Voikukka Vihannekset valkosipulin resepillä

Voikukka-vihreät ovat ravitsevia ja täynnä makua. Sipuli, valkosipuli ja mausteet maistivat näitä helposti kypsennettyjä voikukkavihreitä. Käytä ostamia tai tuoreita voikukkavihreitä tässä resepti.

Jos aiot valita oman voikukkavihreät, varmista, että valitset alueelta, jota ei ole käsitelty torjunta-aineella tai rikkakasvien torjunta-aineella. Älä poimia tienreittejä tai puistoja, joissa kemikaaleja on ehkä käytetty rikkaruohojen tai hyönteisten torjuntaan.

Jos etsit muita tapoja käyttää tuoreita voikukan vihreitä, harkitse papusarjoja, keittoja, pureskeleita ja salaatteja - ne tarjoavat maukkaan korvaavan pinaatin pekoniin pestyyn pinaattisalaattiin.

1 kiloa voikukka vihreät

• 1/2 cup sipulia (hienonnettu)
• 1 valkosipulinkynsi (jauheliha)
• 1 koko pieni kuivattu kuuma chilipippuri (siemeniä poistettu, murskattu)
• 1/4 cup kasviöljyä
• Suolaa ja mustapippuria, maku
• Koriste: parmesanjuusto

Miten se tehdään

Hävitä voikukka vihreät juuret; Pese vihreät hyvin suolavedessä. Leikkaa lehdet 2 tuuman kappaleiksi.

1. Ruoanlaittomat vihannekset paljastetulla kattilalla pieni määrä suolaista vettä, kunnes tarjous, noin 10 minuuttia.
2. Samaan aikaan kasviöljy kuumennetaan pannulla tai paistele pannulla keskilämmöllä. Paista sipuli, valkosipuli ja chilipippuri sekoittaen, kunnes sipuli on läpikuultava.
3. Tyhjennä vihreät perusteellisesti. Lisää sipuli valkosipulin seokseen.

Maku ja mausta suolalla ja pippurilla maulla.

1. Tarjoa voikukkavihreät raastetulla tai murskattua parmesaanijuustoa.
2. Saatat pitää myös

Nopea ja helppo sinappi vihreät

Vihreät turnipähkinät hamsterit

Kamaran eteläiset vihannekset ja pinto pavut

huhtikuun vihreät suolalla sian- tai kinkkuhikoilla

Arvioi tämä resepti < En pidä tästä lainkaan. Se ei ole pahin. Toki, tämä tekee. Olen fani - suosittelen. Hämmästyttävä! Rakastan sitä! Kiitos arvostelustasi!