Kypsennetty Tilapia Fish Recipe with Crispy Topping

Tämä paistettua tilapia-resepti on mukava terävä pinnoite, joka tekee kalasta maistuneeksi lähes paistettua, mutta ei. Päärynä on sekoitus Panko (japanilaiset leivänmarjat), murskattuja perunalastuja ja raastettua parmesaanijuustoa, mikä antaa tämän tilapia-reseptille mukavan herkän tekstuurin.

Tarjoile paistettua maissia.

3 keskipitkää, pesty ja hienonnettu (valkoiset ja vaaleanvihreät osat)

• 1 keskipitkän paprikaa, istutettu ja kuutioitu
• 1 valkosipulin kynsiä, jauhettu
• 1 tl . oliiviöljy
• 1-1 / 2 kiloa tilapia
• kosher-suolaa ja tuoretta mustapippuria
• 1 kuppi Panko (japanilaiset leivänmarjat)
• 1/2 cup murskattua perunalastua
• 1/2 kuppi raastettua parmesaanijuustoa
• 2 rkl. voi, sulatettu

Kuinka tehdä se

Kuumenna uuni 425 asteen kulmaan. Ota 9 x 13 leivinuunetta keittosuihkeella.

1. Hakkaa purjoa, paprikaa, valkosipulia ja oliiviöljyä yhdessä. Levitä tasaisella kerroksella leivinastiassa.
2. Aseta kala vihannesten päälle. Mausta suolalla ja pippurilla.
3. Toss Panko, perunalastut, parmesaanijuusto ja voita yhdessä. Ripottele tasaisesti kalan yli, paina kevyesti kalaa muodostaen löysä kuori.
4. Paista 20-25 minuuttia kunnes kala hiutuu helposti haarukalla.

Tee 4 annosta.

Arvioi tämä resepti

En pidä tästä lainkaan. Se ei ole pahin. Toki, tämä tekee. Olen fani - suosittelen. Hämmästyttävä! Rakastan sitä! Kiitos arvostelustasi!