syyskuu 2024)
Anonim

Echo / Cultura / Getty Images

Elohopeamyrkytyksen riski syömällä äyriäisiä on todellinen, jos syö paljon kalaa. Raskaana olevat naiset ja pienet lapset ovat erityisen vaarassa, ja niiden on vältettävä kalojen pääsyä tämän luettelon ylimmälle tasolle ja rajoitettava vakavasti seuraavan tason kulutusta. Yritä syödä enempää kuin yksi tai kaksi ateriaa kuukaudessa kalaa ja äyriäisiä kahdelta ylimmältä tasolta. Tämä tarkoittaa helppoa tonnikalaa! Alla olevat tiedot ovat peräisin talouskumppanuussopimuksesta.

Kalafilee

  • Shark
  • Kalat ja merenelävät, joiden keskitasoinen elohopea on
  • Tonnikala (
  • Kala, jossa on korkeimmat elohopeat

kaikki lajikkeet, paitsi skipjack)

  • Ruusu
  • Marlin
  • Jyrsijät
  • Espanjan makrilli
  • Chilen seabass
  • Bluefish
  • Hummeri
  • Mustikka (meritaimenta)
  • Halibut > Sablefish
  • Striped Bass tai Rockfish
  • Snapper
Monkfish

Karppi

  • Makea vesi ahven
  • Skate
  • Säilykevihreä
  • Spiny hummeri
  • Jacksmelt
  • Boston tai Chub makrilli
  • Croaker
  • Trout
  • Squid
  • Whitefish
  • American shad
  • Crab
  • Scallop
  • Elohopeat
  • Silli

Sardiini

Pollock
  • Ravut
  • Hauras
  • Sardine
  • Hake
  • lohi
  • Oyster
  • Tilapia