Tee keinut turvallisiksi
Keskivartaloharjoite #spondylolisthesis @VesaTabell (Syyskuu 2024)
Vinkkejä sertifioidusta leikkikentän turvallisuustarkastajasta
Yli 50 000 lasta ryntää ER: hen vuosittain.
Numerot ovat tuskallisia: yli 50 000 lasta ryntäävät
ER vuosittain takapihan leikkivälineiden aiheuttamien vammojen vuoksi. Meredith Bridgers, sertifioitu leikkikentän turvallisuusvalvoja kansallisen virkistys- ja puistoyhdistyksen kanssa, tarjoaa huippuluokan vinkkejä näiden vierailujen välttämiseksi:
• Asenna kumimatto tai 12 tuuman syvä kerros hiekkaa tai haketta minkä tahansa laitteen alla, johon lapsi kiertää tai nousee. Pehmusteen tulisi ulottua 6 jalkaa kaikkiin suuntiin soittolaitteesta.
• Sulje avoimet S-koukut, jotka kiinnittävät kääntyvät istuimet ketjuihin.
• Aseta terävät kohdat ja reunat alas.
• Selkeät leikkialueet, joissa on vaaratilanteita, kuten kiviä ja kannot.
Vihreä tee tai musta tee, kumpi on paras?
Vihreää teetä ja mustaa teetä molemmilla on terveydellisiä hyötyjä, mutta mikä on todella paras? Tutustu musta teetä koskevaan tutkimukseen ja saat tosiasiat vihreästä teestä.
Tee Dior Bow - tee oma kangasnauha
A Dior Bow on täydellinen pakkauksissa ja vaatteiden kaunistus. Opi tekemään nauha ja muuntamaan nauha melko kapeaksi monirenkaiseksi keulaksi.
Korjaa johdotut kaihtimet turvallisiksi
Joulukuussa 2018 Yhdysvalloissa ja Kanadassa myytävien hyllyjen ikkunoiden päällysteiden on täytettävä turvallisuusvaatimukset, jotka edellyttävät lyhyitä tai esteettömiä johtoja (tai ei ollenkaan), koska roikkuvat johdot voivat aiheuttaa kuristumisriskiä pienille lapsille ja lemmikkieläimille. Täällä lisäosat, jotka voivat tehdä olemassa olevat johdotetut kaihtimet, läpäisevät turvallisuustestin
