Koti Ruoka Mikä on kiinalainen kaali ja miten se kypsyy?

Mikä on kiinalainen kaali ja miten se kypsyy?

Resepti101: Paneroitua Kanaa ja Katsu-kastike (Syyskuu 2024)

Resepti101: Paneroitua Kanaa ja Katsu-kastike (Syyskuu 2024)
Anonim

Topic Images Inc. / Getty Images

Määritelmä

(Tieteellinen nimi: Brassica Pekinensis). Samanaikaisesti on olemassa monenlaisia ​​kiinalaisia ​​kaalia, lajikkeita, joita me yleisesti yhdistämme kiinalaiseen kaaliin, on Napa-kaali, suurikokoinen kaali, jolla on tiukasti pakatut, vaaleanvihreät lehdet, joita yleensä löytyy länsimaisten supermarkettien bok choyn vieressä. Terveellisempi kuin länsimaiset kaalit, Napa Cabbage on runsaasti C-vitamiinia ja muita ravintoaineita. Like tofu, Napa Cabbage imeytyy makuja elintarvikkeiden ympärille.

Se syötetään raakoina salaatteina ja lisätään usein sekoittimeen ja keittoihin ruoan valmistuksen viimeisissä vaiheissa.
Kun valitset Napa-kaalia, etsi vankkoja vihreitä lehtiä, joita ei ole kasteltu tai syönyt vikoja. Säilytä kaali muovipussiin jääkaapin terävässä osassa.

Napa Cabbage, Pekingin kaali, selleri kaali

Esimerkkejä / Reseptejä Kiinan (Napa) kaali:

Kiinalainen voideltu kaali

Governors Chicken

Makea ja hapan kaali