Koti Ruoka Helppo gluteeniton vegaanipurokastike resepti

Helppo gluteeniton vegaanipurokastike resepti

Grain-Free Vegetarian Pie (Karelia Pie) / Paleo / Low Carb / Gluten-free (Lokakuu 2024)

Grain-Free Vegetarian Pie (Karelia Pie) / Paleo / Low Carb / Gluten-free (Lokakuu 2024)
Anonim

Ei ole mitään syytä lisätä mitään gluteenia tai lisäaineita sisältävä kurpitsapiirakka, ja tämä yksinkertainen gluteeniton vegaaninen kurpitsapiirakemus todistaa sen. Ei ole muuta kuin kurpitsan, soijan maitoa, tavallista kurpitsapiirakastetta, vaniljaa ja vähän maissitärkkelystä, joka auttaa sitä asettamaan, tämä on jälkiruoka, jota kaikki voivat nauttia, riippumatta heidän ruokavalioistaan.

Kun on kyse juhlien lomista ja syömisestä maukkaita, perinteisiä mukavuutta elintarvikkeita, jotka tulevat heidän kanssaan, joilla on ravintolisiä ei tarkoita et voi nauttia siitä. Juuri siksi, että noudatat vegaani- ja / tai gluteeniton ruokavaliota, ei tarkoita, ettet voi nauttia lomista. Loppujen lopuksi ateria ei ole pelkästään kalkkuna. Tällaisilla resepteillä on mahdollista saada kasvissyöjä gluteeniton kiitospäivä, joka sisältää kaikki suosikkiravintolasi.

1 (15 unssia) voi pumpkin

  • 1 kuppi soijamaito
  • 3/4 cup sokeria
  • 1/4 cup maissitärkkelystä > 1/4 tl suolaa
  • 1 tl vanilja
  • 2 teelusikallista kurpitsaa kurpitsaa (ks. Alla olevat ohjeet)
  • 1 gluteeniton piirakka
  • Kuinka tehdä

Kuumenna uuni 425 F.

Lisää kaikki ainesosat yhteen. Sekoita hitaasti keskinopeudella 3-4 minuuttia.
  1. Kaada 9-tuumainen gluteeniton piirakka ja paista 15 minuuttia.
  2. Käännä uuni alas 350 F. Paista vielä 45 - 50 minuuttia.
  3. Anna jäähtyä.
  4. Jäähdytä 30 minuuttia ennen tarjoilua.
  5. Huomautuksia:

Pumpkin pie mausteita voi ostaa useimmista päivittäistavarakaupoista, mutta voit myös tehdä omia. Voit tehdä niin yksinkertaisesti yhdistää 3 rkl jauhettua kanelia, 2 tl jauhettua inkivääriä, 2 tl jauhettua muskottipähkinää, 1 1/2 teelusikallista maapähkinää ja 1 1/2 teelusikallista maapähkinää pienessä kulhossa, purkissa tai säilytysastiassa ja käytä yhtä paljon kuin suosikki reseptit vaativat.

  • Valmis gluteenittomia piirakkakuopia löytyy joissakin päivittäistavarakaupoissa, mutta itse tekeminen on yhtä helppoa kuin piirakka! Näin voit yhdistää 1/2-kuppisekoitusta, 1 1/2 cupia riisinjauhoja ja 4 rkl kylmää vettä, rullata palloksi ja pudota sitten ohut, pyöreä kuori ja aseta pie-pansiin.
Arvioi tämä resepti
  • En pidä tästä lainkaan. Se ei ole pahin. Toki, tämä tekee. Olen fani - suosittelen. Hämmästyttävä! Rakastan sitä! Kiitos arvostelustasi!